Demi Moore werd naar verluidt maandagavond met spoed naar het ziekenhuis gebracht – en haar publicist zegt dat de 49-jarige actrice wordt behandeld voor uitputting.
'Vanwege de stress in haar leven op dit moment heeft Demi ervoor gekozen professionele hulp te zoeken om haar uitputting te behandelen en haar algehele gezondheid te verbeteren. Ze kijkt ernaar uit om beter te worden en is dankbaar voor de steun van haar familie en vrienden', aldus de vertegenwoordiger van Moore.
Als je die verklaring nu leest, met je ogen rolt en in gedachten aanhalingstekens rond 'uitputting' zet, snappen we het. Hoe komt het dat alleen beroemdheden deze mysterieuze ziekte lijken te krijgen? Is 'uitputting' niet gewoon een verzonnen term voor beroemdheden die echt andere problemen hebben die ze liever niet onthullen?
Niet altijd, zegt de in Los Angeles gevestigde psychiater Judith Orloff , auteur van Positieve energie: 10 buitengewone recepten om vermoeidheid, stress en angst om te zetten in levendigheid, kracht en liefde . Orloff zegt dat er 'zeer zeker' zoiets bestaat als uitputting die ernstig genoeg is om een ziekenhuisopname te vereisen, en precies daarvoor heeft ze beroemdheden behandeld.
namen voor steden
'Mensen worden zo moe dat ze niet meer kunnen bewegen of helder kunnen denken', zegt Orloff. 'Hun lange uren, de stress, de druk om er op een bepaalde manier uit te zien en altijd 'aan' te zijn, eisen een enorme tol.'
Uitputting kan zowel fysieke als psychologische oorzaken hebben – en ja, het kan veroorzaakt of verergerd worden door drugs en/of alcohol. 'Uitputting is wanneer het lichaam het begeeft', zegt Orloff, waarin hij uitlegt dat stresshormonen omhoogschieten, serotonine (het natuurlijke antidepressivum van het lichaam) uitgeput raakt en de bijnieren kunnen opbranden.
bijbelse vrouwennamen
Dit klinkt misschien als een zenuwinzinking, maar Orloff zegt dat het verschil is dat uitputting van kortere duur is en reageert op rust en gezonde veranderingen in levensstijl; een zenuwinzinking is ernstiger en langduriger en vereist therapie.
Symptomen van uitputting zijn onder meer vermoeidheid, depressie, slapeloosheid, angst, prikkelbaarheid, hersenmist, concentratieproblemen en een gebrek aan energie om bij vrienden te zijn of sociale evenementen bij te wonen. En het is niets om over te lachen.
'Als arts ben ik van mening dat dit een enorm gezondheidsrisico is', zegt Orloff, waarbij hij opmerkt dat stress en uitputting je immuniteit kunnen verminderen, hartaandoeningen kunnen verergeren en veroudering kunnen versnellen.
aanbiddingsliederen
Maar waarom lijken alleen beroemdheden er last van te hebben? 'Dat is een mythe', zegt Orloff. 'Alle mensen onder stress kunnen vatbaar zijn voor uitputting en instorting', zegt ze. 'Een groot verschil is dat beroemdheden vaak het geld hebben om zich voor zorg in ziekenhuizen te laten opnemen.'
En natuurlijk staan de levens van beroemdheden onder voortdurend toezicht van de media, dus als ze zich toch melden in een ziekenhuis, weten we daar allemaal van. In feite kan de druk van het leven in de schijnwerpers vaak bijdragen aan uitputting en ineenstorting, zegt Orloff; Moore is het middelpunt van de roddels sinds ze in november de scheiding aanvroeg van echtgenoot Ashton Kutcher.
'Demi's scheiding is openbaar, wat voor enorme stress moet zorgen', zegt ze. 'Niet-beroemdheden krijgen de intieme details van hun privéleven niet aan de wereld te zien.'
Gerelateerde links:
Geniet vanavond van een betere nachtrust!
34 snacks die stress bestrijden
Kunt u last hebben van angst of depressie?
plaatsen met q
--
Voor dagelijkse gezondheidstips volg SelfGrowth op Facebook en Twitter.
Krijg SelfGrowth op uw iPad en Kindle-vuur !
