Het is bekend dat Mono ons meer teistert tijdens onze periodeexperimenteeljaar. De middelbare school en de universiteit zijn de voornaamste broeinesten voor de overdracht van het virus, of u nu zelf bent haal het uit een kus of nippen aan het drankje van iemand anders, het kan echt rondkomen. Monosymptomen zijn niet leuk en kunnen ervoor zorgen dat u enkele maanden buitenspel staat. En zelfs als je studententijd al lang voorbij is, kun je het nog steeds krijgen.
Infectieuze mononucleosis, of mono, wordt veroorzaakt door het Epstein-Barr-virus en kan ervoor zorgen dat u zich een paar weken of zelfs een paar maanden moe en zwak voelt, zegt Keri Peterson, M.D., een internist in New York die werkt met digitale doktersafspraken- boekingsplatform Zodoc , vertelt SelfGrowth. Epstein-Barr is een virus uit de herpesfamilie en is een van de meest voorkomende virussen bij mensen. Bijna alle volwassenen zijn op 35-jarige leeftijd besmet met EBV en hebben antilichamen opgebouwd om de infectie te bestrijden, zegt Peterson. Het gevolg hiervan is dat het betekent dat als je eenmaal mono hebt, je het niet meer zult krijgen. (Mono kan ook door andere virussen worden veroorzaakt, maar dit komt zelden voor.) Het nadeel is dat als je het niet als tiener kreeg, je het nog steeds kunt krijgen als je twintig of dertig bent.
namen voor fictieve steden
Mono wordt verspreid via lichaamsvloeistoffen, meestal speeksel, vandaar de bijnaam de kussenziekte. Maar je kunt het ook krijgen door blootstelling aan hoesten of niezen, of door eten en drinken te delen met iemand die mono heeft, zegt Peterson.
Mono wordt vaak verward met griep of keelontsteking, omdat de klassieke symptomen allemaal op elkaar lijken, maar er zijn een paar unieke dingen die mono anders maken.
Dit zijn de klassieke symptomen van mono:- Vermoeidheid
- Koorts
- Gezwollen, soms gevoelige klieren, meestal aan de achterkant van de nek
- Keelpijn
- Gezwollen amandelen die ook bedekt zijn met een wit of grijs/groen materiaal
- Hoofdpijn
- Een roze huiduitslag ( Het Nationaal Instituut voor Gezondheid beschrijft het als mazelenachtig.)
- Verlies van eetlust
- Spierpijn en stijfheid
De periode tussen het moment waarop u de infectie oploopt en het moment waarop u symptomen begint te krijgen, wordt de incubatieperiode genoemd en deze duurt doorgaans vier tot zes weken, zegt Peterson. Dat betekent dat je het in de tussentijd ook aan iemand anders kunt geven, zonder dat je weet dat je het hebt.
Eén potentieel gevaarlijk monosymptoom: het kan uw milt opzwellen en in zeldzame gevallen zelfs laten scheuren.Mono zorgt ervoor dat de milt, een klein orgaan onder de linker ribbenkast en boven de maag dat helpt infecties te bestrijden en oude bloedcellen te filteren, opzwelt. De milt kan bij mensen met mono tot 50 tot 60 procent groter worden, zegt Peterson. Het is normaal dat dit symptoomloos is. In sommige gevallen kunt u druk of pijn voelen in de linkerbovenhoek van uw buik, of een vol gevoel ervaren, zelfs als u niet heeft gegeten. In ernstigere gevallen kan de buikpijn zich naar de linkerschouder verplaatsen en erger worden als u diep ademhaalt. De milt kan soms zo opgezwollen raken dat deze scheurt, wat zeldzaam is, maar een echte noodsituatie. Je moet onmiddellijk medische hulp zoeken als je mono hebt en een scherpe, plotselinge pijn in de linkerbovenhoek van je buik ervaart, zegt Peterson. Bel 911 of ga zo snel mogelijk naar een Eerste Hulp.
Mono kan een paar maanden aanhouden en verdwijnt meestal vanzelf.Als uw algemene symptomen na zeven tot tien dagen niet verbeteren, raadpleeg dan een arts voor een juiste diagnose. In de meeste gevallen is mono mild en verdwijnt meestal binnen één tot twee maanden vanzelf, zegt Peterson. Sommige symptomen, zoals vermoeidheid, kunnen langer aanhouden dan andere. Zo kunt u uw lichaam helpen de infectie te bestrijden:
1. Rust. Dit kan je weghouden van lessen, werk, teamtrainingen en sociale uitjes, maar het is belangrijk om het een tijdje rustig aan te doen. Wees geduldig met je lichaam terwijl het de infectie bestrijdt, zegt Peterson.
dingen met h
2. Hydrateren. Water, thee, kipnoedelsoep. Zorg ervoor dat u veel vocht binnenkrijgt.
3. Neem ontstekingsremmende medicijnen. Paracetamol of ibuprofen helpen de koorts te verminderen en keelpijn en hoofdpijn te verlichten, zegt Peterson. Uw arts kan van geval tot geval een corticosteroïdmedicijn voorschrijven om de zwelling van de keel en de amandelen te verminderen, zegt Peterson.
4. Gorgelen met zout water. Ze raadt ook aan om een paar keer per dag met warm zout water te gorgelen om keelpijn te verzachten.
5. Vermijd krachtige activiteiten. Vanwege het risico op miltruptuur raden artsen aan contactsporten of krachtige activiteiten te vermijden totdat u helemaal beter bent. Praat met uw arts over hoe lang precies je moet ophouden .
