De beste cloudschoenen zijn nu overal verkrijgbaar: shop onze favorieten

Er is een reden waarom iedereen, van uw tandarts tot uw personal trainer, het beste draagt Op Cloud-schoenen - en dat komt niet alleen omdat die gatenzolen er zo hip uitzien. Ze dempen elke stap die u zet, een podotherapeut uit New York Brad Schaeffer DPM vertelt ZELF. Dat is te danken aan de kenmerkende CloudTec-demping van het Zwitserse merk (ook wel de gaten onder de voeten genoemd) die comfort en stabiliteit biedt. Deze kicks zijn zelfs zo goed dat Dr. Schaeffer ze niet alleen aan patiënten aanbeveelt, hij heeft er zelf ook een paar.

Maar wat is het verschil tussen de topmodellen van het merk? Om daar achter te komen, vroegen we podotherapeuten welke On-sneakers gemaakt zijn voor wandelen, hardlopen en meer, en hebben we er een aantal zelf getest. Of je nu een hardloper of wandelaar bent of een baan hebt houdt je de hele dag op de been dit zijn onze favoriete On-paren om nu te winkelen.

Onze topkeuzes

Beste algemeen: Wolkengang 4 Beste om te wandelen: Wolk 6 Beste voor hardlopen: Wolkenstroom 4 2Beste om de hele dag te staan: Wolkenmonster 2 Beste voor de loopband: Wolksurfer 2 Beste voor gymtrainingen: Wolk X 4 Beste voor krachttraining: Wolkpuls Beste voor lange afstanden: Wolkstratus 3 5Beste voor platvoeten: Wolkenvlieger 5 Beste voor fasciitis plantaris: Wolkenloper 2 5Beste voor brede voeten: Cloudgo breed

• Shop de beste On Cloud-schoenen
• Nog meer geweldige opties
• Waar u op moet letten bij het winkelen voor On Cloud-schoenen
• Hoe we de beste On Cloud-schoenen hebben gekozen
• Veelgestelde vragen

Shop de beste On Cloud-schoenen

Beste algemeen: Cloudswift 4

Op

Wolkengang 4

Voor een stevige schoen voor dagelijks gebruik is het moeilijk om de in Cloudswift, Texas gevestigde podoloog te verslaan Anne SharkeyDPM vertelt ZELF. Het heeft iets meer ondersteuning dan een gewone vrijetijdsschoen, zegt ze. [Voor] een student of iemand die zich in een stedelijk gebied bevindt en gaat rennen om de trein te halen. Ik hou van de Cloudswift.

Deze sneaker is ontworpen voor hardlopen op hard beton en heeft net genoeg demping om je landingen te verzachten zonder dat je wiebelig onder je voeten voelt. Ondertussen past het sokachtige, gebreide bovenwerk comfortabel bij verschillende voetvormen en beweegt het met je mee om blaren te voorkomen terwijl extra vulling in de hiel zorgt voor een veilige pasvorm. Maar je hoeft geen hardloper te zijn om het zachte superfoam in de zool te kunnen waarderen; het werkt net zo goed in het dagelijkse leven in de stad.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materialen: Gerecycled polyester

Beste om te wandelen: Cloud 6

Op

Wolk 6

Zeker jij zou kunnen ga wandelen in een Converse-stijl sneaker die helemaal plat is, maar je gewrichten kunnen na een tijdje gaan klagen. In plaats daarvan raadt Dr. Sharkey aan om de Cloud 6 te proberen, die comfortabele demping biedt in een ontwerp van 7,6 ounce dat je niet zwaar belast tijdens het lopen.

