HOE JE HUIDVERZORGINGSPRODUCTEN THUIS KUNT TESTEN, VOLGENS EXPERTS

Als u regelmatig verhalen over huidverzorging leest, bent u waarschijnlijk het vaak aangeprezen advies tegengekomen om nieuwe producten te testen voordat u ze uitprobeert. (Het is zeker een suggestie die SelfGrowth meer dan eens heeft gedaan!) Maar wat houdt het testen van een nieuw serum of een nieuwe vochtinbrengende crème precies in? Is het iets voor iedereen Echt moet doen, of valt het meer onder de Was je dekbed wekelijks adviescategorie – een doel dat idealistisch is, maar waarschijnlijk niet elke keer zal gebeuren als het zou moeten?

We hebben een aantal topdermatologen gevraagd naar hun mening over deze algemene aanbeveling, evenals naar stapsgewijze instructies voor het testen van huidverzorgingsproducten thuis.

Wat is het testen van huidverzorgingsproducten?

Er is hier geen raket- (of zelfs maar dermatologische) wetenschap bij betrokken: een doe-het-zelf-pleistertest houdt eenvoudigweg in dat je een kleine hoeveelheid van een nieuw product op een onopvallende plek aanbrengt (voordat je het over je hele gezicht of lichaam smeert) en je huid in de gaten houdt om te zien hoe het werkt. reageert. (Over al deze details volgt nog meer.)

Het helpt u te weten of u een reactie op een nieuw product gaat ervaren voordat u het op uw gezicht heeft aangebracht, waar een reactie veel onaangenamer is om mee om te gaan. Hadley King, MD , board-gecertificeerde dermatoloog en klinische instructeur dermatologie aan het Weill Medical College van Cornell University in New York City, vertelt SelfGrowth. Verwar dit niet met professionele patchtests op kantoor, waarbij een dermatoloog of allergoloog specifiek test op reacties op mogelijke allergenen, zoals gewone huidverzorgingsingrediënten of stoffen uit de omgeving. Tot dat punt kan een doe-het-zelf-pleistertest thuis je helpen bepalen of je een bepaald product kunt verdragen, maar als je een reactie krijgt, kan het niet precies bepalen welk ingrediënt het probleem veroorzaakt. Michelle Henry, MD , board-gecertificeerde dermatoloog en klinische instructeur dermatologie aan het Weill Medical College van Cornell University in New York City, vertelt SelfGrowth.

Wie zou het testen van huidverzorgingsproducten moeten overwegen?

Alle dermatologen met wie SelfGrowth sprak, waren het erover eens dat het testen van pleisters thuis idealiter een goed idee is voor iedereen en elk type product dat langdurig in contact komt met de huid, van vochtinbrengende crème tot make-up . Toegegeven, het kan echter tijdrovend en omslachtig zijn. Als zodanig benadrukten ze ook allemaal dat het testen van patches vooral belangrijk is voor bepaalde mensen. Als u een voorgeschiedenis heeft van een gevoelige huid; slecht heeft gereageerd of irritatie heeft ervaren na het gebruik van nieuwe producten in het verleden; als u rosacea, eczeem, psoriasis of andere chronische huidaandoeningen heeft; of huidallergieën kent, is het testen van pleisters thuis bijzonder belangrijk, zegt Dr. King.

U kunt ook beslissen of u wel of niet een patchtest uitvoert op basis van het soort product dat u probeert. De meeste mensen kunnen wegkomen met het testen van milde formules, zoals geurvrije vochtinbrengende crèmes die geen actieve ingrediënten bevatten. Melanie Palm, MD , een board-gecertificeerde dermatoloog in San Diego en een klinische professor aan het Scripps Encinitas Memorial Hospital, vertelt SelfGrowth. Aan de andere kant, elk product met een lange ingrediëntenlijst en/of actieven zoals retinoïden , exfoliërende zuren , of vitamine C , moeten op een patch worden getest voordat u het volledig in uw routine opneemt, omdat de kans groter is dat deze een reactie uitlokken, adviseert Dr. Palm.

Hoe u een huidverzorgingsproduct kunt testen

Onze experts hebben een aantal enigszins uiteenlopende adviezen gegeven, dus je hebt opties.

bijnamen voor Giuseppe

De onderarmmethode

Dr. King stelt voor om een dunne laag van het nieuwe product aan te brengen op een schone, droge huid ter grootte van een nikkel aan de binnenkant van de onderarm. Waarom hier? Het is een discrete plek, dus als er toch een reactie optreedt, zal deze niet super zichtbaar zijn. Toch is de huid zo delicaat dat hij vergelijkbaar is met de huid van je gezicht, legt ze uit. Laat het zitten en was het niet af, en breng het product vervolgens opnieuw aan (dezelfde hoeveelheid op dezelfde plek) zo vaak als de instructies aanbevelen, zij het een of twee keer per dag.

Het doel is om na te bootsen hoe uw werkelijke gebruik eruit zou zien, merkt Dr. King op. Herhaal dit gedurende een week en let op tekenen van een reactie (meer over hoe dat eruit ziet in een seconde). Soms kunnen deze reacties een beetje vertraagd zijn en duurt het zowel meerdere belichtingen als/of een langere tijd voordat ze verschijnen, legt ze uit. Als je de week zonder problemen doorkomt, is dat een redelijk goed teken dat het goed is om dat product op je gezicht aan te brengen. (Voor de context: de Amerikaanse Academie voor Dermatologie beveelt een soortgelijke methode aan.)

