11 tips van experts voor het vinden van de juiste bh-maat en pasvorm

Voor veel mensen valt het kopen van bh's ergens op de emotionele schaal tussen ronduit teleurstellend en totaal traumatisch, en hetzelfde zou kunnen worden gezegd voor het daadwerkelijk dragen van de bh's. Veel vrouwen dragen oncomfortabele beha's die in hun huid prikken, van hun schouders afglijden en ongemakkelijke situaties bij het morsen veroorzaken – en deze vervolgens van hun lichaam rukken zodra ze thuiskomen. Veel hiervan is terug te voeren op de lingeriewinkel: als je niet weet hoe je de juiste bh (of zelfs de juiste bh-maat!) moet vinden, zul je er niet één kopen die het beste bij je past. Simpel gezegd: vrouwen krijgen niet de steun die ze nodig hebben om de steun te krijgen die ze nodig hebben.

Om er zeker van te zijn dat je het meeste uit deze ervaring haalt, heb ik contact opgenomen met drie stylisten en bh-pasexperts, die een gedetailleerd overzicht gaven van de tips waarmee je rekening moet houden bij het kopen van een bh. Hun advies, van het afbreken van de bh-onderdelen tot de signalen dat je bh te klein of te groot is, is nuttig voor vrouwen van alle leeftijden en maten. Lees verder voor 11 dingen die elke bh-drager moet weten.

Cups houden de borsten op hun plaats, maar de band is verantwoordelijk voor ongeveer 90 procent van de daadwerkelijke ondersteuning (strapless bh's bestaan ​​niet voor niets). Dus hoewel de bandjes misschien lijken alsof ze er zijn om je buste op te houden, zijn ze er in werkelijkheid om je cup gelijk met je lichaam te houden en je borsten vorm te geven. Als je bandje en cup allebei goed passen, zou je de bandjes moeten kunnen afdoen en een paar stappen kunnen zetten terwijl je beha op zijn plaats blijft zitten, zegt bh-expert Kimmay Caldwell van Hoera Kimmay vertelt SelfGrowth.

Net als bij andere items die notoir moeilijk te kopen zijn, zoals jeans, is er een grote variatie in de manier waarop bh's van dezelfde maat passen van merk tot merk, zelfs van de ene stijl tot de andere. Daarom zeggen experts dat vrouwen zowel hun ware maat als hun zustermaten moeten kennen. Als een bh niet in uw normale maat past, kan deze wellicht wel in uw zustermaat werken.

De vuistregel is als volgt: als je omhoog gaat in de band, ga dan omlaag in de beker en omgekeerd. Een 32C zou bijvoorbeeld mogelijk op een 30D of een 34B kunnen passen. Als je een 34C bent, vind je misschien bh's die beter passen in een 36B of een 32D.

Bijbelse namen met de letter u

Het kennen van uw zustermaat is handig om rekening te houden met maatverschillen tussen merken. Het is ook een goede hulpbron als het moeilijk is om naar uw echte maat te zoeken. Mensen met kleinere banden en grote cupmaten, of grotere banden en kleinere cupmaten, zullen het meeste profiteren van zustermaten.

Je bh-maat is een verhouding die de afmetingen van je cup (letters AA-M) en bandmaat (genummerd 28-44) combineert. Het is voor elke vrouw een heel goed idee om een ​​professionele bh-pasvorm in een boetiek te laten doen. Het zal je misschien verbazen wat een bh-expert je zal vertellen, bijvoorbeeld dat je je hele volwassen leven de verkeerde maat hebt gedragen. Je kunt jezelf ook thuis opmeten met wat meetlint.

Om thuis te meten heb je twee metingen nodig: rond je rug en onder je buste voor je bandmaat, en rond je rug over je tepels voor je cupmaat. Je trekt dan het verschil af. Als je buste bijvoorbeeld 35 inch meet en je onderborst (of ribbenkast) 32 inch, dan heb je een 32C omdat 35 min 32 gelijk is aan 3, en dat getal komt overeen met de letter C in het alfabet.

Zijn volkomen normaal en heel gebruikelijk om de ene borst groter te hebben dan de andere . Als het verschil zo groot is dat het shoppen van een bh nog ingewikkelder wordt dan het al is, Cora Harrington , lingerie-expert en auteur van het komende boek Intiem detail: hoe je lingerie kiest, draagt ​​en ervan houdt , suggereert passend bij de grotere borst. Als je wilt, kun je het uiterlijk egaliseren door een bh-kotelet aan de kleinere borst toe te voegen, of door een beha met uitneembare vullingen te kopen en deze aan de grote kant eruit te halen.

Als uw borsten langs de randen van de cup uitlopen, kan het zijn dat ze veel extra gewicht op de bandjes leggen. Het kan zijn dat u de bandjes strak trekt om ze onder controle te houden. Hoe dan ook, je schouders zouden waarschijnlijk baat hebben bij grotere cups.

namen voor apen

Je riemen kunnen ook in je schouders graven als je band te los zit, waardoor je riemen al het werk doen. Kijk eens achter je in de spiegel: als je riemen zo strak zijn aangetrokken dat ze je riem omhoog trekken, is deze waarschijnlijk te groot of te uitgerekt om zijn werk te doen.

traagheid betekenis

Een andere indicatie is of het middelste deel, of het middenpaneel aan de voorkant van je beha, tussen de cups, wegzweeft. Het moet plat tegen het midden van je borst liggen. En uiteraard, als de cups open staan ​​omdat je borsten ze niet helemaal vullen, wil je misschien een cupmaat kleiner nemen.

