Het schoonmaken van de badkamer is absoluut mijn minst favoriete klusje. Ik doe liever vrijwel alles anders dan op handen en knieën gaan zitten en de smurrie uit douchetegels schrobben of een borstel rond de toiletpot draaien, terwijl ik bid dat er geen menselijke afvaldeeltjes naar buiten spatten en mij raken. Maar... het alternatief van een groezelige, slijmerige badkamer is veel minder aantrekkelijk, dus ik vraag me af: hoe kan ik het absolute minimum doen om de dingen ongerept en hygiënisch te houden? Ik sprak met een paar microbiologische experts om erachter te komen hoe vaak ik Echt Ik moet mijn badkamer schoonmaken - en een schoonmaakprofessional om wat tips te krijgen om het werk een beetje gemakkelijker te maken. Hier leest u hoe u het allemaal voor elkaar kunt krijgen terwijl u zo min mogelijk tijd voorovergebogen doorbrengt.
Maak uw badkamer één keer per week schoon als goede vuistregel.Kelly Reynolds, PhD, MSPH , beveelt professor en directeur van het Environment, Exposure Science en Eisk Assessment Center aan de Universiteit van Arizona aan het schoonmaken van uw badkamer minstens wekelijks. Vaker dan dat zou overdreven kunnen zijn. Veel microben groeien langzaam, vooral als we het hebben over gist en schimmels in de badkamer, zegt dr. Reynolds. Dat kan dagen of weken duren om te groeien. Het wekelijks schoonmaken van harde oppervlakken (toilet, aanrecht en gootsteen, badkuip en douche) met een schoonmaakmiddel dat als ontsmettingsmiddel is bestempeld, doodt ziektekiemen en houdt het aantal ziekteverwekkers laag.
zigeuner vrouwelijke namenAls iemand in uw huishouden ziek is, doe dan uw best om de badkamer eenmaal per dag schoon te maken.
De uitzondering op de wekelijkse regimeregel: als iemand in uw huishouden ziek is met een besmettelijke ziekte, zoals de buikgriep of COVID, moeten ze proberen de oppervlakken met veel contact schoon te maken in de badkamer die ze dagelijks gebruiken, zegt Dr. Reynolds, inclusief het toilet, de wastafel, de doucheknoppen, de toonbanken en de deurknoppen. Probeer de badkamer niet met hen te delen, maar maak hem indien nodig dagelijks schoon. Vooral als de ziekte braken of diarree veroorzaakt, kun je het beste naar binnen gaan en grondig schoonmaken voordat iemand anders dezelfde ruimte gebruikt – en nog beter als de zieke persoon gezond genoeg is om de ruimte zelf schoon te maken.
Zoek het verschil tussen slordig en onhygiënisch.Afgezien van de bekende infectieziekten zal een minder sprankelende badkamer waarschijnlijk geen noemenswaardige invloed hebben op uw gezondheid. Paul Pottinger, MD , hoogleraar geneeskunde en mededirecteur van het antimicrobiële stewardship-programma aan het University of Washington Medical Center, vertelt SelfGrowth. Het is onwaarschijnlijk dat iemand met een normaal immuunsysteem het risico loopt in de badkamer een gevaarlijke infectie op te lopen van een van zijn huisgenoten via harde oppervlakken zoals de vloer of de wc-bril, zegt dr. Pottinger.
Dat komt omdat we al worden blootgesteld aan de microben die onze huisgenoten op zich hebben, en omgekeerd. Dat geldt nog meer als het om een intieme partner gaat, zegt dr. Pottinger. Zelfs zichtbare schimmel onder de douche zal iemand met een gezond immuunsysteem waarschijnlijk niet ziek maken, zegt hij.
Reinig uw douche en badkuip om huidinfecties te voorkomen.Eén grote uitzondering? De schimmel die dit veroorzaakt voetschimmel , zegt Dr. Pottinger, wat uiterst besmettelijk kan zijn. De wereld is bedekt met ziektekiemen, en er zijn altijd schimmels om ons heen, maar het vormt meestal geen bedreiging tenzij het zich in een vochtige omgeving vestigt, en daar kan het dan groeien, zegt hij. Je kunt deze oppervlakkige schimmelinfectie van de voeten absoluut oplopen als je onder de douche staat, en daarom komt het zo vaak voor. En de sporen kunnen op de loer liggen in bad en onder de douche, zelfs als een oppervlak er met het blote oog schoon uitziet, merkt Dr. Pottinger op.
In badkuipen kan ook een zogenaamde biofilm ontstaan, een opeenhoping van micro-organismen die aan elkaar plakken en een zichtbare film vormen (de beruchte roze ring) rond het bad of de afvoer. Als SelfGrowth heeft dit eerder gemeld Vreemde bacteriën, schimmels en andere micro-organismen kunnen zich in deze biofilm ophopen en huidinfecties zoals stafylokok of gewoon ernstige acne veroorzaken. De natte omgeving van de badkuip creëert ook de perfecte omgeving waarin ze zich kunnen vermenigvuldigen. Omdat er voldoende organisme moet zijn om een probleem te kunnen veroorzaken, vergroot dit type omgeving de kans dat deze bugs een probleem kunnen veroorzaken.
