Je zou kunnen denken dat hartfalen betekent dat het hart helemaal niet meer werkt, maar het is eigenlijk een aandoening die invloed heeft op hoe Goed je hart werkt. Wees gerust: je hart tikt nog steeds; het is gewoon een beetje traag. Als u hartfalen heeft, kan dit betekenen dat uw hart het bloed niet zo goed naar alle delen van uw lichaam pompt als zou moeten, of dat er structurele veranderingen in uw hart kunnen optreden, zoals verdikking van de hartspier, wat ook van invloed is op hoe goed uw hart werkt. kan bloed rondpompen, volgens de Nationaal hart-, long- en bloedinstituut .
Hartfalen kondigt de aanwezigheid ervan doorgaans niet aan; het kan zijn dat u geen symptomen heeft totdat de ziekte zich heeft ontwikkeld. Wanneer het wel symptomen veroorzaakt, is zwelling (ook wel oedeem genoemd) als gevolg van het vasthouden van water er vaak een van.1Zwelling van de voet kan een eerste symptoom zijn van hartfalen, Thomas M. Maddox, MD , hoogleraar geneeskunde in de cardiologie aan de School voor Geneeskunde van de Washington Universiteit , vertelt SelfGrowth. In veel gevallen is dit het eerste teken dat er iets mis is met het hart.
Waarom veroorzaakt hartfalen gezwollen voeten? | Wat zijn de tekenen en symptomen van hartfalen? | Hoe behandel je gezwollen voeten door hartfalen? | Huismiddeltjes voor gezwollen voeten | Wanneer moet u met gezwollen voeten en benen naar het ziekenhuis?
Waarom veroorzaakt hartfalen gezwollen voeten?
Een paar verschillende veranderingen in het lichaam kunnen tot gezwollen voeten leiden. Zie het als een kettingreactie van lichaamsprocessen die begint met je hart en eindigt met je voeten, volgens een onderzoek uit 2020, gepubliceerd in het tijdschrift ESC-hartfalen .2Dit is wat er aan de hand zou kunnen zijn:
Linkszijdige insufficiëntieOver het algemeen begint hartfalen aan de linkerkant van uw hart, volgens de Mayo-kliniek . Aan de linkerkant komt zuurstofrijk bloed uit uw longen en is verantwoordelijk voor het naar de rest van uw lichaam pompen. Hiervoor is behoorlijk wat druk nodig, dus als u hartfalen heeft, heeft uw hart niet dezelfde spierkracht om bloed naar alle delen van het lichaam te sturen. De linkerkant moet dan harder werken om dezelfde hoeveelheid bloed rond te pompen. Na verloop van tijd kan dit het hart als geheel verzwakken en rechtszijdig hartfalen veroorzaken Cleveland-kliniek .
Rechtszijdige insufficiëntieDe rechterkant van het hart pompt het gebruikte bloed vanuit het lichaam terug naar de longen, waar het wordt opgevuld met meer zuurstof. Bij rechtszijdig hartfalen stroomt uw bloed niet uit het hart maar ook naar de longen. De vloeistof die naar de rechterkant van het hart stroomt, rekt het uit. Dit uitrekken veroorzaakt de afgifte van hormonen, waaronder atrium natriuretisch peptide (ANP) en B-type natriuretisch peptide (BNP). Deze hormonen zijn bedoeld om de hartspier te beschermen, maar het zijn ook tekenen van hartfalen. Op dit punt kunt u wat vochtophoping zien.
VloeistofretentieZwelling en vochtretentie komen in wezen voor omdat het lichaam denkt dat er niet genoeg bloed en vocht uit het hart komt. Het lichaam probeert dit te compenseren door meer vocht vast te houden. De extra hormonen die in het lichaam circuleren – ANP en BNP – zorgen ervoor dat je natrium en water vasthoudt. Er begint zich bloed op te hopen in de aderen, waardoor de druk in die bloedvaten toeneemt. Die druk duwt vloeistof uit je aderen en in ander weefsel, wat volgens de Cleveland Clinic zwelling veroorzaakt. Dat proces in combinatie met de zwaartekracht kan dan leiden tot gezwollen voeten, omdat je hart niet in staat is de druk te creëren die nodig is om dat vocht naar andere delen van het lichaam te verplaatsen.
Wanneer zijn gezwollen voeten een mogelijk teken van hartfalen?
