A sterke vriendschap wordt meestal gekoesterd vanwege de grote gedenkwaardige momenten: de diners die zich uitstrekken tot late telefoongesprekken die uren duren weekendtripjes Maanden van tevoren zorgvuldig gepland. Maar tegenwoordig, met onvoorspelbare schema's en volle agenda's, gebeuren die ervaringen niet zo vaak als we zouden willen, wat kleinere, moeiteloze ontmoetingsplekken des te betekenisvoller maakt. Enter: de boodschappenvriend.
De term die trending is TikTok beschrijft een speciaal soort metgezel met wie je alledaagse dingen op je to-do-lijst kunt aanpakken – denk aan het opvouwen van de was, het opstappen van Whole Foods naar het postkantoor – terwijl je oprecht geniet van hun gezelschap. De aantrekkingskracht ligt voor de hand: het is duurzaam en veel minder duur en tijdrovend dan een avondje uit. En hoewel die eenvoud ervoor kan zorgen dat deze relaties op het eerste gezicht minder belangrijk of waardevol lijken, is de waarheid het tegenovergestelde: een boodschappenvriend kan een soort verbinding bieden die ongelooflijk krachtig is. Hier is hoe.
shekinah aanbidding tv
Wat zijn de voordelen van een boodschappenvriend?
Ze nemen de druk weg, zodat de tijd samen gemakkelijk voelt in plaats van stressvol.Het komt zelden voor dat u uw vrienden niet wilt zien, maar uren besteden aan een grote geplande activiteit of reservering kan soms meer als een verplichting dan als vrije tijd aanvoelen.
Psycholoog uit New York Sabrina Romanoff PsyD wijst erop dat quality time niet gepaard hoeft te gaan met een urenlang speciaal evenement of een Instagramwaardige esthetiek. In werkelijkheid zegt ze dat een gedeelde boodschap een geldige vorm van verbinding is – iets wat we vaak over het hoofd zien in een cultuur die prioriteit geeft aan performatieve statussignalerende gebaren die bedoeld zijn om je verbondenheid online te laten zien (zoals spannende vakanties en luxe brunches).
Het mooie van het hebben van een boodschappervriend is echter dat je er niet veel energie, tijd of geld in hoeft te steken. In plaats daarvan gedijt jullie band op bijeenkomsten met een lage inzet En toch echt: even snel naar de winkel rennen, pakjes afgeven (en onderweg samen koffie drinken) even langskomen bij de wasserette.
auto's met letter dZe bouwen op natuurlijke wijze verantwoordelijkheid en consistentie in.
Lagere inzetten klinken als een wekelijkse FaceTime of een routinematige zondagswandeling, in theorie klinkt het leuk. In de praktijk is het echter ook zo eenvoudig opzeggen wanneer de werkdeadlines oplopen of de gewone oude uitputting toeslaat.
Boodschappenvriendschappen dwingen dus consistentie af door quality time te verweven in de dingen die je doet al moeten doen zoals het klaarmaken van boodschappen of het terugbrengen van boodschappen. Denk er eens over na: het is veel waarschijnlijker dat u een klusje uitvoert dat u moet doen dan een reservering of koffieafspraak die technisch optioneel. Simpel gezegd: je slaat twee vliegen in één klap, zegt Dr. Romanoff: productief zijn en tegelijkertijd updates uitwisselen over wat er in elkaars werelden gebeurt.
funko-pop baymaxZe verdiepen de intimiteit op onverwachte manieren.
Natuurlijk kun je van vrijwel iedereen genieten in een pittoreske bar op het dak of tijdens een schilderachtig weekendje weg. Maar er is een bepaald soort vriend voor nodig om het alledaagse en eentonige (een recept ophalen bij de bank) echt leuk te maken.
De diepte van een relatie wordt niet bepaald door de uren die we samen doorbrengen of de hoeveelheid geïnvesteerd geld, zegt Dr. Romanoff. In plaats daarvan worden onze meest gewaardeerde relaties vaak afgemeten aan de manier waarop we ons voelen – en wanneer je je comfortabel genoeg voelt om de rommelige momenten van het dagelijks leven te koesteren? Dat gemak en die flexibiliteit is volgens Dr. Romanoff een veel sterkere indicator voor de blijvende kracht van je vriendschap dan welke onderhoudsarme, uitgebreide hoogtepuntrol dan ook.
Verwant:
- Waarom elke twintiger een vriend nodig heeft als hij veertig is
- De ‘tegendraadse vriend’ bestaat echt – en ze maken iedereen gek
- Mijn vriend heeft mij afgesneden. Hoe kan ik ervoor zorgen dat ze mij vergeven?
Ontvang meer van SELF's geweldige vriendschapsadvies rechtstreeks in je inbox, gratis .
