Iedereen die ongesteld is, heeft waarschijnlijk wel eens met deze situatie te maken gehad: je bent in de badkamer en vraagt je af of je (a) je tampon eruit moet halen voordat je gaat poepen of (b) hem gewoon daar moet laten liggen terwijl je je ding doet. Als het stellen van deze vraag u enigszins in verlegenheid brengt: maak u geen zorgen, u bent niet de enige persoon die op zoek is naar een antwoord.
Hier bespreken twee obgyns wat u moet doen de volgende keer dat u deze meest urgente beslissing moet nemen.
Is het veilig om je tampon in te houden terwijl je poept?
Als je moet poepen en je tampon erin wilt laten, omdat je er geen bij de hand hebt of letterlijk zojuist stop er een in en heb geen zin om de hele tijd een schuurpapier-droge tampon te verwijderen - dat is waarschijnlijk prima, Christine Greves, MD , een board-gecertificeerde verloskundige in het Winnie Palmer Hospital For Women and Babies in Florida, vertelt SelfGrowth, zolang je ervoor zorgt dat je de draad zo ver mogelijk van de actie vandaan houdt. Als je bedenkt hoe dicht je urinebuis, vagina en kont zich bevinden, is het risico op het krijgen van een infectie – zoals een urineweginfectie (UTI) – wanneer je afveegt zoals je normaal zou doen zonder tampon vrijwel hetzelfde als het risico op een urineweginfectie. een stoelgang met één erin, zegt dr. Greves.
Amerikaanse bendenamen
Het voorbehoud: hoewel er geen onderzoek is dat zegt dat je een tampon wel of niet kunt laten zitten als je poept (haal het samen, wetenschap!), Is er een kans dat poepbacteriën op het tamponkoord terecht kunnen komen als je niet oppast, zegt dokter Greves. De bacterie die het meeste zorgen baart is E. coli. Terwijl E. coli is volkomen normaal en onschadelijk in uw maag-darmkanaal bacteriële vaginose (BV) als het in je vagina terechtkomt of een urineweginfectie in je urinebuis – dit is de reden waarom je altijd van voren naar achteren moet vegen, mensen. Als je vagina een beetje visachtig begint te ruiken, vooral na de seks (of als je een melkachtige witte of grijze afscheiding opmerkt), is het waarschijnlijk BV, zegt Dr. Greves. Brandend, funky of troebel plassen kunnen tekenen zijn van een UTI. Als u zich niet lekker voelt, extreem moe en verward bent, of als u ongebruikelijke symptomen opmerkt, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met een verloskundige.
Als je je tampon in laat terwijl je poept: wat doe je in vredesnaam met het touwtje?Zorg er altijd voor dat u uw handen wast voordat u iets in de buurt van uw vagina aanraakt. Suzanne Gilberg-Lenz, MD , een board-gecertificeerde ob-gyn en de oprichter en auteur van Menopauze Bootcamp , vertelt SelfGrowth.
Dr. Greves zegt dat als je ervoor kiest je tampon erin te laten, je er rekening mee moet houden hoe je het touwtje vasthoudt, zodat er geen poep op komt. Ze raadt aan om het touwtje voorzichtig naar voren te trekken, dat wil zeggen naar de voorkant van je lichaam, weg van je kontgat. Dit zorgt ervoor dat het touwtje ver weg blijft van het poepveld, zegt ze. Als je het moeilijk vindt om het tamponkoordje vast te houden, moet je het eruit halen, zegt dr. Greves. Je kunt nog steeds zoals gewoonlijk vegen als je het touwtje naar buiten houdt, voegt dr. Greves toe. Een andere optie: stop gewoon het touwtje tussen je schaamlippen, zegt dr. Greves. (Ter info: dit zou geweldig werken als je – hypothetisch gesproken natuurlijk, zoals jij zou doe dit nooit echt, het stond toevallig op je telefoon.)
Bijbelse namen voor meisjes
Wanneer moet je je tampon zeker uitdoen tijdens het poepen?
Het is normaal dat je soms vergeet je tampon zo vaak als nodig is te vervangen, namelijk elke vier tot acht uur, volgens de Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC). Als de porseleinen troon roept En je hebt je tampon al acht uur of langer ingebracht, haal hem er dan uit. Als u een tampon te lang laat zitten, kunt u het risico hierop vergroten toxische shock-syndroom (TSS), een zeldzame maar potentieel levensbedreigende bacteriële infectie.
Afgezien van de basiskennis van tampons: wat je moet doen met degene die je gebruikt terwijl je poept, komt meestal neer op gezond verstand, zegt Dr. Greves. Als je ooit onzeker bent over wat je met je tampon moet doen, is de conservatieve route om hem gewoon te verwijderen, voegt Dr. Greves eraan toe. Een voorbeeld: laten we zeggen dat je een slecht stuk kip hebt gegeten of hard hebt gegeten bij Chipotle en dat je daar diarree van hebt. Als je kak waterig is, kun je het beste je tampon eruit halen, legt Dr. Greves uit. En hoewel dit voor de hand liggend lijkt: als je een deuce hebt laten vallen en kijk elk beetje kak aan het touwtje, verwijder het, zegt Dr. Greves.
namen voor fictieve steden
In sommige omstandigheden zal al deze overweging uiteindelijk ter discussie staan: het kan zijn dat uw lichaam voor u beslist. Duwen om te poepen activeert je bekkenbodemspieren, zodat de tampon er gewoon uit kan glijden, zegt dr. Gilberg-Lenz. Dus zelfs als je je tampon probeert vast te houden terwijl je onderweg bent, neem dan een extra mee voor het geval dat.
Verwant:
