Als je merkt dat je over je thermometer zit te puzzelen en je afvraagt welke temperatuur de laatste tijd als koorts wordt beschouwd, ben je zeker niet de enige. Als je je rot voelt, maar je thermometer zweert dat je geen temperatuur hebt, waar blijf je dan? Of als u zich over het algemeen goed voelt, maar een temperatuur hoger dan 98,6 meet, wat moet u dan doen? Welnu, het blijkt dat het diagnosticeren van koorts misschien niet zo eenvoudig is als ons is doen geloven. Hier volgen enkele veelgestelde vragen over koorts, het meten van uw temperatuur en het beoordelen van uw gezondheid, evenals antwoorden van artsen.
Welke temperatuur wordt als koorts beschouwd?Technisch gezien is de CDC definieert koorts met een temperatuur van 100,4 graden of hoger. De organisatie zegt echter dat zij ook van mening is dat iemand koorts heeft als hij of zij warm aanvoelt of een voorgeschiedenis van koorts heeft.
De Infectieziekten Society of America erkent ook dat koortsdetectie niet helemaal duidelijk is. De organisatie zegt dat je koorts hebt als je een enkele orale temperatuur van meer dan 100 graden Fahrenheit hebt of twee herhaalde orale temperaturen boven 99 graden, een rectale temperatuur boven 99,5 graden, of een stijging van je temperatuur van twee graden ten opzichte van je basislijn.
Als een temperatuur een bovengrens van 100 graden overschrijdt, beschouw ik dat als abnormaal, zegt Morton Tavel, M.D., klinisch hoogleraar geneeskunde aan de Indiana University School of Medicine en auteur van Slangenolie is springlevend: de botsing tussen mythen en werkelijkheid – reflecties van een arts, vertelt SelfGrowth.
auto's met de letter v
Kortom, er is hier veel ruimte voor interpretatie en context.
Waarom beschouwen we 98,6 graden als een normale temperatuur?
We zijn getraind om 98,6 graden als een normale temperatuur te beschouwen, maar het is eigenlijk slechts een gemiddelde, vertelt Susan Besser, MD, een huisarts in het Mercy Medical Center in Baltimore, aan SelfGrowth.
Ja, dat blijkt het vaak geciteerde getal te zijn oorspronkelijk kwam uit het werk van de Duitse arts Carl Wunderlich in de 19e eeuw. Latere moderne studies zijn het oneens over het exacte gemiddelde aantal (zoals dit onderzoek uit 1992 MENSEN dat zich op 98,2 graden vestigde). En nieuw onderzoek gepubliceerd in januari 2020 suggereerde dat de nieuwe gemiddelde temperatuur feitelijk 97,9 graden bedraagt.
mannelijke Poolse naam
Dus hoewel 98,6 graden voor veel mensen een goede schatting van normaal kan zijn, kan uw persoonlijke normale temperatuur dat wel zijn iets hoger of lager zijn , zolang jij je nog goed voelt. Er zijn maar weinig mensen die 98,6 normaal hebben, zegt dr. Besser.
Waarom verandert mijn temperatuur gedurende de dag?
Fijn dat je het vraagt. Dit introduceert nog een verwarrend probleem: uw basistemperatuur kan variëren op basis van verschillende factoren.
Je temperatuur zal variëren, afhankelijk van het tijdstip van de dag en wat je doet, zegt Dr. Besser. Over het algemeen is uw basistemperatuur lager in de ochtend , neemt overdag toe en daalt 's nachts omdat uw stofwisseling langzamer is terwijl u slaapt.
Afgezien daarvan zijn er nog een heleboel andere dingen die uw lichaamstemperatuur kunnen beïnvloeden. Dat omvat jouw leeftijd , alcohol drinken , fysieke activiteit, ernstig uitgedroogd zijn, en waar u zich bevindt in uw menstruatiecyclus.
Het is ook vermeldenswaard dat als u zich zorgen maakt over het nieuwe coronavirus, mensen koorts (en andere symptomen) melden die kunnen komen en gaan. Artsen raden aan dat u, als u zich zorgen maakt dat u het nieuwe coronavirus heeft, meerdere dagen achter elkaar tweemaal per dag uw temperatuur meet, en ervoor zorgt dat ten minste één van die tijdstippen in de middag- of avonduren valt, wanneer de temperatuur hoog is. kan uiteraard hoger zijn.
Hoe kan ik mijn normale of basistemperatuur achterhalen?Als je wilt proberen je standaard basistemperatuur te achterhalen, kun je proberen deze een paar dagen achter elkaar in te nemen terwijl je gezond bent, zegt dr. Tavel. Dat zou je een behoorlijk goed idee moeten geven, maar je moet ervoor zorgen dat je er consistent in bent.
Een ander belangrijk ding om te onthouden is dat wanneer u uw temperatuur opneemt, u ervoor moet zorgen dat u dit op de juiste manier doet.
Ten eerste is de keuze van uw thermometer van belang: als u uw temperatuur meet met een voorhoofdthermometer, krijgt u waarschijnlijk een iets ander getal dan wanneer u een oor-, orale of rectale thermometer zou gebruiken. Rectale thermometers zijn de beste manier om een nauwkeurige temperatuur te krijgen, zegt dr. Besser, maar je hebt waarschijnlijk geen grote haast om zo'n thermometer te krijgen.
autonamen met b
Als je een orale thermometer gebruikt, wil je er ook voor zorgen dat je je mond de hele tijd gesloten houdt, zegt ze. Houd er rekening mee dat als u uw mond blijft openen omdat u hoest of verstopt bent, uw meting minder nauwkeurig wordt.
Over welke andere symptomen naast koorts moet ik me zorgen maken of op letten?Koorts is slechts één symptoom, en hoe u zich voelt, is net zo belangrijk als uw temperatuur.
Koorts of hogere temperatuur vertelt je dat er sprake is van een ontsteking, hetzij door een infectie of een ander ontstekingsproces, vertelt Russ Kino, MD, medisch directeur van de Weingart Foundation Emergency Department in het Providence Saint John's Health Center in Santa Monica, Californië, aan SelfGrowth. [Maar] je hoeft geen koorts te hebben om ziek te zijn. Zoals de CDC uitlegt, is koorts bijvoorbeeld een veel voorkomend symptoom van de griep en zelden een symptoom van verkoudheid, maar het is mogelijk om bij beide ziekten koorts te hebben (of niet te hebben). Dus hoewel koorts een belangrijke aanwijzing kan zijn, is het nog steeds slechts een stukje van de puzzel.
Dat brengt ons terug bij het nieuwe coronavirus. Als u symptomen van COVID-19 ervaart, zoals koorts of hoesten, is het mogelijk dat u dit heeft, aldus de Centers for Disease Control. Probeer in dat geval kalm te blijven; veel mensen kunnen milde versies van de ziekte hebben en kunnen thuis herstellen (als uw symptomen mild zijn, is het zelfs heel belangrijk dat u thuis blijft en niet naar de eerste hulp gaat, zodat we niet het risico lopen dat ons toch al overbelaste gezondheidszorgsysteem wordt overbelast). Het eerste dat u moet doen als u symptomen krijgt, is contact opnemen met uw arts om te bespreken hoe u zich voelt. Volg de instructies van uw arts over wat u moet doen om voor uzelf te zorgen en de kans te minimaliseren dat u anderen besmet. Als uw symptomen mild blijven, kunt u thuis herstellen door veel te rusten, te hydrateren, goede handhygiëne toe te passen en zichzelf te isoleren, en uw koorts of pijntjes onder controle te houden met vrij verkrijgbare medicijnen zoals paracetamol.
namen voor steden
Dat gezegd hebbende, moet u zich ook bewust zijn van de symptomen waar u op moet letten, omdat dit een signaal is dat de ziekte erger is geworden en dat u mogelijk dringende medische hulp nodig heeft. Noodwaarschuwingen zijn onder meer moeite met ademhalen, aanhoudende pijn of druk op de borst, zich verward voelen of niet kunnen opstaan, of blauwachtige lippen of gezicht. Als u deze symptomen ervaart, bel dan onmiddellijk uw arts (of 911).
Verwant:
- Nee, het coronavirus is niet alleen maar een zware griep
- Wat u moet doen als u denkt dat u het coronavirus heeft
- Hoe weet u of u met het coronavirus naar de spoedeisende hulp moet?
