Iets uit je koelkast halen en in je vagina stoppen klinkt nogal... vreemd, om nog maar te zwijgen van een beetje te koud voor comfort. (En soms is het echt onverstandig, bijvoorbeeld als je erover denkt om een product te geven voor masturbatiedoeleinden.) Maar als je NuvaRing als anticonceptie gebruikt, heb je misschien gehoord dat je, om deze anticonceptie zo effectief mogelijk te maken, je moet het in de koelkast bewaren voordat u het in uw vagina stopt. Moet je serieus je anticonceptie naast je melk en kaas houden? Hier leggen experts uit wat u moet weten.
Voor het geval u niet zeker bent van de deal van NuvaRing, hier leest u hoe het werkt om uw baarmoeder onbezet te houden.NuvaRing is een kleine, flexibele plastic ring die u diep in uw vagina inbrengt. Net als gecombineerde hormonale anticonceptiepillen bevat de ring een mix van de hormonen oestrogeen en progestageen om zwangerschap te voorkomen. Mayo-kliniek legt uit. Het oestrogeen onderdrukt de ovulatie (dus er is geen eicel die het sperma kan bevruchten als je seks hebt), en het progestageen maakt je baarmoederhalsslijm dikker, waardoor het voor dat sperma moeilijker wordt om naar een eicel te reizen. Het progestageen kan ook uw baarmoederslijmvlies dunner maken, wat betekent dat het gebruik van NuvaRing en vergelijkbare hormonale anticonceptiemethoden kan leiden tot een lichtere periode en minder krampen .
U timet uw NuvaRing-gebruik met cycli van vier weken als richtlijn. Nadat u de ring heeft ingebracht, laat u deze daar drie weken zitten. Nadat er drie weken zijn verstreken, verwijdert u het voor een pauze van een week (waarin u waarschijnlijk uw menstruatie krijgt). Na die pauze van een week brengt u nog eens drie weken een nieuwe ring in. Dus eigenlijk moet je op een bepaald moment tijdens elke cyclus, op dezelfde dag van de week en op hetzelfde tijdstip elke maand, een nieuwe ring inbrengen en deze daar minimaal 21 dagen laten zitten, volgens de Voorschrijfinformatie van NuvaRing .
Als u de ring tijdens die pauze van een week verwijdert, kunt u rekening houden met de onttrekkingsbloeding (periode) die uw lichaam produceert zonder die toegevoegde hormonen. Zolang u uw NuvaRing op het juiste moment verwijdert en inbrengt, bent u gedurende die ringvrije week beschermd tegen zwangerschap.
Als u liever probeert uw menstruatie over te slaan, kunt u uw NuvaRing vier weken laten zitten ( je bent nog steeds beschermd tegen zwangerschap), breng dan onmiddellijk na het verwijderen van de oude een nieuwe NuvaRing aan. (Let op: dit is een off-label suggestie, dus u moet dit eerst aan uw arts laten weten. Of u uw NuvaRing nu drie of vier weken inhoudt, in de voorschrijfinformatie wordt aanbevolen om zeven dagen ringvrij te blijven nadat u het apparaat hebt verwijderd. Als u dit probeert, kunt u ook last krijgen van een doorbraakbloeding.)
U moet regelmatig controleren of uw ring nog op zijn plaats zit, vooral voor en na de seks, maar u kunt anders vergeten dat er iets in zit totdat het tijd is om uw ring te verwijderen en te vervangen.
De meest betrouwbare onderzoek uit onderzoek blijkt dat, bij perfect gebruik, minder dan één op de 100 vrouwen ergens in het eerste jaar dat NuvaRing wordt gebruikt, zwanger zal worden. Maar als je het hebt over normaal gebruik, stijgt dat aantal tot negen op de 100 vrouwen die zwanger worden binnen het eerste jaar nadat ze deze anticonceptiemethode hebben geprobeerd. Het is duidelijk dat het gebruik van de NuvaRing op de meest effectieve manier een cruciaal verschil maakt.
Je wilt absoluut niet dat de werkzaamheid van de ring afneemt, vertelt Christine Greves, M.D., een board-gecertificeerde ob / gyn bij het Winnie Palmer Hospital for Women and Babies, aan SelfGrowth. Dat soort dingen verijdelen het doel. De manier waarop u uw NuvaRing bewaart, kan zeker een rol spelen in die werkzaamheid, maar misschien niet op de manier waarop u denkt.
In de NuvaRing-instructies wordt nergens vermeld dat u het in uw koelkast moet bewaren voor ultieme bescherming tegen zwangerschap.
De informatie voorschrijven van het moederbedrijf van het apparaat, Merck & Co., en NuvaRing's website beide geven een heleboel informatie over hoe u uw vaginale ring kunt bewaren. Er is helemaal niets aan het gebruik van je eigen koelkast als tussenstop tussen de apotheek en je vagina.