Ten eerste is het van cruciaal belang om te begrijpen dat er zoveel dingen zijn die gezwollen voeten en benen kunnen veroorzaken – en hartfalen komt vrij zelden voor. Meer realistisch gezien kun je daar wallen ervaren door onder andere te lang zitten of staan, door je menstruatie of door zwanger te zijn. Het lastige is dat gezwollen voeten als gevolg van hartfalen er niet noodzakelijkerwijs anders uitzien dan andere oorzaken. Houd dus rekening met andere symptomen van hartfalen, waaronder:3
- Vermoeidheid
- Kortademigheid
- Hartkloppingen
- Je belast voelen tijdens het sporten
Cardiologen gebruiken een systeem genaamd de Classificatie van de New York Heart Association (NYHA). om hartfalen in vier fasen te verdelen op basis van de ernst van die vier symptomen. Hoewel gezwollen voeten en benen een bekend teken van hartfalen zijn, associëren artsen ze niet met een bepaald stadium van hartfalen. Dat gezegd hebbende, zwelling in de voeten is meestal een teken van rechtszijdig hartfalen, wat meestal optreedt nadat linkszijdig hartfalen is gevorderd, volgens de Cleveland Clinic.
Dus tegen de tijd dat u zwelling van de voeten opmerkt, kan uw hartfalen al in een verder gevorderd stadium zijn (en kunt u ook zaken als vermoeidheid en kortademigheid opmerken). Het kan gemakkelijk zijn om deze symptomen af te doen als niets ernstigs, of gewoon als een teken van veroudering, maar het is belangrijk om met uw arts te praten als u een aanzienlijke, onverklaarbare verandering voelt in uw vermogen om lichamelijke activiteit te verrichten, zoals wandelen. de trap op, vooral als u ook zwelling van de voeten heeft.
Hoe behandel je gezwollen voeten door hartfalen?
U kunt gezwollen voeten thuis behandelen (daarover later meer) of met de hulp van een arts. Als u denkt dat u hartfalen heeft – of een ander cardiovasculair probleem – is uw eerste stap om naar een arts te gaan voor een juiste diagnose, zodat u een plan kunt opstellen om te voorkomen dat uw symptomen verergeren.
Als het specifiek om gezwollen voeten gaat, kan uw arts beginnen met proberen uw lichaam te helpen het overtollige vocht los te laten. De meest effectieve behandeling voor beenoedeem is een diureticum, legt Dr. Maddox uit. Diuretica zetten de nier aan om te urineren, waardoor beenoedeem wordt verminderd.
Naast dit medicijn zegt Dr. Maddox dat veel mensen vinden dat compressiekousen of leggings nuttig zijn voor het verminderen van zwelling in de benen en voeten, en voor het daarmee gepaard gaande ongemak. Compressiesokken werken door de druk in het onderbeen te vergroten. Dit knijpende effect helpt de bloedstroom te bevorderen om vocht uit de voeten te verplaatsen en terug te stromen naar andere delen van het lichaam, volgens de Cleveland-kliniek .
Compressiesokken of leggings werken niet voor iedereen, en er is niet veel onderzoek naar gedaan naar hun effectiviteit bij zwellingen die verband houden met hartfalen. Sommige onderzoeken suggereren zelfs dat als uw hartfalen vergevorderd is, compressiesokken daadwerkelijk pijn en kortademigheid kunnen veroorzaken of verergeren.2Het is dus erg belangrijk om eerst met uw arts te praten om er zeker van te zijn dat deze veilig voor u zijn. Als u zich slechter voelt wanneer u ze draagt, kan uw arts u aanraden deze over te slaan voor andere behandelingen.
Wat zijn enkele huismiddeltjes voor gezwollen voeten?
Hier zijn een paar andere manieren om gezwollen voeten op afstand te houden:
- StatPearls , Perifeer oedeem
- ESC-hartfalen , Compressietherapie voor beenoedeem bij patiënten met hartfalen
- StatPearls , Congestief hartfalen
- De cruciale rol van hartgezondheid bij zwarte moedersterfte
- Wat is congestief hartfalen precies?
- Dit is waarom de symptomen van een hartaanval zo moeilijk te herkennen zijn bij vrouwen
Wanneer moet u met gezwollen voeten en benen naar het ziekenhuis?
Vergeet niet dat er veel oorzaken zijn voor zwelling in de benen en voeten, en hartfalen is daar slechts één van. Als je huismiddeltjes hebt geprobeerd en je symptomen blijven aanhouden, probeer dan zo snel mogelijk een arts te raadplegen, zodat je de oorzaak kunt achterhalen en een behandeling kunt krijgen als dat nodig is.
Als je merkt dat je voeten er wat gezwollen uitzien, zegt dr. Maddox dat het de moeite waard is om naar de dokter te gaan, maar meestal niet naar de Eerste Hulp – tenzij de zwelling snel vordert, extreem pijnlijk is of gepaard gaat met andere verontrustende symptomen zoals moeite met ademhalen. Zwelling van de benen is op zichzelf meestal geen noodgeval, zegt hij, hoewel het aanzienlijk ongemak kan veroorzaken.
Bronnen:
Verwant:
