Ik vond eerder deze week willekeurig een teek op mijn zij en deed wat iedereen zou doen: ik kreeg een kleine paniekaanval, rukte hem van mijn lichaam, spoelde hem door het toilet en sms'te mijn man over hoe vies de ervaring was. Maar ook al is de teek allang verdwenen, sindsdien praat ik er stilletjes over.
Ik heb tenslotte herhaaldelijk gelezen hoe Echte huisvrouwen van Beverly Hills ster Yolanda Foster, samen met haar dochter Bella Hadid, en zangeres Avril Lavigne zijn arbeidsongeschikt geraakt door de door teken overgedragen ziekte van Lyme, en ik heb een tante die al jaren tegen de ziekte vecht. Het kleine, jeukende rode bultje dat de teek achterliet, herinnert ons er voortdurend aan dat de ziekte van Lyme, de door teken overgedragen ziekte veroorzaakt door de bacterie Borrelia burgdorferi, kan iedereen overkomen, ook mij.
Nu het weer warmer is en we meer tijd buitenshuis doorbrengen, is de kans groter dat we allemaal meer worden blootgesteld aan teken – en mogelijk aan de ziekte van Lyme. Is mijn paniek gerechtvaardigd?
Misschien wel, zegt de gecertificeerde infectieziektespecialist Amesh A. Adalja, M.D., assistent-professor aan het University of Pittsburgh Medical Center. Terwijl ongeveer 30.000 nieuwe gevallen van de ziekte worden gemeld aan de Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) elk jaar zegt Adalja dat het persoonlijke risico van iedereen echt afhangt van waar ze wonen. In Pennsylvania bijvoorbeeld hebben de teken een hoge prevalentie van de ziekte van Lyme, dus de kans is groot, zegt hij. Maar als u zich niet in een van die gebieden bevindt, is de kans kleiner.
Het CDC heeft een kaart online die gebieden met een hoog risico afbreekt, die grotendeels geconcentreerd zijn in het noordoosten van de VS, evenals in delen van Wisconsin en Minnesota. Nancy Troyano, Ph.D., een entomoloog bij Rentokil ongediertebestrijding waarschuwt dat de voorspelling voor dit seizoen een hogere tekenprevalentie is dan we rond deze tijd gewoonlijk zien.'
Het maakt ook uit hoe lang de teek op je lichaam blijft zitten, zegt Adalja. Het moet 48 tot 72 uur vastzitten – het zal de bacteriën niet meteen doorgeven, zegt hij.
Hoewel de ziekte van Lyme niet de enige ziekte is die door teken kan worden overgedragen (Rocky Mountain Spotted Fever en Ehrlichiose zijn twee opmerkelijke door teken overgedragen ziekten), moet je er niet automatisch vanuit gaan dat je ziek wordt van een tekenbeet, zegt William Schaffner, M.D., specialist in infectieziekten en professor aan de Vanderbilt University School of Medicine. Er zijn veel tekenbeten en, zelfs als we alle door teken overgedragen ziekten samenvatten, relatief weinig ziekten, vertelt hij aan SelfGrowth.
Schaffner dringt aan op preventie, namelijk in de vorm van het dragen van insectenwerend middel met DEET als u zich in bosrijke of bosrijke gebieden bevindt. Maar als u een teek op uw lichaam ziet, raadt hij u aan kalm te blijven en de juiste procedure te volgen om er vanaf te komen. Dat betekent dat je een zakdoekje pakt, de teek zo dicht mogelijk bij het huidoppervlak stevig vastpakt en hem heel langzaam naar buiten trekt, loodrecht op je huid. Je wilt er niet aan rukken; je kunt het hoofd erin laten zitten, zegt hij. Trek het langzaam en gestaag naar buiten. (Ik trok absoluut iets te enthousiast en heb nu twee kleine gaatjes waar de teek zich had vastgehecht.)
dingen met h
Het kan zijn dat je drie tot vier dagen daarna een beetje roodheid of een bult hebt, maar het zou moeten verdwijnen, zegt hij.
Als je echter bent gebeten door een teek die de ziekte van Lyme draagt, kun je binnen een week of zo symptomen krijgen, zegt Adalja. Deze omvatten griepachtige symptomen zoals koorts, koude rillingen en uitslag en vaak een uitslag in de roos met een rode stip in het midden en een ring eromheen die zich naar buiten verspreidt. (Volgens de CDC is de uitslag zelden jeukend of pijnlijk.)
Als u een van deze symptomen opmerkt nadat u een teek heeft verwijderd of als u zich in een gebied bevindt waar teken veel voorkomt, neem dan contact op met uw arts. Vroegtijdige detectie is belangrijk bij de ziekte van Lyme, zegt Schaffner: behandeling met antibiotica kan de ziekte uitroeien als je de ziekte vroeg opmerkt.
Om de kans te verkleinen dat dit jou overkomt, raadt Adalja aan om een lichamelijke inspectie uit te voeren nadat je buiten bent geweest in een landelijk gebied of in je tuin. Als je je lichaam elke 24 uur inspecteert, is het onwaarschijnlijk dat je de ziekte van Lyme oploopt, zegt hij.