Bonus: dankzij de elastische veters kun je deze sneaker snel aantrekken zonder dat je met knopen hoeft te knoeien. (De nieuwste versie maakt dit nog gemakkelijker met een extra brede opening.) Maar de schoenen worden ook geleverd met een paar traditionele veters voor betere enkelsteun als je die nodig hebt, een in Houston gevestigde podotherapeut Hira Mirza DPM vertelt ZELF.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materialen: Gerecycled polyester polyester polyurethaan

Beste voor hardlopen: Cloudflow 4

Op

Wolkenstroom 4

Met een gewicht van iets meer dan zeven gram is de Cloudflow 4 een van de lichtste schoenen van On, waardoor het een geweldige trainingsschoen is [voor] snelheidswerk, zegt Dr. Sharkey. Het heeft niet alle demping die je nodig hebt voor het hardlopen van langere afstanden zoals een marathon (bekijk daarvoor de Cloudstratus 3 hieronder). Maar als je interval- of temposessies op het programma hebt, zal het lepelvormige speedboard van deze schoen je een boost geven. Nog beter de ademend bovenwerk zorgt ervoor dat uw voeten niet oververhit raken.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materiaal: Gerecycled polyester

Beste om de hele dag te staan: Cloudmonster 2

Op

Wolkenmonster 2

Lange rijen op luchthavens en drukke dagen op het werk zijn geen partij voor de Cloudmonster 2. Hij valt in de categorie hardloopschoenen, maar het is gewoon een heel zachte schoen met demping voor schokabsorptie, wat geweldig is als je veel loopt en stilstaat, zegt Dr. Sharkey. Voor mensen als verpleegsters of winkelpersoneel dat de hele dag op harde oppervlakken (zoals tegels of beton) zit, die extra zachtheid zal je voeten tevreden houden. Dr. Schaeffer voegt eraan toe dat het ook wat druk kan verlichten bij mensen die last hebben van pijn in de bal van hun voet.

Ook belangrijk: hoe duurzaam deze zijn. Ik heb mijn paar al meer dan een jaar en ik rijg ze regelmatig aan voor lange wandelingen van alle afstanden en sightseeingdagen. Zolang ik deze aan heb, weet ik dat ik geen pijnlijke voeten zal krijgen.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materialen: Gerecycled polyesterpolyester

Beste voor de loopband: Cloudsurfer 2

Op

Wolksurfer 2

Voor het grootste deel kan elke solide dagelijkse trainer dit bereiken een goede loopbandschoen – zolang hij maar stevig is, zoals de Cloudsurfer 2. Het mooie van loopbanden is dat ze niet zo zwaar zijn als hardlopen op straat, zodat je weg kunt komen met [een schoen dragen die] iets minder demping heeft, zegt Dr. Schaeffer.

De Cloudsurfer 2 heeft een subtiele rockerbodem met een hieldruppel van negen millimeter (wat betekent dat er veel meer schuim onder de hiel zit dan onder de teen). Deze ontwerpkenmerken zorgen ervoor dat u lekker soepel kunt lopen, zelfs als u op de loopband naar nergens toe rent. Maar ik stel voor om deze te bewaren voor kortere runs. Wanneer de kilometers echt beginnen op te lopen, heb ik gemerkt dat deze schoen onhandiger en zwaarder begint aan te voelen.

automerken met de letter e

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materiaal: Gerecycled polyester

Beste voor gymtrainingen: Cloud X 4

Op

Wolk X 4

De Cloud X 4 kan gemakkelijk overstappen van bootcamples naar Zumba of de krachtruimte. Deze schoen heeft luchtig mesh over je tenen, maar heeft een stijvere kooi rond de middenvoet voor wat extra stabiliteit. Bovendien is de hiel nauwsluitend en stijf, zodat uw voet precies daar blijft waar u hem wilt hebben (of u hem nu wilt hebben of niet). je doet lunges of zijtreden) – hoewel er nog steeds voldoende vulling is om je comfortabel te houden.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 12 | Materiaal: Gerecycled polyester

Beste voor krachttraining: Cloudpulse

Op

Wolkpuls

Voor krachttraining wil je een stevige, stevige schoen die je helpt je geaard te voelen, zoals de SELF-editor goedgekeurd Wolkpuls . De Cloudtec-pods van Here On zijn veel rustiger met slechts vier kleine smalle gaten die je een beetje veerkracht geven, maar je vooral stabiel op de vloer houden.