De doelgerichte aanpak

Hoewel Dr. Palm ook de onderarmmethode aanbeveelt voor lichaamsverzorging, zegt ze dat het nuttig kan zijn om producten uit te proberen op de plek waar ze daadwerkelijk zullen worden gebruikt: Gezichtsproducten moeten worden getest op de gezichtshuid en kunnen achter je oor worden getest. Lichaamsverzorging moet op het lichaam worden getest en kan ook op de binnenkant van de onderarm worden getest.

Als je extra zekerheid wilt dat je gezicht niet in paniek raakt van een nieuw product (wat het geval kan zijn als die nachtmerrie als dit u in het verleden is overkomen), is testen achter uw oor een goed idee. Dr. Palm voegt eraan toe dat voor de meeste mensen het slechts één keer aanbrengen van het product en het 12 tot 24 uur laten inwerken voldoende tijd is om te controleren op een reactie. Als je echter in het verleden last hebt gehad van reacties, zegt ze dat het slim is om een product meerdere dagen achter elkaar in hetzelfde gebied te testen om de kans op een uitgesteld probleem te verkleinen.

dingen met h

De verbandtest

Dr. Henry biedt nog een andere methode aan om pleisters thuis te testen: breng een hoeveelheid van het product ter grootte van een nikkel aan op de schone, droge huid van de binnenkant van de onderarm en bedek deze vervolgens gedurende 48 uur met een verband (probeer het tijdens de behandeling niet nat te maken). deze keer wil je het niet afwassen of verdunnen). Door het product op deze manier te verzegelen, kunnen potentiële allergenen beter worden opgenomen, legt ze uit. Als je het niet erg vindt om een paar dagen een verband te dragen, kun je uiteindelijk zien of er sneller een reactie optreedt; en als je dat niet doet, kun je er vrij zeker van zijn dat je het zonder problemen op je gezicht kunt aanbrengen, zegt dr. Henry.

Welke test u ook doet, als u tijdens de testperiode negatieve symptomen ervaart, moet u het product onmiddellijk afwassen, aldus alle drie de artsen. Tot dat punt….

Op welke symptomen moet u letten bij het testen van huidverzorgingsproducten?

Volgens Dr. Palm moet je letten op tekenen van ontsteking, zoals huidverkleuring, jeuk, bultjes, zwelling, striemen en schilfering. Houd er rekening mee dat deze problemen op verschillende huidtinten enigszins anders kunnen voorkomen. Bij een donkere huid zie je misschien niet de roodheid in de klassieke zin van het woord, zoals bij een lichtere huid, maar je zult nog steeds enkele veranderingen in de tint zien. De huid kan er zelfs een beetje paars uitzien, zegt dr. Henry. Textuurveranderingen, zoals kleine bultjes en jeuk, zijn universeel voor alle huidtypes, dus houd deze in de gaten, want beide zullen je laten weten dat je huid ongelukkig is, voegt ze eraan toe. (Deze reacties manifesteren zich meestal als een combinatie van de bovenstaande symptomen, in plaats van als een enkele, zegt Dr. King.)

Als uw huid begint te reageren, breek dan onmiddellijk het testproces af. Was het getroffen gebied grondig met een zachte reiniger en overweeg om een anti-jeukcrème aan te brengen, zoals vrij verkrijgbare 1% hydrocortisoncrème, om het gebied te kalmeren, adviseert Dr. Palm. Als de symptomen na drie tot vier dagen niet zijn verbeterd, bel dan uw huisarts of een dermatoloog, als u die heeft, voegt dr. Henry toe.

Wat komt er daarna?

Met het risico een hoorbaar geluid te ontlokken leuk vinden: Als uw huid een patch-test niet doorstaat, zou dat product voor u een no-go moeten zijn. Als alles er goed uitziet en aanvoelt, kun je het product in je routine gaan verwerken, hoewel het altijd een goed idee is om geleidelijk formules op te nemen die actieve ingrediënten bevatten, zoals SelfGrowth eerder meldde.

Ook belangrijk: als u regelmatig reacties op nieuwe huidverzorgingsproducten ervaart, overweeg dan om, als u daartoe in staat bent, een afspraak te maken met een dermatoloog. (Een huisarts kan u een verwijzing geven als u die nodig heeft.) Met pleistertests thuis kunt u niet onderscheiden of u last heeft van allergische contactdermatitis of irriterende contactdermatitis, omdat de symptomen zo op elkaar lijken, Dr. Henry legt uit. (Bij het eerste gaat het om een immunologische reactie, bij het laatste niet.) Bovendien kun je door een product thuis te testen niet precies weten welk ingrediënt in dat product de boosdoener is. U wilt weten welke specifieke ingrediënten voor u problematisch zijn, zodat u ze echt kunt vermijden, en een patchtest op kantoor is de beste manier om dat te doen, zegt Dr. Henry. Als u besluit die weg te bewandelen, raadt zij u aan producten mee te nemen die u in het verleden zelf hebt getest (zowel met positieve als negatieve resultaten), omdat zij uw dermatoloog een nuttig referentiekader kunnen bieden.

Uiteindelijk kan het behoorlijk wat speurwerk vergen om erachter te komen wat je huid irriteert. Patchtesten thuis zijn een goed begin om met speurwerk te beginnen – en kunnen de kans op een ongemakkelijke en lelijke reactie verkleinen – maar patchtesten op kantoor zijn de beste manier om alle puzzelstukjes in elkaar te passen. Je huid is de extra inspanning waard!

Verwant: