De winter brengt veel dingen waar we van houden, zoals warme chocolademelk, sneeuw en gezellige avonden bij het vuur. Maar het gaat ook gepaard met die gevreesde gevoelskou die zich om je botten wikkelt, het vocht uit de lucht zuigt en ieders huid jeukt en droog maakt. Vooral je lippen hebben de neiging schilferig te worden gebarsten , en soms is het enige dat lijkt te helpen het likken ervan (dat is niet het geval).
Omdat de twee grootste factoren die het vocht in je lippen beïnvloeden de ingrediënten zijn die je aanbrengt en je omgeving, hebben we met een aantal dermatologen gesproken om een paar tips te krijgen voor het behandelen en voorkomen van droge lippen, zodat ze de hele winter zacht en gehydrateerd blijven. De volgende keer dat u merkt dat u uw dode huid afpelt of de lippenbalsem met kaneelsmaak te veel aanbrengt, weet u wat u moet doen. Bekijk deze handige gids over hoe je van gesprongen lippen af kunt komen.
1. Drink water.
De warmere maanden zijn niet de enige keer dat je lichaam naar hydratatie verlangt. Water heeft het hele jaar door invloed op het vochtgehalte in uw lichaam. Minder water betekent minder speekselproductie, waardoor uw lippen kunnen aanvoelen Echt droog. Lily Talakoub, M.D., dermatoloog bij McLean Dermatology and Skincare Center in Virginia, raadt aan om voor elke maaltijd twee glazen te drinken (of ongeveer zes tot acht glazen per dag). Thee is een andere optie, maar zorg ervoor dat er geen cafeïne in zit. Cafeïne is een diureticum, wat betekent dat het ervoor zorgt dat vocht het lichaam verlaat, waardoor uw lippen uitgedroogd aanvoelen.
2. Slaap met een luchtbevochtiger.
Onze huidcellen hebben een natuurlijke vochtinbrengende factor (NMF), die helpt de elasticiteit van de huid te behouden en te voorkomen dat de lippen kloven en barsten, legt Talakoub uit. Mensen met een droge huid hebben minder NMF's, terwijl mensen met een vette huid meer hebben. Als er weinig luchtvochtigheid in de lucht is of er thuis veel droge hitte is, verdampt het vocht in onze huid sneller en veroorzaakt het droge en gesprongen lippen. Slapen met een luchtbevochtiger is een klassieke suggestie van dermatologen om vocht aan de lucht toe te voegen en de huid soepel te houden tijdens de koude, droge wintermaanden. Het werkt net zo goed om je lippen gehydrateerd te houden.
3. Zoek naar lipproducten met voedende ingrediënten.
Enkele van de beste hydraterende en genezende ingrediënten voor droge lippen zijn bijenwas, sheaboter, moringa-olie, dimethicon en vaseline. Shasa Hu, MD , dermatoloog aan het University of Miami Health System, vertelt SelfGrowth. We raden Clinique's Pep Start Pout Restoring Night Mask aan, $ 18, een geurvrij verzachtend middel geformuleerd met vaseline, of Sara Happ's Lip Slip Balm, $ 24, dat vochtinbrengende ingrediënten bevat zoals jojoba-olie en druivenpitolie.
4. Exfolieer met een natuurlijke lippenscrub op suikerbasis.
Wat je ook doet, pel of bijt de droge huid van je lippen niet af! Maak in plaats daarvan een eenvoudige lipscrub voor thuis. Meng bruine suiker en kokosolie en masseer zachtjes op je lippen om de dode huid te verwijderen. Je kunt ook een zacht washandje of een tandenborstel met zachte haren gebruiken om te exfoliëren. Follow-up met een dik, geurvrij verzachtend middel, zoals La Roche-Posay Cicaplast Baume B5, $ 15, of NUXE Baume Levres Reve De Miel Honey Lip Balm, $ 13, 's nachts om het genezingsproces te versnellen.
5. Gebruik alleen een medicinaal lipproduct als u koortsblaasjes of koortsblaasjes heeft.
Soms raakt de huid op of rond je lippen in paniek, maar dit komt niet door een droge huid. Als u medicinale lipproducten wilt gebruiken, heeft u een bezoek aan uw dermatoloog nodig om te bevestigen of u koortsblaasjes of koortsblaasjes heeft. Hoe dan ook, deskundigen adviseren om de aanvraag zo snel mogelijk te starten.
6. Kies een hydraterende, romige lippenstift.
Hoewel matte lippenstiften en lippoeders momenteel populair zijn, raden experts aan om een romigere formule met vochtinbrengende ingrediënten te dragen als je lippen droger zijn. Wij raden RMS Beauty's Wild With Desire Lipstick aan, $ 28. Het is verkrijgbaar in 15 verschillende kleuren en bevat antioxidanten, bijenwas en essentiële oliën om de lippen te voeden.
7. Vermijd het te veel likken van uw lippen.
Lippen likken is waarschijnlijk de slechtste gewoonte die je kunt hebben met droge lippen. Hoewel je misschien denkt dat je je lippen hydrateert, doe je eigenlijk het tegenovergestelde. Speeksel bevat veel enzymen die bedoeld zijn om te helpen bij de vertering van voedsel, legt Hu uit. Stel je dus eens voor hoe irriterend speeksel kan zijn op de gevoelige liphuid.
8. Blijf uit de buurt van gearomatiseerde lippenbalsems die munt, menthol of kaneel bevatten.
Lippenbalsem is altijd goed voor je lippen. Rechts? Fout . Veel lipproducten bevatten kleuren, kleurstoffen en was die irritatie en allergieën kunnen veroorzaken. Ze voelen aanvankelijk geweldig aan op droge lippen, maar door overmatig gebruik kunnen ze nog droger worden, zegt Talakoub. Ze raadt aan om in plaats daarvan Vaseline, $ 6, Aquaphor, $ 5, of Avene's Cold Cream Lip Butter, $ 16, te gebruiken. Deze verzachtende producten helpen een barrière te creëren die vocht vasthoudt.
9. Lip plumpers en matte lippenstiften kunnen droge lippen ook verergeren.
Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar veel van de lipvergroters die beweren het lipvolume te vergroten, bevatten irriterende stoffen of chemicaliën, zoals die afgeleid van kaneel of cayennepeper. Die ingrediënten kunnen leiden tot voortdurend gesprongen lippen of zelfs contactdermatitis op je lippen, legt Hu uit. In plaats daarvan raadt ze de naalden van Dr. Brandt Skincare geen 3D LIP PLUMPfix meer aan, $ 39, die een lip-plumper voor overdag bevat met hyaluronvullende bolletjes en peptiden, en een avondlipbehandeling met plantaardige oliën en lipiden zoals moringa-olie, kokosnootolie. olie en zonnebloemolie om droge lippen te voeden en te genezen. Het product bevat niet de irriterende stoffen die vaak worden gebruikt in een lip voller, zegt Hu, eraan toevoegend dat de resultaten in de loop van de tijd een echte verbetering van de lipkwaliteit weerspiegelen in plaats van een tijdelijke zwelling door de irriterende stoffen.