De schoen is dikker bij de middenvoet dan bij de voorvoet, met een breed platform en een clip bij de voetboog die zijdelingse steun biedt stap trainingen En plyometrie . Dus als je wat burpees wilt doen, ben je klaar om te gaan. Maar ik heb ontdekt dat deze het beste zijn om me goede grip op de grond te geven als ik zwaar aan het tillen ben tijdens squats of deadliften . Ook gewaardeerd: de leuke stijl verbetert de pasvorm van mijn sportschool.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materiaal: Gerecycled polyester gerecycled thermoplastisch polyurethaan thermoplastisch polyurethaan polyurethaan

Beste voor lange afstanden: Cloudstratus 3

Op

Wolkstratus 3

Voelt u de weg te veel als uw kilometerstand in de dubbele cijfers kruipt? Kijk eens naar de ultragedempte Cloudstratus 3. [On] neemt hun CloudTec en plaatst deze in twee lagen, in plaats van één die de schokabsorptie versterkt, zegt Dr. Sharkey. Dat zal je op de lange termijn troost bieden.

Ondertussen maximaliseren het nylon speedboard en de rockerbodem je voorwaartse momentum, zodat zelfs als je beenspieren moe beginnen te worden, je nog steeds het gevoel hebt dat je goed bezig bent.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materiaal: Gerecycled polyester

Beste voor platvoeten: Cloudflyer 5

Op

Wolkenvlieger 5

Als je platvoeten hebt (wat betekent dat je voetbogen vrijwel of geheel gelijk liggen met de vloer als je opstaat, zoals SELF eerder heeft gemeld), zou deze stabiliteitsschoen jouw go-to moeten zijn volgens de podologen met wie we spraken. Beschouw de schoen als het bieden van de stabiliteit die je eigen voet niet is, zegt Dr. Sharkey. Dat komt omdat de Cloudflyer 5 een goede ondersteuning van de voetboog heeft en niet in het midden buigt, wat betekent dat hij je voeten stabiel houdt, legt Dr. Mirza uit. En de hielkom van de schoen is steviger, voegt ze eraan toe.

Dr. Sharkey zegt dat de pods op de Cloudflyer steviger zijn dan andere modellen, maar dat voelt niet te stijf en onhandig als je loopt - hij heeft demping met dubbele dichtheid, wat betekent dat hij stijver is in de hiel voor stabiliteit en zachter in de voorvoet voor comfort. Dat gezegd hebbende, er is niet veel demping aan de voorkant, dus als je daarboven last hebt van pijn of een neuroom, stelt ze voor om iets dikker te zoeken, zoals de Wolkenloper 2 of Wolkenmonster 2 .

Dr. Sharkey merkt ook op dat het brede platform handig is voor danscardio-workouts of elke training waar je mee bezig bent zijwaartse bewegingen . Het gaat die enkelrollen voorkomen, zegt ze. (Oef.)

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materiaal: Gerecycled polyester

Beste voor fasciitis plantaris: Cloudrunner 2

Op

Wolkenloper 2

Wanneer je moeite hebt met fasciitis plantaris (of pijn onder je hiel veroorzaakt door een geïrriteerd ligament aan de onderkant van je voet) Dr. Schaeffer raadt aan om naar één belangrijk kenmerk van je sneakers te zoeken: Steunzoolsteun steunboogsteun. Je hebt wat extra schuim in de tussenzool nodig om een ​​sterke basis onder je fascia plantaris te creëren. Als uw boog wordt ondersteund en de hielkom geschikt is, zal dit de druk en spanning op uw hiel verminderen, waar plantaire fasciitis begint, zegt Dr. Schaeffer. Dr. Sharkey voegt eraan toe dat het ook kan helpen om een ​​hogere hiel-tot-teen-drop te hebben, zodat uw voet in een minder gebogen positie zit en de druk op de fascia plantaris wordt verminderd.

