De ziekenhuistas Essentials SELF Ouders zweren erbij

Alle producten op Self zijn onafhankelijk geselecteerd door onze redactie. Wij kunnen echter wel een vergoeding ontvangen van detailhandelaren en/of van aankopen van producten via deze links.

Welkom bij SELF Checkout, een serie waarin we de welzijnsbevorderende producten delen die momenteel in onze winkelwagentjes zitten. In elke aflevering kun je de basisbenodigdheden van onze medewerkers verwachten, maar ook echt nuttige uitspattingen en vondsten die geschikt zijn voor groepschats.

Voor veel nieuwe ouders voorbereiden op een baby betekent dat je veel spullen moet verzamelen: een wieg, luiers voor een autostoeltje en zoveel schattige kleine kledingstukken. Maar vergeet in de haast om je klaar te maken de essentiële ziekenhuistassen niet die je bevallingservaring (hopelijk) een beetje gemakkelijker zullen maken. Ik liep letterlijk tijdens de bevalling het ziekenhuis binnen met mijn Stanley-beker en een verzekeringskaart en ik grapte tegen mijn man dat dat alles was wat ik nodig had, zegt een SELF-medewerker - voordat hij er snel aan toevoegde dat als ze het nog een keer moest doen, ze nog een paar spullen mee zou nemen.

Comfort en gemak kwamen keer op keer naar voren toen we ouders van het SELF-team vroegen naar hun must-haves op de verloskamer. Technologie om je tijdens je vrije tijd bezig te houden, gezellige (en borstvoedingsvriendelijke) pyjama's en bevredigende snacks kregen grote shoutouts, plus een paar minder waarschijnlijke items die op de lijsten van onze staf stonden. Om u een voorsprong te geven bij het inpakken van uw eigen ziekenhuistas, hebben we hieronder al onze keuzes verzameld.

• Comfortabele musthaves
• Noodzakelijke technologie
• Essentiële huidverzorging
• Redders voor zelfzorg
• Familie favorieten

Comfortabele musthaves

Gezellige aarde

Bamboe pyjamaset met korte mouwen en broek

bijbelse vrouwennamen

Lichamelijk

De Alles-bh

Chaco

Klassieke flip

Rothy's

De casual klomp

Parachute

Wolk katoenen gewaad

Baggu

Kleine handbagage in de cloud

Het is waarschijnlijk een goed idee om je comfortabel te kleden als je gaat bevallen. Maar als je borstvoeding en kolven meetelt, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je kleding niet in de weg zit. De ene moeder in het team raadt pyjama's met knoopsluiting aan voor gemakkelijke toegang, terwijl een andere moeder dol is op de zwangerschaps-tot-postpartum-beha van Bodily. Het is ontworpen met de hulp van een internationaal gecertificeerde lactatiekundige (IBCLC) en heeft vijf aanpassingspunten langs de band. Zelfs als borstvoeding geven maakt geen deel uit van het plan deze stukken zijn zacht en behaaglijk genoeg om toch te dragen.

Dan is er nog de keuze van het schoeisel: dit is niet het moment om met veters te spelen of met strakke laarzen te worstelen. Kies in plaats daarvan voor gemakkelijke slip-on-stijlen zoals Rothy's door de redactie goedgekeurde klompen en Chaco's Classic Flip (die dankzij de sneldrogende bandjes ook een geweldige doucheschoen is).

Om het helemaal af te maken een lichtgewicht gewaad kan het gevoel geven dat u in een deken gewikkeld bent, zelfs als u uit bed moet komen. En je zult waarschijnlijk een iets grotere tas willen inpakken dan je zou verwachten, niet alleen voor de spullen die je meeneemt, maar ook voor postpartumspullen (zoals mesh-ondergoed en Dermoplast ) waarmee het ziekenhuis u naar huis stuurt.

Noodzakelijke technologie

Anker

1,8 meter lange 2-in-1 USB C naar USB C-kabel

Sony

WH-1000XM4 Draadloze hoofdtelefoon met ruisonderdrukking

JBL

Omdraaien 7

Appel

iPad Air 11-inch

Amazone

Kindle Paperwhite

Evapolair

Evachill draagbare conditioner

Elke ouder van wie we hoorden, zei dat een extra lange telefoonoplader essentieel is: deze moet van het stopcontact tot aan je bed reiken zonder dat je opzij hoeft te leunen om de familiegroepchat bij te werken. Koptelefoon en Bluetooth-luidsprekers kregen ook meerdere aanbevelingen ter afleiding en het uitschakelen van achtergrondgeluiden in ziekenhuizen.

Over afleiding gesproken, een tablet voor het bekijken van films of shows kan van pas komen, vooral als je wordt geïnduceerd en de tijd moet doden. Een Kindle is een andere leuke optie, maar zoals een ZELF-ouder het uitdrukte, kan ik me niet voorstellen dat ik tijdens de bevalling de focus zou hebben om te lezen. Dat is meer dan eerlijk.