Als je de juiste bandmaat hebt, zou je je vinger tussen je rug en de band moeten kunnen plaatsen met slechts ongeveer 2,5 cm rek. Uw band is te klein als de beugel in uw borstweefsel knijpt of graaft. Maar losser is niet beter als het om ondersteuning gaat. Caldwell merkt op dat de meeste mensen denken dat losjes meer comfort betekent (denk aan kaftans of joggingbroeken), maar dat werkt niet voor bh's. Houd er rekening mee dat de band het grootste deel van het omhoog houden van de borsten verzorgt, dus een losse band die tussen uw schouderbladen omhoog loopt, zal niet de ondersteuning bieden die u nodig heeft en u op de lange termijn minder comfortabel maken.

Om je bandje zo lang mogelijk zo goed mogelijk te laten passen, raadt Caldwell je aan om te beginnen met het dragen van je beha op het losste haakje. Als je beha versleten begint te voelen, kun je het tweede en dan het derde haakje gebruiken voor meer bewegingsvrijheid. greep.

Volgens 2016 een onderzoek onder 2.000 consumenten van lingeriewinkel Rigby & Peller liggen de populairste maten voor vrouwen in het hele land tussen 32DDD en 34G (dat is 32E en 34F in de Britse bh-maat). Meer merken bieden bh's in een reeks grotere maten, soms aangeduid als plus-maat, volledige buste of volledig figuur. Ze betekenen allemaal iets andere dingen:

-Er wordt rekening gehouden met vrouwen met een kleine band en een grote cupmaat volledige buste . Dat omvat maten van een DD-cup of groter en een 36-band of minder. Volledige borstmaten omvatten maten zoals 28G, 30F, 32E en 34H.

- Grote maat voor bh's hebben een bandmaat van 38 of groter.

- Volledig figuur omvat maten DD+ met een bandmaat 38 of groter. Alle bh's met een volledig figuur zijn ook een grote maat, maar niet alle bh's met een grote maat zijn een volledige figuur: een 38F wordt beschouwd als een volledige figuur en een grote maat, maar een 40B zou gewoon een grote maat zijn.

namen van afspeellijsten

Idealiter zouden je bh-opties een aanvulling moeten zijn op je garderobe. Je wilt stijlen die veelzijdig zijn, maar toch comfortabel genoeg om je zowel overdag als 's avonds te dragen. Je wilt ook meerdere beha's, zodat je een beha niet te snel uitrekt. De experts met wie ik sprak waren het erover eens dat iedereen op zijn minst het volgende zou moeten hebben:

-Twee bh's in traditionele stijl, zoals een gladde T-shirt-bh in jouw huidskleur of in het zwart, die ongeveer 70 tot 80 procent van je garderobe zou bedekken.

-Een sportbeha die het stuiteren tijdens fysieke activiteiten minimaliseert, maar uw prestaties niet belemmert. Misschien wil je verschillende bh's met verschillende ondersteuningsniveaus voor activiteiten met een hoge impact, zoals hardlopen versus yoga of Pilates. (En als je veel traint, wil je er meerdere, zodat je ze niet voortdurend hoeft te wassen.)

-Een converteerbare bh die strapless, racerback, halter of gekruist kan zijn voor tops met ongebruikelijke halslijnen en voor formele gelegenheden.

auto met de letter s

-Een beugelbeha of bralette die je tijdens het reizen of loungen kunt dragen. Zorg er wel voor dat je de bandjes kunt verstellen voor de beste pasvorm.

Ook de stof en technologie van een bh zijn belangrijk om rekening mee te houden, zegt Jenny Altman, mode-styliste en lingerie-expert van de blog Ik houd van een goed , vertelt SelfGrowth. Daarom is het belangrijk om jezelf een paar vragen te stellen bij het kiezen van een stof: Wat moet die beha voor je doen? Voert het zweet af? Wil je een kanten detail? Of heb je een gevoelige huid en heb je behoefte aan een zachtere stof?

De experts met wie ik sprak, zeiden dat, afhankelijk van je maat, hoe goed je voor je beha's zorgt (gooi ze nooit in de droger!) en hoeveel je er hebt, een goede basisbeha ongeveer een jaar mee zou moeten gaan. Door ze voorzichtig met de hand te wassen (meestal na drie tot vier keer dragen) en je beha's te wisselen (dat wil zeggen, niet meerdere dagen achter elkaar dezelfde te dragen) kun je er ook voor zorgen dat de bandjes niet te snel uitrekken. Maar wat je ook doet, je zult op een gegeven moment afscheid moeten nemen, dus let op tekenen, zoals de band die over je rug kruipt en je vertelt dat het tijd is om bh-shoppen te gaan doen.