Het is warm daarbuiten. En hoewel kruiszweet iets is waar mannen van uitgaan dat ze het monopolie hebben, zijn vrouwen niet vrijgesteld van het gevoel dat ze daar beneden een beetje moerassig zijn op een dodelijk vochtige dag. Laten we reëel zijn. Of je nu aan het zweten bent in de sportschool, druk bezig bent op je werk of in bumper aan bumper verkeer zit, de zinderende zomertemperaturen maken de benedenverdieping onvermijdelijk vochtig. En hoewel we er niet graag over praten, is er niets ondamesachtigs aan. Dus laten we stoppen met er omheen te draaien (ahem) en de situatie aanpakken, oké?
We zweten omdat het heet is, eenvoudig en duidelijk. Het overkomt ons allemaal. Maar sommige mensen zijn gevoeliger voor zweten in de schaamstreek dan anderen.'Hoewel er waarschijnlijk sprake is van een genetische aanleg, zullen vrouwen met overgewicht of vrouwen met overmatig schaamhaar meer zweten dan dunne vrouwen met minder haar,' Nanci F. Levine, MD, FACOG , een verloskundige op de afdeling verloskunde en gynaecologie en de gezondheid van vrouwen bij Montefiore Health System, vertelt SelfGrowth.
Schaamhaar is een tweesnijdend zwaard.
Schaamhaar houdt bacteriën vast en voert vocht af van de onderliggende huid. Veel verloskundigen raden aan er een paar te bewaren, zodat de vagina droog en gezond blijft. Maar zijn rol kan averechts werken op een stomende dag. 'Schaamhaar houdt bacteriën vast, die vervolgens overmatig zweten en mogelijk slechte geuren kunnen veroorzaken', zegt Levine. Als je aan het schommelen bent en merkt dat kruiszweet een groot probleem is, probeer dan te trimmen en kijk of het helpt. Als je je haar kaal wilt scheren, raadt Levine aan om je handen vooraf te wassen en elke keer een nieuw mesje te gebruiken om de overdracht van bacteriën te voorkomen.
Wat je draagt, is belangrijk.Je kunt ook enkele eenvoudige aanpassingen aan je levensstijl aanbrengen om schaamzweten te helpen verminderen: ademend ondergoed dragen, verstikkende strakke broeken vermijden, zweterige sportkleding en natte badpakken zo snel mogelijk uittrekken, en vermijden dat je dagelijks inlegkruisjes draagt, omdat deze zweet en geurtjes vasthouden en bijdragen aan vervelende vaginale klachten', zegt Levine. Kort gezegd: draag luchtige, lichtgewicht kleding en verwissel uw ondergoed als het erg bezweet wordt.
Wat werkt voor de pits, werkt niet voor het schaambeen.Hoewel het misschien logisch lijkt om wat anti-transpirant daarheen te smeren, adviseren de meeste verloskundigen niet om iets op je schaamstreek aan te brengen, omdat je het risico loopt de gevoelige huid te irriteren, zowel uitwendig als inwendig, en de natuurlijke bacterieomgeving te verstoren als er iets in je terechtkomt. . Levine waarschuwt ook tegen het gebruik van geursprays om B.O. 'Deze producten kunnen sommige ongewenste geurbacteriën doden; Als je dit wel doet, kunnen de resterende bacteriën zich echter overgroeien', legt ze uit. 'In de schaamstreek leven veel verschillende soorten bacteriën, en als ze met rust worden gelaten, zullen ze elkaar op natuurlijke wijze in evenwicht brengen.' Levine raadt ook het gebruik van crèmes, zoals anti-transpirantcrème of luier, af uitslag crème, een favoriete suggestie op sommige online forums - 'omdat ze geen geweldige resultaten laten zien als het gaat om het voorkomen van zweet of geurtjes, en voor de meeste vrouwen rommelig en ongemakkelijk zijn.'
Knoeien met het bacteriële evenwicht daar beneden kan tot grotere problemen leiden dan vochtige slipjes. (Sorry, we konden het niet helpen.)Wanneer producten sommige bacteriën doden en andere bacteriën laten vermenigvuldigen, kan dit leiden tot bacteriële of schimmelinfecties, wat uiteindelijk veel ongemakkelijker zal zijn dan een beetje zweten.
Verloskundigen zijn er doorgaans tegen om iets in of rond de vagina te stoppen, maar als je het nodig hebt, is er één ding waar de meesten de duimen voor zullen steken.Als al het andere niet lukt en je alles wilt proberen dat zou kunnen helpen, raadt Levine aan om fijngemalen te gebruiken poeder op basis van maïszetmeel . Het kan helpen het gebied te drogen en brengt geen controversiële gezondheidsvragen met zich mee, zoals talkpoeder.
Fotocredits: g-stockstudio / Getty Images