Eén moeder zei dat ze een draagbare ventilator mee moest nemen, maar we zullen er nog één beter voor je doen: de Evachill-airconditioner van Evapolar is compact, ultrastil en eenvoudig te installeren. Het lichtste niveau voelt aan als een verfrissend gefluister, terwijl het krachtigste van de drie als een sterke rustgevende bries is, zei onze schrijver in haar recensie .

Essentiële huidverzorging

La Roche Posay

Cicaplast-lippen

Lansinoh

Lanoline Tepelcrème

Eenvoudig

Huidvriendelijke gezichtsreinigingsdoekjes

Paula's keuze

Calm ultrazachte reiniger

Een goede lippenbalsem is zo belangrijk dat een ZELF-moeder ons het in hoofdletters heeft aanbevolen (nog een LIP BALM). Onze beste keuze is de SELF Healthy Beauty Award-winnende Cicaplast Lips van La Roche-Posay. Het herstelt gebarsten lippen, kalmeert kloofjes en verandert je mond niet in een vetvlek. Dezelfde moeder merkte op dat tepelcrème in een mum van tijd een geweldige vervanging voor lippenbalsem is - Lanisoh's Lanoline Tepelcrème is al heel lang een SELF-favoriet.

Soms is het wassen van je gezicht het meest verfrissende wat je voor jezelf kunt doen. Verpak reinigingsdoekjes en een verzachtend reinigingsmiddel om dat proces snel en gemakkelijk te maken. Beide hierboven genoemde producten zijn winnaars van de Healthy Beauty Award vanwege de zachte manier waarop ze vuil en olie verwijderen.

Redders voor zelfzorg

Stanley

Quencher H2.0 Flowstate-tumbler (40 Oz)

Frida

Basispakket voor herstel na de bevalling

Frida

Mom Instant Ice Maxi-pads

Silverette

Originele zilveren voedingsbekers

Als je op ons lijkt, heb je dat waarschijnlijk al gedaan een veiligheidswaterfles dat gaat overal met je mee. Zo niet, dan is dit je kans om mee te doen aan het feest: een grote beker helpt je gehydrateerd te blijven zonder dat je zo vaak hoeft op te staan ​​om bij te vullen. Stanley's virale Quencher is de keuze onder onze stafmedewerkers.

Frida is een enorm merk voor must-haves voor het ouderschap - en je kunt een aantal van de grootste verkopers vinden in de Postpartum Recovery Essentials Kit, inclusief de Peri Bottle die een SELF-moeder bij naam noemde. Het wordt ook geleverd met wegwerpondergoed, Perineal Cooling Pad Liners, Perineal Healing Foam en direct verkoelende Ice Maxi Pads, die ook verkrijgbaar zijn in afzonderlijke verpakkingen.

Als tepelcrèmes je niet de verlichting geven die je nodig hebt, overweeg dan de voedingscups van Silverette, die kunnen helpen ontstoken tepels te verzachten en je huid te helpen genezen. Mijn borstvoedingsreis was een beest. Geen balsems werkten op mijn gebarsten, gebarsten tepels; Silverettes waren mijn enige troost, zegt een ZELF-redacteur. Voor mijn tweede zwangerschap heb ik ze in de go-bag gestopt.

Familie favorieten

Oude marine

Uniseks bodysuit met korte mouwen, 5-pack voor baby's

Ik heb honger

Traagschuimkussen voor op reis

Kweepeer

Katoenen vissersgooi

Salomon

ACS PRO GoreTex

Welch's

Fruithapjes

Hu

Hazelnootboter Donker Chocolade Snoep

Je zou niet de eerste ouder zijn die vergeet kleding mee te nemen voor je eigenlijke baby. Gelukkig zijn de zo schattig mogelijke baby-onesies van Old Navy verkrijgbaar in verpakkingen van drie en vijf, zodat je een voorraad kunt inslaan en ervoor kunt zorgen dat je kind in stijl arriveert.

Als een partner met u meegaat naar de verloskamer, kan het handig zijn om wat spullen mee te nemen speciaal voor hem of haar: een reisvriendelijk kussen en een lichte deken maken het makkelijker om uit te rusten in wat voor soort stoel-bank hybride het ziekenhuis ook heeft. En voor als ze rondrennen (mogelijk voor heel lange tijd), blijven ze haken een goed paar sneakers leuk vinden Salomons SELF Sneaker Award-winnende ACS Pro Gore-Tex .

Feestelijke snacks, zoals ze ze noemt, stonden bovenaan een van de paklijsten van onze stafmedewerker voor haar beide zwangerschappen. Ik heb een aantal snoepjes samengesteld die ik niet kon eten tijdens de zwangerschap (zwangerschapsdiabetes). Ze legt uit dat ze Welch's en Hu als bijzonder gewilde merken noemt. Je kunt er zelfs enkele delen met je SO als je daar zin in hebt.

Verwant:

• De favoriete reisbenodigdheden van SELF-redacteuren voor echt lange dagen
• De beste compressiesokken voor herstel op reis en om de hele dag op de been te zijn
• De essentiële sporttas die we voor elke training inpakken

Haal er meer uit De geweldige productaanbevelingen van SELF rechtstreeks in uw inbox (gratis!)