35 nummers van Powerhouse Divas voor een werkelijk legendarische training

Laten we beginnen met het voor de hand liggende te zeggen: een diva zijn is een gemoedstoestand. Natuurlijk zou je een diva kunnen zien als een wereldreiziger popster of een iconische beroemdheid (en ja, dat zou technisch gezien de definitie kunnen zijn), maar als je het zelfvertrouwen, de houding en de houding hebt, wie zal je dan zeggen Kun je niet elke dag je eigen versie van diva-hood omarmen?

Dat is de energie die we naar de workout-afspeellijst van deze week brengen, waarin enkele van de beste muzikale diva's van onze tijd te zien zijn. Op deze lijst vind je absolute klassiekers van OG-zangers als Aretha Franklin en Gloria Gaynor, ga vervolgens door de decennia heen met deuntjes van Whitney Houston en Mariah Carey en krijg een voorproefje van de vocale krachtpatsers die vandaag onze afspeellijsten domineren: Lizzo, Beyoncé , Ariana Grande en meer. De songstijlen kunnen verschillen, maar al deze prima donna's hebben het belangrijkste: een ongelooflijk bereik en dynamische stemmen die ervoor zorgen dat we willen dansen, juichen en bewegen op de muziek.



Als je met deze afspeellijst traint, hopen we dat je je door deze gedurfde en vrolijke nummers ertoe aanzet een beetje harder te pushen, of dat nu een extra herhaling betekent met een zwaarder gewicht of een paar minuten langer op de loopband. En helemaal geen schande als je besluit een paar van deze nummers zelf uit te brengen.

Volledige afspeellijst:

  1. Fantasie van Mariah Carey
  2. CUFF IT van Beyoncé
  3. Ik ben elke vrouw door Whitney Houston, SG Lewis
  4. Born This Way van Lady Gaga
  5. Goed als de hel van Lizzo feat. Ariana Grande
  6. Hart om te breken door Kim Petras
  7. Dirrty van Christina Aguilera feat. Roodman
  8. Get Right van Jennifer Lopez
  9. Tamboerijn van Eve
  10. Schandalig door Mis-Teeq
  11. Aphrodite van Kylie Minogue
  12. Tik Tok van Kesha
  13. Verwaand (Er is iets met Remy) van Remy Ma
  14. Respect door Aretha Franklin
  15. Oeps!... Ik heb het weer gedaan door Britney Spears
  16. Swish Swish van Katy Perry en Nicki Minaj
  17. Not Tonight - Remix van Lil’ Kim, Angie Martinez, Da Brat, Left Eye, Missy Elliott
  18. Pokerface van Lady Gaga
  19. Wolken door Chaka Khan, Lew Hahn
  20. Geef je leven een boost door Spice Girls
  21. Domino van Jessie J
  22. Sissy That Walk van RuPaul
  23. Ik zal overleven - Eric Kupper Mix Edit door Gloria Gaynor
  24. Bang Bang van Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj
  25. Sterk genoeg van Cher
  26. Bitch kan beter mijn geld hebben van Rihanna
  27. Ik kom eruit/ondersteboven - Chris Cox Remix Radio Edit door Diana Ross
  28. RU Ready van Salt-N-Pepa, Rufus Moore
  29. Druk jezelf uit door Madonna
  30. Strut van The Cheetah Girls
  31. Don't Cha van The Pussycat Dolls, Busta Rhymes
  32. Kan je niet uit mijn hoofd krijgen van Kylie Minogue
  33. ...Baby, nog een keer - Boy Wunder Radio Mix van Britney Spears
  34. Ga naar de stad van Doja Cat
  35. Posities van Ariana Grande