Er gaat niets boven het uitknijpen van een puistje. Als een vlek grof genoeg is om op je gezicht te verschijnen, jeuken je vingers waarschijnlijk om er mee aan de slag te gaan, ook al heb je waarschijnlijk gehoord dat je je puistjes niet moet laten uitknijpen. Maar dat is het ook precies daar , en wachten totdat de natuur zijn gang kan gaan is geen bevredigend alternatief.
Zelfs dermatologen snappen het: een puistje uitknijpen is zo bevredigend, dermatoloog uit New York City Doris Dag , M.D., auteur van 100 vragen en antwoorden over acne en het komende boek Meer dan mooi , vertelt SelfGrowth.
Hoewel je misschien wel eens de algemene aanbeveling hebt gehoord om je puistjes niet uit te prikken, is dat gewoon niet realistisch als het 01.00 uur is. en je staart naar een puist door je vergrotende spiegel. Gelukkig betekent het negeren van dit advies niet noodzakelijkerwijs dat je uiteindelijk huidbeschadiging zult oplopen.
Een puistje uitknijpen kan een goede of een heel slechte zaak zijn – het hangt allemaal af van het puistje en hoe je het eruit haalt, Cynthia Bailey, M.D., een diplomaat van de American Board of Dermatology en oprichter van Dr. Bailey Huidverzorging , vertelt SelfGrowth. Dit is het moment waarop je jezelf toestemming kunt geven om puistjes te laten knallen en wanneer je de kunst van zelfbeheersing moet beoefenen.
bijnaam natarioOm te beginnen is dit belangrijk om te weten: niet elk puistje is hetzelfde.
Over het algemeen kunnen puistjes worden onderverdeeld in een paar verschillende categorieën: mee-eters en whiteheads, papels en puisten, en knobbeltjes en cysten, volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD). Ze beginnen allemaal wanneer je poriën verstopt raken, maar daarnaast vertonen ze een paar belangrijke verschillen.
Volgens de AAD kan zich een mee-eter of whitehead vormen wanneer olie, dode huidcellen en bacteriën een van je poriën verstoppen. Als de porie open blijft, kan deze plug donkerder worden wanneer de bacteriën en olie worden blootgesteld aan lucht , vandaar de term mee-eter. Als het sluit, ziet het er wit uit, en je kunt waarschijnlijk wel raden hoe dat heet.
Als de betrokken huid überhaupt geïrriteerd raakt, kan je mee-eter of whitehead een papule worden, wat een harde, rode bult is die lijkt op een klassieke puist. Als bacteriën de papule infecteren, er kan zich pus vormen als onderdeel van de poging van uw immuunsysteem om de infectie te bestrijden, en u krijgt een puistje voor de problemen van uw lichaam. (Hoewel puisten een witte of gele kop hebben, zijn ze groter dan whiteheads, dus zo kun je het verschil zien.)
Dan zijn er cysten en knobbeltjes, wat gebeurt als een verstopte, geïrriteerde porie te groot wordt, dieper in je huid doordringt en je pijn veroorzaakt. Hoewel cysten hard zijn en knobbeltjes zacht, kunnen ze ervoor zorgen dat mensen zich zelfbewust voelen en zijn ze moeilijk te behandelen, merkt de AAD op.
oude aanbidding lofOf je het goed vindt om zelf met een puist om te gaan, hangt uiteindelijk af van het type waarmee je te maken hebt.
Over het algemeen kun je prima proberen (voorzichtig!) de inhoud van een mee-eter eruit te persen, omdat deze al open is aan de oppervlakte, zegt Dr. Day. Een whitehead laten knallen kan ook in orde zijn als de whitehead zich precies aan de oppervlakte bevindt en niet onder de huid ligt, zegt dr. Bailey. Dit laatste betekent dat je je huid echt moet openen om de inhoud te verwijderen, waardoor een poort kan ontstaan waar infectieveroorzakende bacteriën kunnen binnendringen. Kortom, als je er heel hard voor moet werken, moet je er waarschijnlijk niet mee rommelen.
Papels zijn een hands-off situatie, zowel omdat je hard moet werken om deze harde rode bultjes open te breken, als omdat er veel ontstekingen onder de huid plaatsvinden. Als je dat probeert te persen, kun je het erger maken, wat leidt tot meer roodheid en zwelling, zegt Dr. Day. Bovendien zul je waarschijnlijk niet veel uit een papule halen, als er al iets is.