Eén schoen die daarbij past, is de Cloudrunner 2. Hij beschikt over een stevige hoeveelheid demping door de hele zool om je landingen te verzachten. En er zit extra stabiliteit in de tussenzool en de hielkom om je voetboog de liefde te geven die hij nodig heeft. Bovendien zitten je hielen ruim 10 millimeter boven je tenen, waardoor de achillespees wordt ontlast (zodat deze niet pijnlijk aan je fascia plantaris trekt).

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materiaal: Gerecycled polyester thermoplastisch polyurethaan

Beste voor brede voeten: Cloudgo Wide

Op

Cloudgo breed

Sommige On-modellen kunnen smal uitvallen, dus als je meer bewegingsruimte nodig hebt, kijk dan eens naar de Cloudgo Wide. Ik heb ontdekt dat het een geweldige demping heeft tijdens het lopen of het doen van boodschappen, hoewel het een beetje stijf kan aanvoelen om erin te rennen. Weet alleen dat de extra breedte zich echt lijkt te concentreren op de middenvoet in plaats van op de tenen (dus als je ruimte probeert te maken voor bijvoorbeeld een bunion, kunnen deze nog steeds te klein zijn).

Andere brede opties zijn onder meer de ondersteunende Wolkenloper breed en de snelle Cloudsurfer Next Wide die is gemodelleerd naar raceschoenen.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materialen: Polyester gerecycled polyester

Nog meer geweldige opties

Schoenen zijn meestal gemaakt voor hardlopen op de weg en in de stad, maar er zijn ook stijlen die ontworpen zijn om vies te worden. Dit zijn onze topkeuzes voor de paden raken .

Beste om te wandelen: Cloudrock Mid WP

Op

Cloudrock 2 waterdichte wandelschoenen

Of je nu veilig wilt blijven tijdens offroad-avonturen of gewoon een gorp-core-stijl wilt rocken wandelschoenen heb je gedekt. Ze raken net boven de enkel voor stevige ondersteuning, maar er is voldoende vulling (hier geen schuren).

Ik heb deze tijdens dagwandelingen gemaakt met mijn peuter van 30 pond op mijn rug en de fantastische grip op de zolen zorgt ervoor dat ik me zelfverzekerd voel als ik steil terrein op en af ​​loop. (Mijn wankele quads zijn echter een ander verhaal.) Ondertussen is er voldoende schuim onder de voeten om mijn voeten fris te laten voelen na urenlang op de paden.

De waterdichte buitenkant doet ook effectief zijn werk, zelfs als je door ondiepe kreken sjokt, hoewel hij wel de warmte binnenin vasthoudt, dus wees niet verrast als je voeten terechtkomen een beetje zweterig .

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materialen: Gerecycled polyester thermoplastisch polyurethaan

Beste voor trailrunning: Cloudultra 2

Op

Cloudultra 2

Als je tijdens het hardlopen off-road gaat, wil je iets met voldoende grip om je rechtop te houden. De Cloudultra 2 heeft diepe nokken zodat u vol vertrouwen over gladde routes kunt joggen. Het is een stevigere buitenzool voor grip op oneffen oppervlakken, maar met demping zegt Dr. Sharkey. Plus: er zit rekbaar breiwerk rondom de enkel (in plaats van een traditionele tong) dat is ontworpen om vuil buiten te houden.

Voor- en nadelen

Productspecificaties

Maten: VS 5 tot 11 | Materialen: Gerecycled polyester gerecycled thermoplastisch polyurethaan thermoplastisch polyurethaan

Waar u op moet letten bij het winkelen voor On Cloud-schoenen

De juiste On Cloud sneakers doen meer dan alleen een aanvulling op je outfit. Terwijl u op zoek gaat naar uw perfecte paar, raden experts u aan deze details in gedachten te houden.

