DIT IS WAT TEYANA TAYLOR UIT KANYE'S 'FADE'-VIDEO IN ÉÉN DAG EET

Als je deze week bent doorgekomen zonder de naam van Teyana Taylor te hebben gehoord, wil ik je eerst feliciteren. Ik weet niet zeker hoe je aan de MTV VMA-hype van 2016 rond haar ontsnapte, maar dat deed je wel. Laat mij je nu onderwijzen. Teyana Taylor is een zangeres en danseres die onlangs bekend werd nadat ze de hoofdrol speelde in een nieuwe muziekvideo van Kanye West, die debuteerde op de VMA's. Taylor stal de show met haar onwerkelijke lichaamsbouw en geweldige dansbewegingen, waardoor velen van ons zich afvroegen hoe ze er net zo geweldig uitziet als zij. En nu hebben we ons antwoord: Taylor eet wat ze wil en traint niet. Ze danst gewoon veel.

Taylor verteld EN! Nieuws dat ze niet op dieet is. In plaats daarvan 'eet ze alles'. Haar vrienden zeggen dat ze het soort persoon is dat donuts en snoep eet als ontbijt, wat mij behoorlijk ongelooflijk in de oren klinkt. 'Mijn dieet is waardeloos', Taylor bevestigd aan Mode . 'Ik eet pizza, gebakken kip, [en] macaroni. Ik eet geen groenten. Maar ik dans!'

En dat brengt ons bij het fitnessgedeelte van Taylor's routine. De artiest traint niet in de sportschool en heft geen gewichten op. Zij. Zojuist. Dansen. 'Dansen is mijn training', zegt ze verteld EN! Nieuws . 'Ik dans gewoon. Ik heb bijna het gevoel dat dans zo onderschat wordt in de fitnesswereld.' En blijkbaar werkt het. Taylor verwelkomde haar eerste kind met haar verloofde, profbasketbalspeler Iman Shumpert, slechts acht maanden geleden. Taylor wist zelfs pas drie weken voor de opnames dat West haar in zijn videoclip wilde opnemen, dus ze had niet veel tijd om te trainen en zich voor te bereiden op haar 'Fade'-debuut.

Dus daar heb je het: Taylor eet wat ze wil en danst een shitton. Dit fitnessregime werkt misschien niet voor iedereen – bijvoorbeeld voor degenen onder ons die niet zo ongelooflijk genetisch gezegend zijn als Taylor – maar het lijkt voor haar te werken. Blijf je ding doen, Taylor. Wij zijn er voor.