Je kunt misschien een klein beetje pus uit een puist halen die sijpelt of een witte of gele kop heeft, maar je moet jezelf in bedwang houden. Als je iets eruit krijgt, maak dan [de puist] schoon. en dan weer weg, zegt Dr. Day. Het kan zijn dat u de drang voelt om er echt in te knijpen, zelfs nadat alle pus eruit is, maar dat kan uw huid beschadigen. Hoewel zachte druk om de pus naar het oppervlak te krijgen prima is, is krachtige druk dat niet.
Proberen cysten en knobbeltjes te laten knappen is een no-go, zegt Dr. Day. Omdat deze groter, dieper en moeilijker te behandelen zijn, zul je er niet vanaf komen (en waarschijnlijk alleen maar pijn doen).
De manier waarop je een zit uitknijpt, is ook belangrijk.Je vraagt alleen maar om problemen als je een puistje probeert uit te prikken met vuil gereedschap zoals een pincet of ongewassen handen. Gary Goldenberg , M.D., assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan de Icahn School of Medicine op de berg Sinaï, vertelt SelfGrowth. Het mengen van een open wond met bacteriën vergroot het risico op littekens en infecties.
Amerikaanse bendenamen
Als je mee-eters of stevige whiteheads hebt, kun je het beste een comedo-extractor gebruiken. Dit is een apparaatje met een holle cirkel aan het uiteinde dat speciaal is ontworpen om je te helpen materie uit dit soort puistjes te halen, zegt Dr. Goldenberg. (Maar nogmaals, gebruik geen comedo-extractor als je puist nog niet klaar is, en oefen niet te veel druk uit op je huid.) Om een comedo-extractor te gebruiken, maak je eerst je huid schoon zoals je dat normaal doet, en gebruik dan de extractor om te proberen de inhoud van de zit te legen. Door een paar minuten een warm washandje aan te brengen of vooraf een warme douche te nemen, kan je huid zachter worden en de extractie gemakkelijker worden, zegt Dr. Day.
Als je last hebt van een puist, kun je je vingers prima gebruiken, op voorwaarde dat ze schoon zijn en je je nagels niet gebruikt (ze kunnen krassen op de huid veroorzaken, waardoor er een opening ontstaat waar bacteriën naar binnen kunnen dringen en een infectie kunnen veroorzaken), Dr. Dag zegt. Beter nog, nadat je je handen hebt gewassen, druk je zachtjes met een tissue op de huid rond de puist, zodat je vingers nog steeds niet in contact komen met het gebied.
Het maakt niet uit hoe je een puistje uitknijpt, daarna moet je een kleine hoeveelheid antibioticacrème op het gebied aanbrengen om infectie te voorkomen, zegt dr. Bailey.
Als je zenuwachtig bent om zelf een puist aan te pakken, of als je gewoon wat ondersteuning wilt, ga dan naar je dermatoloog.Dermatologen [behandelen dagelijks puistjes], zegt Dr. Goldenberg. Uw arts kan het puistje voor u uitknijpen, maar hij kan ook antibiotica geven (oraal of plaatselijk) als het geïnfecteerd is, bepalen waarom u de puist überhaupt heeft gekregen en hoe u kunt voorkomen dat er meer opduikt, en uitzoeken of er zich nog meer vormen. er dichtbij, zegt Dr. Day.
Als u te maken heeft met een cyste of knobbel, kan uw arts ervoor kiezen om het puistje te injecteren met een steroïde zoals cortison, waardoor het leegloopt en minder pijnlijk wordt. Cortisone is als een toverstaf als het gaat om het verkleinen van gigantische acne [hobbels], zegt Dr. Bailey.
Ook al kunt u prima zelf met puistjes omgaan, wees niet bang om hulp in te roepen als dit een regelmatig probleem wordt; uw arts kan veel doen om u te helpen.
Verwant:
Franse achternamen
- Hoe weet u of het puistje op uw ooglid eigenlijk een stye is?
- 9 beroemdheden die ook te maken hebben met vervelende huidproblemen
- Mijn chronische huidaandoening zorgde ervoor dat ik de sportschool verliet
