Selena Gomez vertelde over de diagnose bipolaire stoornis en het hebben van een psychose-episode een nieuw interview met Rollende steen . De 30-jarige acteur en zangeres deelde openhartige details over haar geestelijke gezondheid voorafgaand aan de release van een nieuwe documentaire over haar reis. Genaamd Mijn geest en ik , is vanaf 4 november beschikbaar op Apple TV+.
In het nieuwe interview zei Gomez dat haar geestelijke gezondheid verslechterde toen ze begin twintig was: het begon echt donker te worden... Ik begon het gevoel te krijgen dat ik geen controle had over wat ik voelde, of dat nu echt geweldig was of niet. echt slecht. Ze zei dat periodes van hoogte- en dieptepunten maandenlang konden duren, en dat ze soms dagenlang niet kon slapen.
De dieptepunten waren bijzonder moeilijk te navigeren, zei Gomez: het zou beginnen met een depressie en daarna in een isolement terechtkomen. Toen kon ik gewoon niet uit mijn bed komen. Ik wilde niet dat iemand met mij zou praten. Dit eiste een enorme tol van haar gezondheid. Soms lag ik wekenlang in bed, tot ik zelfs buiten adem raakte als ik naar beneden liep. Gedurende deze tijd, zei Gomez, overwoog ze zelfmoord te plegen.
Vervolgens kreeg Gomez in 2018 een psychose-episode, die leidde tot de diagnose van een bipolaire stoornis. De aflevering begon toen ze stemmen begon te horen die uiteindelijk steeds luider werden. Ze zei dat ze zich slechts bepaalde delen van deze tijd herinnert, maar dat ze enkele maanden in een behandelcentrum heeft doorgebracht. Gomez legde uit dat ze voortdurend paranoia voelde en niemand vertrouwde. Ze zei ook dat artsen haar verschillende medicijnen probeerden te geven, waardoor ze zich anders voelde dan zijzelf. Het was gewoon dat ik weg was, legde Gomez uit. Er was geen enkel deel van mij meer dat daar was.
Nadat ze het behandelcentrum had verlaten, heeft een psychiater haar op twee na alle medicijnen afgebouwd die ze slikte. Hij heeft me echt begeleid, zei Gomez. Maar ik moest in wezen ontgiften van de medicijnen die ik gebruikte.
Afgezien van het wennen aan een nieuwe medicatieroutine, moest Gomez in wezen haar geest herprogrammeren, zei ze. Ik moest leren bepaalde woorden te onthouden, legde ze uit. Ik vergat waar ik was toen we aan het praten waren. Het kostte me veel moeite om (a) te accepteren dat ik bipolair was, maar (b) te leren hoe ik ermee om moest gaan, omdat het niet overging.
Mijn geest en ik Het is niet de eerste keer dat Gomez open is met fans over haar gezondheid: ze heeft het ook gehad over het leven met haar lupus , een auto-immuunziekte die haar orgaanschade opleverde en ertoe leidde dat ze een ziekte kreeg niertransplantatie in 2017, op 24-jarige leeftijd.
Gomez gaf toe dat het zenuwslopend is om zo open over zichzelf te zijn, vooral als ze beelden vrijgeeft van momenten in haar leven waarop haar geestelijke gezondheid niet geweldig was. Ik ben gewoon zo zenuwachtig, zei ze over de nieuwe documentaire. [Maar] omdat ik het platform heb dat ik heb, is het alsof ik mezelf een beetje opoffer voor een groter doel. Ze voegde eraan toe dat ze er zo ongerust over was Mijn geest en ik , wist ze tot voor kort niet of ze de vrijlating zou ondertekenen. Ik wil niet dat dit dramatisch klinkt, maar ik was bijna niet van plan dit naar buiten te brengen. Gods eerlijke waarheid: een paar weken geleden wist ik niet zeker of ik het wel kon.
Maar uiteindelijk gaf ze alles duidelijk in de hoop dat haar ervaringen een impact zullen hebben op anderen, door hen te helpen met hun eigen moeilijkheden. Ze heeft dit al zien gebeuren, na een Mijn geest en ik screening. De emotionele reactie van het publiek bevestigde wat ze altijd al had geloofd: dat er veel kracht schuilt in het vertellen van haar verhaal: ik wilde dat iemand zei: ‘Selena, dit is te intens’, zei ze. Maar iedereen zei: ‘Ik ben echt ontroerd, maar ben je er klaar voor? Voel je je op je gemak?’…Uiteindelijk ging ik er gewoon voor. Ik zei gewoon ja.
Als u last heeft van depressieve gevoelens en iemand nodig heeft om mee te praten, kunt u ondersteuning krijgen door te bellen naar het telefoonnummer Nationale levenslijn voor zelfmoordpreventie op 988 of door HOME te sms'en naar 741-741, de Crisis tekstregel . Als u zich buiten de Verenigde Staten bevindt, hier is een lijst met internationale zelfmoordhulplijnen.
Verwant:
- 41 apps voor geestelijke gezondheid die het leven een beetje gemakkelijker kunnen maken
- Constance Wu vertelde hoe een vriendin haar leven redde tijdens een geestelijke gezondheidscrisis
- Kid Cudi zegt dat zijn geestelijke gezondheid ‘donkerder dan ooit’ was voordat hij naar de afkickkliniek ging
