Peloton-instructeur Jess King is gewend bewegingen te maken en op onbekend terrein te springen – het is tenslotte de manier waarop ze voor het eerst op de fiets begon, een optreden dat haar nu voor miljoenen abonnees plaatst die haar volgen in hun eigen huizen.
Maar hoewel de fiets- en loopvlakinstructeur enthousiasme en vertrouwen uitstraalt in de lessen die ze geeft, geeft ze openlijk toe dat die vaardigheden haar niet altijd gemakkelijk zijn gevallen.
Voordat ze een begrip werd in de Peloton-wereld, was King een professionele en competitieve danseres. Tot haar credits behoorden onder meer een top-10-finish in seizoen vier van Dus jij denkt dat je kunt dansen en een hoofdrol in een productie van Cirque du Soleil in Las Vegas, die zich beperkt voelde door de aantrekkingskracht van perfectionisme terwijl ze probeerde delen op Broadway te belanden. Maar zelfs in de begindagen van haar carrière wist King dat ze een stem had, en ze wist dat ze die naar buiten wilde brengen. Dus toen de kans om John Foley, CEO van Peloton, op haar pad kwam, greep ze die en zette haar transitie naar de fitnesswereld een vliegende start.
Kort daarna werd ze een van de opvallende instructeurs van het merk in de steeds diverser wordende talentenbasis. In de loop van haar zevenjarige ambtstermijn heeft King gebruik gemaakt van haar Latina-cultuur om haar lessen te inspireren en haar te helpen zich te verhouden tot de diverse leden van het bedrijf.
Ter ere van de Hispanic Heritage Month sprak King met SelfGrowth over hoe opgroeien als dochter van een Chileense immigrantenmoeder (professionele bodybuilder Ximena Bernales ) beïnvloedde haar drang om te doen wat ze wil, hoe de pandemie haar werk en persoonlijke kijk beïnvloedde, en hoe zij en verloofde Sophia Urista in deze onvoorspelbare tijd met elkaar en hun Latijnse cultuur verbonden waren.
Zelfgroei: Je begon je professionele carrière als danser. Hoe ben je overgestapt naar de fitnessbranche?
Jess Koning: Ik ben opgegroeid met het kijken naar mijn moeder in de fysieke fitnessruimte. Ze was aerobicsinstructeur in de jaren negentig en begon later met personal training en bodybuilding voordat ze uiteindelijk haar eigen sportschool opende. Dus ik had deze taal, affiniteit en opleiding rond krachttraining, fysieke fitheid en fitness in het algemeen. Ik verzette me er echter heel erg tegen om die persoon te worden, omdat ik er altijd trots op was een kunstenaar te zijn.
Maar in 2014 was ik platzak in een heel donker hoofdstuk van mijn leven: ik woonde in New York City, deed auditie voor Broadway en kreeg geen optredens. Ik had mezelf een jaar van ja beloofd, waarin ik elke gelegenheid zou aangrijpen om mensen te ontmoeten, te netwerken en geld te verdienen – alles om me uit de ruimte waarin ik me bevond te halen en gewoon te groeien. Dus toen zich via een van mijn producenten een kans voordeed, had ik een ontmoeting met John Foley, CEO van Peloton. Hij legde de visie uit van wat Peloton zou worden, omdat ze destijds nog bezig waren met het bètatesten van de software, technologie en product. Ze hadden de studio nog niet eens geopend.
Ik had aanvankelijk veel weerstand tegen het opgeven van mijn danscarrière; Ik had nog nooit eerder op een hometrainer gezeten. Ze wilden ook dat ik auditie deed als instructeur bij Peloton, maar ik zei nee, dat ik de baan kon aannemen en er goed in zou zijn. Ik ben misschien wel de enige instructeur ooit die nooit auditie heeft hoeven doen voor Peloton. Ik weet dat dat vandaag nooit zou gebeuren, en dat het een unieke tijd en een unieke plaats was.
Waar heb je dat soort vertrouwen gevonden? Was u überhaupt geïntimideerd?
Ik zou niet zeggen dat ik onzeker was, maar ik besefte wel dat ik me moest ontwikkelen. Ik werd niet geïntimideerd door het publiek, omdat ik alleen op het podium stond of fietste. Ik wist dat ik kon fietsen.
Ik denk dat fietsen slechts het medium is, en dat de echte vaardigheden die nodig zijn om te doen wat wij doen meer wortels hebben in de muzikaliteit van optredens – dat wil zeggen: kun je entertainen? Kun jij een gesprek voeren? Kun je motiveren mensen? En dat waren mijn vaardigheden: een artiest zijn, entertainen, een ervaring creëren binnen de muziek en mensen er doorheen leiden. Wat dit bij Peloton zo leuk en uniek maakt, is dat we het samen in realtime doen en creëren.
