Als je nagels ook maar enigszins op de mijne lijken, worden ze na een gel- of acrylmanicure dun en papierachtig: ze pellen, scheuren en vouwen over zichzelf heen als ik zelfs maar een ketting vastmaak. Het lijkt erop dat ik, om mooie nagels te hebben, net zo goed elke week een mani kan krijgen, maar daar heb ik niet het beschikbare geld voor.
De laatste tijd is mijn inbox overspoeld met schoonheidsmerken die de voordelen van hun nieuwe plaatselijke nagelversterkers aanprijzen. Volgens Ivy Lee-Keltner, MD , een raad-gecertificeerde dermatoloog en de medisch directeur van Directe dermatologie creëren de meeste nagelversterkers een beschermende, hydraterende film bovenop de nagel, waardoor deze minder snel zal afbladderen, breken of splijten. Maar zijn deze producten de hype waard – en jouw geld? Dr. Lee zegt dat er geen significant wetenschappelijk bewijs is dat de werkzaamheid van vrij verkrijgbare nagelversterkers bewijst (het meeste is anekdotisch). Alles wat je nagels hydrateert of beschermt, doet echter waarschijnlijk geen pijn. Vermijd alleen plaatselijke producten die zijn geformuleerd met formaldehyde, zegt ze, omdat de chemische stof bij sommige mensen ernstige irritatie kan veroorzaken.
In mijn zoektocht naar handmodelwaardige nagels ontdekte ik dat er een goedkoop, veelzijdiger alternatief bestaat voor deze producten die ik al in mijn medicijnkastje had: Aquaphor. Het aanbrengen van een zalf zoals Aquaphor of Vaseline op de nagelriemen kan helpen de nagelriemen te verzegelen en gezonde nagels te bevorderen. Fatima Fahs, MD, FAAD , een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Dermy Doc Box, vertelt SelfGrowth. Blijkbaar heeft TikTokers dit genoemd nagel verslapping in 2022, maar dit is een trend die waarschijnlijk niet zal verdwijnen. Dr. Lee merkt op dat zij ook producten als Aquaphor of Vaseline aanbeveelt aan haar patiënten die zich zorgen maken over broze nagels. In mijn klinische ervaring heb ik patiënten zelf laten melden dat hun nagels langer meegaan als ze de nagelplooi hydrateren met een vochtinbrengende zalf, zegt ze.
KOOP NUHoe versterkt vaseline je nagels?
Het belangrijkste ingrediënt in zalven als Aquaphor en Vaseline is gehydrateerde vaseline (ook wel vaseline genoemd). [Het is] een occlusieve vochtinbrengende crème, die een barrière vormt die water afsluit, zegt Dr. Lee. Door dit op de proximale nagelplooi en nagelriem aan te brengen, wordt het gebied waar de nagelplaat begint te hydrateren gehydrateerd. Dit resulteert in een gladdere en duurzamere nagelplaat. (De proximale nagelplooi is de huid die grenst aan het onderste uiteinde van de nagel; hier groeit uw nagelriem over de nagel. De nagelplaat, vaak gewoon de nagel genoemd, is het deel dat u met nagellak schildert.)
Op vaseline gebaseerde zalven kunnen ervoor zorgen dat uw nagelriemen vocht vasthouden, wat essentieel is voor de algehele gezondheid van de nagels. Open, geïrriteerde of rafelige nagelriemen kunnen bijdragen aan zwakke nagels en een zwak nagelbed, zegt Dr. Fahs. Je eerste instinct zou kunnen zijn om de nagelriemtang vast te pakken en de extreem droge huid rond de nagel af te knippen of de nagelriemen naar achteren te duwen, maar je beste zet is om ze gehydrateerd te houden en ze anders met rust te laten. De nagelriem is essentieel om de nagel te beschermen tegen bacteriën en andere ziektekiemen die het lichaam binnendringen en infecties kunnen veroorzaken. Nada Elbuluk, MD , een klinische universitair hoofddocent dermatologie aan de Universiteit van Zuid-Californië, eerder aan SelfGrowth verteld .
Omdat mijn medicijnkastje al gevuld is met Aquaphor, zal ik dat gebruiken, maar Dr. Lee merkt op dat je elk product op basis van vaseline kunt proberen, zoals Vaseline of CeraVe Healing Ointment. Bewaar het potje naast je bed en breng het aan langs je nagelplooien en nagelriemen voordat je gaat slapen, adviseert Dr. Lee. Als je het plakkerige, vettige gevoel van deze zalven niet lekker vindt, breng dan een dun laagje op je nagels aan met een wattenstaafje (of gebruik je vingers als de textuur je niet stoort), werk het in je nagels en laat het even inwerken. een nacht laten intrekken. Om er een consistente gewoonte van te maken, kun je het beschouwen als onderdeel van een nachtelijk ontspanningsritueel.
auto's met de letter j
En om je nagels sterk te houden, stelden de derms waarmee SelfGrowth sprak voor om je nagels niet te gebruiken als hulpmiddel om bijvoorbeeld (schuldig) pakjes te openen; het terugdringen van harde nagelpraktijken zoals gel- en acrylmanicures en overmatig polijsten (ook schuldig); en regelmatige controles krijgen bij uw huisarts of dermatoloog om er zeker van te zijn dat er geen onderliggende problemen in het spel zijn.
Ik besloot om nagels te proberen met Aquaphor nadat ik met deze derms had gepraat, en hoewel het nog maar een week geleden is, heb ik gemerkt dat mijn nagelbedden en nagelriemen er meer gehydrateerd uitzien. Ik kan niet zeggen dat het mijn nagels nog sterker heeft gemaakt, maar ik hoop dat ik ze, met de tijd en consistentie, lang en sterk zal kunnen laten groeien.
Met dank aan Amazon/Wesley HallAquaphor genezende zalf
$ 20$ 18Amazone
$ 18Doel
$ 18Walmart
Naast hydraterende en beschermende gehydrateerde vaseline, is Aquaphor geformuleerd met hydraterende glycerine en bisabolol, een verzachtend ingrediënt afgeleid van kamille. Gebruik het op je nagels, lippen of ergens anders dat extra droog aanvoelt.