Gebruik een in de handel verkrijgbaar schoonmaakmiddel met ontsmettingsmiddel (zoek er een waarop expliciet ontsmettingsmiddel op het etiket staat) dat effectief microben zoals bacteriën en virussen kan doden, en een borstel met stijve haren om de smurrie fysiek af te breken en de biofilm uit uw badkuip te verwijderen.
Het belangrijkste: was uw handdoeken regelmatig.De kans dat je iets door een hard oppervlak in de badkamer haalt, is relatief klein in vergelijking met een handdoek of scheermesje, zegt dr. Pottinger. (Als je een scheermesje met iemand anders deelt, stop dan alsjeblieft.) Handdoeken staan erom bekend dat ze ziektekiemen bevatten die huidinfecties kunnen veroorzaken, en in sommige gevallen kunnen maag- en luchtweginfecties op deze manier worden verspreid, voegt hij eraan toe. Het reinigen van oppervlakken in de badkamer is een relatief minder belangrijke activiteit.
Dr. Reynolds merkt op dat uit onderzoek van haar team aan de Universiteit van Arizona is gebleken dat meer dan de helft van de bemonsterde handdoeken MRSA bevatte, of methicilline-resistente staphylococcus aureus, een stafylokokbesmetting die zeer moeilijk te behandelen is met antibiotica. Op basis van deze bevindingen zouden handdoeken idealiter slechts één keer moeten worden gebruikt en daarna moeten worden gewassen, en zou elke persoon in een huishouden zijn eigen handdoek moeten hebben die wekelijks moet worden gewassen, adviseert Dr. Reynolds. ( Andere deskundigen adviseren één keer per week de badhanddoeken wassen en ze na gebruik volledig laten drogen (of dat nu betekent dat je ze in de droger gooit of ergens buiten de vochtige badkamer hangt.)
De grootste zorg is iets van iemand anders opvangen; er is minder risico dat uw eigen microben een probleem vormen. Maar dat risico is niet nul, zegt dr. Reynolds. Onze neusholtes zijn van nature gekoloniseerd met zaken als stafylokok, en ze kunnen van de neus overgaan naar een wond aan het been, die niet hetzelfde microbioom heeft om de infectie te bestrijden als je neus. De beste manier om te voorkomen dat u een infectie van uzelf op uzelf overdraagt, is door uw handdoeken eenvoudigweg vaak te wassen.
Fred Flintstone pop-funko
Als een handdoek naar meeldauw ruikt, betekent dit dat er iets in groeit, voegt Dr. Reynolds eraan toe. Als je iets kunt zien of ruiken, zijn er veel ziektekiemen in de buurt.
Hier zijn enkele tips voor het grondig schoonmaken van uw badkamer.Lauren Bowen, schoonmaakexpert en directeur franchiseactiviteiten bij het schoonmaakbedrijf Twee dienstmeisjes en een dweil , raadt aan een paar schone, herbruikbare rubberen handschoenen te dragen wanneer u de badkamer grondig reinigt, om direct huidcontact met agressieve chemicaliën te voorkomen.
Andere goede hulpmiddelen die zij aanbeveelt om in uw schoonmaakset te bewaren:
- Hoe je klusjes kunt aanpakken als je je overweldigd en ongemotiveerd voelt
- De beste schoonmaakproducten voor het opruimen van uw ruimte, volgens professionals
- Schoenen binnenshuis dragen: over hoeveel ziektekiemen hebben we het precies?
Bowen stelt ook voor om uw badkamervloeren droog te houden. Een natte badkamervloer is gevaarlijk voor uitglijden en vallen, en er ontstaat ook geïmproviseerde lijm voor haar en stof, zegt ze. Zodra dat spul is opgedroogd, blijft het op je vloer plakken totdat je besluit het op te dweilen. Gebruik altijd een badmat en droog eventuele natte plekken af nadat u uit bad of onder de douche komt.
Nogmaals, als iets er ooit vies uitziet of ruikt, betekent dit dat het niet meer schoon hoeft te zijn. Hoewel de meeste mensen waarschijnlijk een tijdje een groezelige badkamer kunnen gebruiken zonder enige gevolgen voor de gezondheid, is het het risico gewoon niet waard. Baden en douchen zijn ook veel ontspannender als je niet naar schimmel of roze slijm in de hoek zit te staren terwijl je schoon wordt. Zelfs als je, net als ik, het schrobben van de badkamer als een straf voelt, is het nog steeds beter dan je buitengesloten te voelen terwijl je schoonmaakt.
Verwant:
Editor'S Choice