Ik besefte dat ik mijn hele leven mensen advies had gegeven, of ze nu vrienden of partners waren. Ik besefte dat mijn bedoelingen goed waren, maar dat ik niet de impact had die ik wilde. Ik communiceerde het niet op een manier die krachtig en doelgericht was. Dus ik dacht: als ik op dit platform kom en met miljoenen mensen praat, kan ik maar beter iets interessants te zeggen hebben, en ik kan het maar beter zeggen op een manier die betekenis heeft.
Hoe heeft uw cultuur uw werk als instructeur en uw ervaring met het bedrijf beïnvloed?
Latina zijn maakt inherent deel uit van wie ik ben, en bij Peloton worden we aangemoedigd om authentiek en volledig op het werk te verschijnen, en dat neem ik heel serieus. Ik ben opgegroeid met een immigrantenmoeder uit Chili, en ze heeft me echt werkethiek, discipline en gedrevenheid geleerd, en ook het nastreven van uitmuntendheid. Dat is een groot deel van wie ik ben, wie ik was vóór Peloton en wie ik altijd zal zijn.
Ik ben de cultuur bij Peloton dankbaar dat ze dat heeft uitgesproken en ons allemaal heeft geprezen vanwege onze unieke talenten, sterke en zelfs zwakke punten. Toen ik eenmaal besefte dat ik er niet langer voor hoefde te vechten, dat er niets te bewijzen viel, dat het alleen maar een kwestie was van groeien en leren en elk onderdeel van het proces vieren, veranderde mijn leven radicaal en mijn ervaring op het werk veranderde ook.
Met de Hispanic Heritage Month ben ik blij dat ik dat stukje van wie ik ben kan vieren met onze gemeenschap die zichzelf #PeloLatinas noemt. Ik kan nog niet veel vertellen over onze programmering, maar dat komt wel een feest . Ik ben opgewonden om wat leuke stukjes inhoud naar de Tread en de fiets te brengen en op deze manier die veerkracht en een deel van mijn cultuur te kunnen eren.
Wat was voor jou het meest impactvolle aan het werken bij Peloton?
Ik denk dat het meest diepgaande deel ervan dat ik nooit had kunnen voorzien het gemeenschapsaspect ervan was; Ik word gedreven en geïnspireerd door onze leden en het vermogen om met hen in verbinding te treden. Ik vind het geweldig dat we verhalen te horen krijgen over wie ze zijn, wat ze doormaken in hun leven, en hoe we een ruimte en een kans hebben kunnen creëren waarin ze zich geliefd, gezien, gevierd en veilig voelen.
Ik denk dat het vermogen om verbinding te maken met elke identiteit, elk ras, elk geloof, en samen te komen in deze ervaring van beweging – of het nu op de loopband of op de fiets is, of dansen, of doen Pilates – is zo krachtig en speciaal. Ik vat dat niet licht op.
Wat is jouw perceptie van de staat van diversiteit onder instructeurs bij Peloton, en in de fitnessindustrie in het algemeen?
Ik ben altijd voor meer vertegenwoordiging, voor diversiteit in elke branche. Ik kan alleen maar spreken met Peloton en de ervaring die ik heb gehad, maar we zijn gegroeid en hebben zoveel ongelooflijke nieuwe gezichten aan ons team toegevoegd. Ik denk natuurlijk dat er meer ruimte is om te groeien, maar het vieren van diversiteit is absoluut een kernwaarde bij Peloton, en ik heb ons door de jaren heen echt zien tussenkomen en alle identiteiten en lagen van de bevolking omarmen. Ik ben ook enthousiast om daar deel van uit te blijven maken als Latinx-persoon en het enige openlijk vrouwelijke LGBTQ+-lid in het team. Ik geloof dat de stem van iedereen verheven, gezien en gehoord moet worden, en dat er voor ons allemaal een plek aan de top is.
Je bent ook instructeur voor de loopbandlessen van Peloton. Had je enige vorm van hardloopachtergrond voordat je daarmee aan de slag ging?