Fit

Wanneer u een schoen voor de eerste keer probeert, raadt Dr. Mirzan aan om ervoor te zorgen dat er een duimbreedte ruimte zit tussen uw grote teen en de voorkant van de sneaker. (Sommige On Cloud-modellen kunnen klein en enigszins smal vallen, dus je moet misschien een maat groter nemen.) Je wilt een teenendoos die je tenen ruimte geeft om te spreiden - je wilt je daarin niet strak of samengedrukt voelen, zegt Dr. Sharkey.

Voer vervolgens een paar teststappen uit: je hielen mogen niet uit de schoen springen – je hoeft niet het gevoel te hebben dat je tenen de schoen vastgrijpen om hem aan te houden, voegt Dr. Mirza eraan toe. Controleer ten slotte waar de sneaker buigt om er zeker van te zijn dat deze niet te dun is. Als je een schoen op de grond zet en de hiel optilt, zou die plooi moeten ontstaan ​​waar je grote teengewricht is, zegt Dr. Sharkey (niet in het midden onder de voetboog).

Steun

Hoe ondersteunend uw schoenen moeten zijn, hangt doorgaans af van uw voettype; mensen met platvoeten hebben het meeste nodig, zegt Dr. Sharkey. Gelukkig voegt ze eraan toe dat On Cloud je gedekt heeft: welk model je ook kiest, je zult steun voelen.

Let op: Schoenen met een sterke hielkap die de achterkant van je voet omsluit (zoals de Wolkenvlieger 5 ) zijn meestal stabieler, voegt ze eraan toe, wat je kan helpen kiezen tussen vergelijkbare paren.

Demping

De hoeveelheid vulling in On Cloud-sneakers varieert per model. Als u de impact van langeafstandslopen of vermoeiende dagen die je op je voeten doorbrengt, zoek naar een schoen met superdikke demping zoals de Wolkenmonster 2 of de Wolkstratus 3 . Wil je een lichtere, minimalistischere keuze voor wandelen of hardlopen? Kijk eens naar de snelle Wolkenstroom 4 .

Hoe we de beste On-sneakers hebben gekozen

Om deze lijst samen te stellen, hebben we met meerdere podotherapeuten gesproken die ons hun mening over het merk On gaven. We hebben ook honderden sneakers getest als onderdeel van SELF's Sneaker Awards (waaronder enkele On-schoenen), dus we weten het een en ander over wat een schattig, comfortabel paar onderscheidt van de rest.

Veelgestelde vragen

Welke On Cloud-schoenen hebben de meeste stabiliteit?

Dr. Sharkey beveelt zowel de On Wolkenloper 2 en de Wolkenvlieger 5 wanneer u op zoek bent naar maximale stabiliteit. Ze zegt dat vooral de Cloudflyer de meest stabiele in de On-reeks is, dankzij stevige pods onder de zool en een stijve hielclip om de achterkant van je voet op zijn plaats te houden.

Zijn On Cloud-sneakers goed voor slechte knieën?

Dat zeggen podotherapeuten mensen met slechte knieën kunnen baat hebben bij het dragen van sneakers met veel vulling. Je knie bestaat uit kraakbeen en als je geen goed kussen op je schoen hebt, gaat al die impact door het lichaam omhoog en je belangrijkste schokdemper in je knie zal dat opvangen bij de podoloog in Florida Stephanie Tine DPM vertelt ZELF. Dat is de reden waarom zowel zij als Dr. Sharkey de max-cushioned aanbevelen Wolkenmonster 2 voor iedereen met pijnlijke knieën.

We hebben meer dan 200 paar sneakers getest en de modetrends van een jaar opnieuw bekeken om het neusje van de zalm te selecteren.

Verwant:

• De beste Saucony-sneaker voor elk type hardloper
• Leuke, comfortabele werksneakers die ervoor zorgen dat u niet opzij kijkt in de kantoorlift
• De beste Puma-schoenen voor hardlopen, tillen en rondspringen

Ontvang meer geweldige productaanbevelingen van SELF rechtstreeks in uw inbox (gratis!).