In plaats daarvan, de Voorschrijfinformatie van Merck & Co zegt dat je je NuvaRing moet bewaren bij kamertemperatuur tussen 68 en 77 graden. De Voedsel- en geneesmiddelenadministratie (FDA) beschouwt 77 graden als de ideale temperatuur voor langdurige opslag, maar merkt op dat excursies tussen de 59 en 86 graden prima zijn (dus als je auto bijvoorbeeld 84 graden is wanneer je terugrijdt van de apotheek, dan zou goed moeten zijn).
Uw koelkast moet op of onder de 40 graden worden ingesteld om uw voedsel veilig te houden FDA notities. (Als uw koelkast warmer is, kunt u last krijgen van een vervelende buikgriep .) Dat is duidelijk kouder dan kamertemperatuur, wat betekent dat u uw NuvaRing niet in de koelkast hoeft te leggen om hem veilig te bewaren.
U kunt uw NuvaRing maximaal vier maanden nadat u deze heeft gekregen bij kamertemperatuur bewaren. Nadat er vier maanden zijn verstreken of als de vervaldatum komt en gaat (afhankelijk van wat zich het eerst voordoet), moet je het weggooien.
Uw apotheker daarentegen moet uw NuvaRing beslist in een gekoelde ruimte bewaren voordat hij deze aan u verstrekt, omdat hij deze mogelijk langer dan vier maanden in zijn bezit heeft. Sommige artsen kiezen ervoor om dit ook te doen.De informatie voorschrijven adviseert apothekers specifiek om NuvaRing in de koelkast op 36 tot 46 graden te bewaren voordat het aan patiënten wordt uitgedeeld. Door NuvaRing in de koelkast te bewaren, blijft het product langer stabiel, vertelt Jamie Alan, Ph.D., assistent-professor farmacologie en toxicologie aan de Michigan State University, aan SelfGrowth. Bij lagere temperaturen vinden reacties die medicijnen afbreken... veel langzamer plaats, wat leidt tot een langere houdbaarheid van het product. Omgekeerd worden deze reacties versneld bij hogere temperaturen en zal er meer afbraak van geneesmiddelen optreden. (Dit is de reden waarom de voorschrijfinformatie van NuvaRing expliciet vermeldt dat u hem niet boven de 86 graden of in direct zonlicht moet bewaren.)
Het is normaal dat apothekers pakjes NuvaRing langer dan vier maanden in opslag hebben, dus die lagere temperaturen zijn van cruciaal belang om ervoor te zorgen dat het product nog steeds zo goed mogelijk werkt als het bij jou aankomt, legt Alan uit. Zodra uw apotheker NuvaRing aan u overhandigt, begint het aftellen van de kamertemperatuur gedurende vier maanden.
Sommige verloskundigen besluiten ook de koelkastroute te volgen. We bewaren monsters van [NuvaRing] in de koelkast op kantoor, Mary Jane Minkin, M.D., klinisch hoogleraar verloskunde, gynaecologie en reproductieve wetenschappen aan de Yale Medical School, vertelt SelfGrowth en legt uit dat dit simpelweg is om dezelfde regels te volgen als apothekers Doen. Dr. Greves zegt dat haar kantoor NuvaRing-monsters niet in de koelkast bewaart, maar dat veel van haar in Florida gevestigde patiënten dat wel doen, simpelweg omdat ze in een warm klimaat leven.
Dus zolang uw huis binnen de normale kamertemperatuur valt, hoeft u uw NuvaRing niet in de koelkast te leggen.Als je ergens woont waar het vrijwel altijd broeierig is en je airco een beetje kieskeurig is, kun je de koelkastroute gebruiken om te voorkomen dat de temperatuur te hoog oploopt en je anticonceptie wordt gesaboteerd. In tegenstelling tot het bewaren van uw NuvaRing in een te warme ruimte, zal het op geen enkele manier schadelijk zijn als u hem iets kouder houdt dan kamertemperatuur, zegt Dr. Minkin. (Maar, merkt Alan op, het feitelijk invriezen en ontdooien van de NuvaRing zou de werkzaamheid ervan in gevaar kunnen brengen, omdat dat proces chemische storingen kan veroorzaken die het minder succesvol maken. Plaats uw NuvaRing dus niet in uw vriezer.)
Mogelijk verbindt u hier een paar punten en vraagt u zich af: betekent het bewaren van een aantal NuvaRings in de koelkast dat u ze in de toekomst nog lang kunt gebruiken, zelfs nadat de houdbaarheidsdatum is verstreken?Sorry, maar nee. Hoewel u er misschien voor kiest om uw risico te wagen met andere items in uw koelkast waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken, hebben we het hier over anticonceptie. Het precies opvolgen van de instructies maakt het verschil tussen perfect en normaal gebruik, en als het om zwangerschapspreventie gaat, is het echt de moeite waard om een perfectionist te zijn.
Verwant:
- Als u geen kinderen wilt, maar uw arts niet wil luisteren
- Onderschatten artsen de pijn bij het inbrengen van een spiraaltje?
- Kan mijn spiraaltje eruit vallen als ik ruige seks heb?