Nee. Ik had auditie gedaan voor seizoen 3 van Dus jij denkt dat je kunt dansen en heeft een paar rondes doorstaan voordat hij werd afgesneden. Ik wist wat ik moest doen om te trainen, dus ik heb het hardlopen in dat protocol opgenomen. Het was iets waar ik bang voor was, dat ik niet graag deed, maar het had een verbazingwekkend fysiek voordeel maar ook een mentale en emotionele. Het heeft me veerkracht geleerd en hoe ik me ongemakkelijk moet voelen en doorzetten. Dus ik rende toen een korte tijd, en de enige andere keren dat ik rende, was toen ik zoveel zorgen voelde over mijn leven.
oude lof
Snel vooruit naar vijf jaar lesgeven op de fiets bij Peloton, dacht ik: het is echt tijd voor mij om te groeien, en voor eens en voor altijd wil ik deze weerstand tegen hardlopen overwinnen. Dus stak ik mijn hand op en vroeg of ik op de Tread mocht trainen.
De manier waarop ik over hardlopen denk, is de manier waarop ik over het scheren van mijn benen denk: dat doe ik nooit wil om het te doen, maar ik ben altijd erg blij dat ik het gedaan heb. Ik voel me zo opgewonden om die categorie op de Tread te kunnen vertegenwoordigen, ook al ben ik geen professionele hardloper. Ik vind het geweldig dat ik tegen mensen kan zeggen: ik heb het gedaan en jij kunt het ook, en we zijn hier niet om perfect te zijn.
Het is veilig om te zeggen dat de COVID-19-pandemie het dagelijks leven van veel mensen heeft ontworteld. Welke invloed heeft dit gehad op de manier waarop u lesgeeft?
Peloton was het afgelopen jaar echt een zegen toen de levens van zoveel artiesten op pauze werden gezet. Ik denk dat de pandemie – en deze kans die iedereen in onze huizen en in ons eigen hoofd en hart bracht en ons dwong daadwerkelijk te luisteren en te voelen wat er aan de hand was – voor mij een unieke kans was om de stilte te omarmen.
Iedereen heeft de pandemie op een andere manier ervaren, maar ik denk dat we ons allemaal kunnen identificeren met het idee dat we momentum in ons leven hadden gecreëerd en dat dit gewoon werd gekaapt. Mijn partner, Sophia, is ook een artiest en zangeres, en haar wereldtournee is geannuleerd. Ik zag de impact daarvan op haar. Het is gewoon voor niemand een gezonde ruimte als hun vreugde wordt gekaapt. Ik ben Peloton zo dankbaar omdat ik niet weet hoe goed ik om zou zijn gegaan met de mogelijkheid om niet het podium op te gaan.
Hoewel er nog steeds geen leden in de studio zijn, hebben we de hele tijd live lessen en on-demand lessen vanuit huis gegeven. Ik denk dat het bewustzijn rond het ongemak dat we als collectief voelden mijn boodschap in de klas beïnvloedde. Het stelde ons in staat om ze een plek te geven waar ze konden voelen wat ze voelden en niet te zeggen: ‘Je moet je niet zo voelen’, en ze gewoon te eren, ongeacht wat ze doormaakten.
Hoe heb jij in deze periode aan zelfzorg gedaan?
Mijn zelfzorg bestond niet uit extra massages of slaap of iets dergelijks. Mijn zelfzorg ging meer over het hebben van veel compassie voor het deel van mij dat zich intens voelde en het leren oké te zijn als het misschien niet oké was, en wetende dat ik niets kon doen om alles wat er in de omgeving gebeurde onder controle te houden. wereld.
Ik heb ook andere creatieve uitlaatkleppen gebruikt, zoals de kookshow Ooooo mama die ik samen met Sophia op Instagram host. Ze is half Mexicaans, dus veel van onze recepten komen uit onze families. We koken altijd een versie van taco's of enchiladas of rijst [rijst]. Het wordt zeer sterk beïnvloed door onze Latijnse cultuur.
Welke boodschap heb je voor mede-latino's die geïnteresseerd zijn in een carrière in de fitness, of zelfs maar net aan een persoonlijke reis in de fitness beginnen, maar die zichzelf misschien niet vertegenwoordigd zien in de ruimte?
Ik zou zeggen: doe het, want jouw stem is nodig. Jouw boodschap en jouw energie zijn welkom, en ik zou graag meer Latino's in alle ruimtes zien. Of het nu gaat om fitness of iets anders waar u zich toe aangetrokken voelt of waar u enthousiast over bent: wat u ook opvrolijkt, ren ernaartoe.
Dit interview is voor de duidelijkheid bewerkt en ingekort.
Verwant:
- Peloton's Kendall Toole deelt haar 8 beste tips om een zware geestelijke gezondheidsdag door te komen
- Peloton heeft zojuist zijn eigen enorme Activewear-collectie uitgebracht
- Ally Love over de nieuwe Adidas x Peloton-collectie, het omarmen van nepplanten en de radicale kracht van de gemeenschap
