Voel je je een beetje benauwd? Valallergieën die de kop opsteken? Een netipot kan een grote bron van verlichting zijn voor uw belaagde sinussen, maar volgens een nieuwe waarschuwing van de FDA is het gebruik van het verkeerde soort water gevaarlijk – en mogelijk dodelijk.
'De FDA maakt zich zorgen over het infectierisico dat verband houdt met het oneigenlijk gebruik van netipotten en andere neusspoelapparaten', zegt het agentschap op haar website. 'Deze apparaten zijn over het algemeen veilige en nuttige producten... maar ze moeten op de juiste manier worden gebruikt en schoongemaakt. Het belangrijkste is de waterbron die wordt gebruikt bij neusspoelapparaten. Kraanwater dat niet op een specifieke manier wordt gefilterd, behandeld of verwerkt, is niet veilig om als neusspoeling te gebruiken.' Hoe niet veilig? 'Onjuist gebruik van neti-potten heeft in 2011 mogelijk twee doden veroorzaakt in Louisiana als gevolg van een zeldzame herseninfectie die de staatsgezondheidsdienst in verband bracht met kraanwater dat besmet was met een amoebe genaamd Naegleria fowleri', voegt de FDA eraan toe.
Maar voordat je je neti-pot in de prullenbak gooit, denk dan eens na over het volgende: 'Over het algemeen zijn neti-potten geweldig!' Madeleine Schaberg, M.D., behandelend arts in de rhinologie bij de New York Eye and Ear Infirmary, vertelt HealthySelfGrowth. 'Het belangrijkste idee van neti-potten is om de sinussen schoon te spoelen, dingen in beweging te houden en 'stasis' te verwijderen - slijm dat zich ophoopt in je neus', zegt ze. 'Ze spoelen ook allergenen weg die mogelijk in je sinussen zitten.'
Maar, zegt dr. Schaberg, zoals de FDA opmerkt, is het gebruik van leidingwater een gevaarlijke onderneming. Het bureau zegt dat sommige neti-potten en andere neusspoelingen 'misleidende of ontbrekende' informatie kunnen bevatten, en dat alleen dit soort water veilig is om te gebruiken in neusspoelapparaten:
- Gedestilleerd of steriel water, dat u in winkels kunt kopen. Op het etiket staat 'gedistilleerd' of 'steriel'.
- Gekookt en afgekoeld leidingwater - 3-5 minuten gekookt en vervolgens afgekoeld tot het lauw is. Eerder gekookt water kan in een schone, gesloten container worden bewaard en kan binnen 24 uur worden gebruikt.
- Water ging door een filter met een absolute poriegrootte van 1 micron of kleiner, waardoor potentieel besmettelijke organismen worden tegengehouden (je kunt deze filters kopen bij sommige hardware- en discountwinkels, of online).
Dr. Schaberg zegt echter dat het het veiligst is om gedestilleerd water te kopen, omdat het koken van je eigen kraanwater 'misschien niet goed genoeg is'. En jouw Brita gaat het zeker niet redden, voegt ze eraan toe.
'Er kunnen amoeben in leidingwater zitten', legt dr. Schaberg uit. 'Ze zouden je nooit lastig vallen als je ze doorslikte, omdat je darmen ze kunnen verwerken, maar ze kunnen zich via je sinussen in je hersenen nestelen, waardoor amoebische encefalitis ontstaat, en je sterft.' JAAK.
Hoe waarschijnlijk is het dat dit gebeurt? Niet erg, zegt dr. Schaberg (ze zegt dat het in het noordoosten 'één op de miljoen' is, omdat kraanwater niet dezelfde amoeben bevat als kraanwater in het zuiden), maar het is het risico niet waard.
Het gebruik van gedestilleerd water is belangrijk, of je nu een neti-pot of WELKE vorm van neusirrigatie dan ook gebruikt, voegt Dr. Schaberg toe. 'Sommige mensen houden niet van de manier waarop neti-potten aanvoelen, en geven misschien de voorkeur aan een neusspoeling', voegt Dr. Schaberg eraan toe, en legt uit dat neusspoelingen, die door veel verschillende bedrijven worden verkocht, werken door water in en uit hetzelfde neusgat te spoelen. terwijl neti-potten zijn ontworpen om water in het ene neusgat te laten stromen en het andere te laten wegvloeien.
De FDA zegt dat het ook belangrijk is om uw neti-potten en andere sinusspoelapparaten correct te gebruiken en te onderhouden:
- Handen wassen en drogen.
- Controleer of het apparaat schoon en volledig droog is.
- Gebruik het juiste water zoals hierboven aanbevolen om de zoutoplossing te bereiden, met het bereide mengsel dat bij het apparaat is geleverd, of met een mengsel dat u zelf maakt.
- Volg de gebruiksaanwijzingen van de fabrikant.
- Was het apparaat met gedestilleerd, steriel of gekookt en gekoeld kraanwater en droog de binnenkant vervolgens af met keukenpapier of laat het tussen gebruik door aan de lucht drogen .
Gerelateerde links:
11 manieren om allergieën te slim af te zijn voordat ze aanvallen
5 veelvoorkomende wintergezondheidsproblemen – opgelost!
Uw overlevingsgids voor ziektedagen
--
Voor dagelijkse gezondheidstips volg SelfGrowth op Facebook en Twitter.
Krijg SelfGrowth op uw iPad en Kindle-vuur !
