Hoe je je benen scheert voor de gladste huid, volgens dermatologen

Als de wereld een film van Nora Ephron zou zijn, zou je moeder, oudere zus of beste vriendin ergens rond de zesde klas een spraakzame les aanbieden over hoe je je benen moet scheren. Maar in de echte wereld moet je misschien alles zelf uitzoeken. En dat kan veel ondermaatse en ongemakkelijke scheerbeurten met zich meebrengen scheerbultjes .

Leren hoe je je benen moet scheren lijkt misschien eenvoudig (en dat is het meestal ook!), maar het is een kunst om de best mogelijke resultaten te behalen, vooral omdat scheren gepaard kan gaan met misstappen zoals sneetjes, snijwonden en ingegroeide haartjes . Het uitzoeken van de juiste techniek kan u helpen voorkomen dat al deze dingen gebeuren en biedt u bovendien een gladder scheerresultaat. Marina Peredo, M.D., F.A.A.D ., assistent-klinisch hoogleraar dermatologie bij Mount Sinaï-ziekenhuis in New York City, vertelt SelfGrowth.



Dat is waar deze handige gids van pas komt. We praatten met board-gecertificeerde dermatologen voor de primeur (en we bedoelen alle ) de beenscheertips. Maar er is één belangrijk ding om in gedachten te houden ontharingsmethode : Het draait allemaal om persoonlijke voorkeur, Azadeh Shirazi, MD , een board-gecertificeerde dermatoloog met Scripps Green-ziekenhuis in La Jolla, Californië, en La Jolla Dermatologie en laserchirurgie , vertelt SelfGrowth.

Verderop vind je alle informatie over de beste soorten scheermessen en hoe vaak je ze moet vervangen, plus hoe je pijnlijke scheerbultjes en ingegroeide haartjes kunt voorkomen. En we gaan dieper in op enkele veelvoorkomende adviezen, zoals wat het eigenlijk betekent om met de haargroei mee te scheren. Natuurlijk hoef je geen enkel deel van je lichaam te scheren als je dat gewoon niet wilt, maar als je hebt geprobeerd die benen zo zacht en soepel mogelijk te krijgen, dan ben je hier op de juiste plek. . Laten we dit doen!

Een scheermes kiezen | Je scheermesje uitspoelen en opbergen | Je scheermes verwisselen | Droog scheren | Voorbereiding van de huid | Gebruik de juiste druk | Scheren in de goede richting | Nazorg bij het scheren

shekinah aanbidding tv

1. Kies een scheermes waar je je prettig bij voelt.

Er zijn zoveel soorten scheermessen, dus het is het beste om er een te kiezen die je prettig vindt en die gemakkelijk te gebruiken is, of je nu een beginner bent als het gaat om het scheren van je benen of je doet het al jaren. Een elektrisch scheerapparaat kan je bijvoorbeeld helpen het idee van scheren te verzachten als je nog niet helemaal klaar bent voor een scherp metalen mes. Ze zijn geweldig voor beginners omdat ze huidirritaties en ingegroeide haartjes voorkomen bij gebruik op een droge huid, zegt Dr. Peredo. Het enige nadeel? Elektrische scheerapparaten kunnen aan langere haren trekken, dus het gebruik ervan op onaangeroerd beenhaar kan een beetje ongemakkelijk zijn.

Als je een handmatig scheerapparaat gebruikt, kan een scheerapparaat met een flexibele kop die gemakkelijk beweegt je meer controle geven rond de hobbels en rondingen van je knieën en enkels, waardoor je kunt voorkomen dat je jezelf bekeert. Ik hou van Gillette Venus Comfortglide Plus Olay ($ 15, Amazon). Het heeft vijf mesjes en de Olay-vochtbalk voegt een extra laag hydratatie toe, zegt Dr. Peredo.

2. Spoel je scheermesje af en bewaar het op een droge plek.

Er is maar één beweging nodig om de mesjes van je scheermes te verstoppen met haren, scheerschuim en dode huidcellen, waardoor de gladheid van de rest van je scheerbeurt verloren gaat. Dus ook al lijkt het misschien veel, je moet je mesje na elke veegbeweging goed afspoelen, aldus de Vereniging van de Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD). Als je klaar bent met het gebruik, plaats je het scheermesje op een droge plek (zoals het aanrecht in de badkamer) in plaats van het in de douche of badkuip te laten liggen. Dat voorkomt de groei van bacteriën en gisten die een infectie kunnen veroorzaken als je jezelf de volgende keer snijdt bij het scheren, zegt dr. Shirazi.

3. Vervang je scheermesjes vaak.

Zelfs met het beste scheermesje kun je niet eeuwig glad en glad scheren. Een bot mesje verlengt het scheerproces en vergroot de kans op snijwonden of algemene huidirritatie. Dus, hoe vaak moet je je scheermes vervangen? De AAD raadt aan om het na vijf tot zeven scheerbeurten te vervangen door een nieuw mes. Je moet ook je mes vervangen als het vuil vasthoudt dat niet gemakkelijk kan worden weggespoeld, ook al is het mes vrij nieuw. De opeenhoping kan bacteriën bevatten die het risico op een infectie kunnen vergroten als het scheermes in je huid snijdt, aldus de Cleveland-kliniek .

4. Vermijd het droog scheren van uw benen.

Droog scheren vergroot volgens de Cleveland Clinic de kans op huidirritatie. Het gebruik van een schuim- of gel-scheerschuim kan het scheermes daarentegen moeiteloos over uw huid laten glijden voor een gladder resultaat. Het gebruik van scheerschuim kan helpen de huid te verzorgen en de haarzakjes te verzachten, legt Dr. Peredo uit. Als u meer dan alleen water en zeep gebruikt, kan uw huid na het scheren zacht en schilfervrij blijven, omdat veel zepen van nature uitdrogend kunnen zijn. Als u geen zin heeft om nog een extra product te kopen, kan uw gezichtsreiniger of haarconditioner ook werken als u zich er prettig bij voelt om ze te gebruiken bij het scheren (we weten dat deze producten vaak prijzig worden!). Je kunt gewoon een melkachtig reinigingsmiddel gebruiken zoals CeraVe ($ 18, Amazon) of Cetaphil ($ 11, Amazon), wat voor enige slip zorgt, Brooke Jackson, M.D., F.A.A.D., een board-gecertificeerde dermatoloog en dermatologische chirurg bij Skin Wellness Dermatologie Associates in Durham, North Carolina vertelt SelfGrowth.

5. Bereid je huid voor (en doe eerst je andere douchespullen).

Warm water verzacht uw huid en helpt u een gladdere scheerbeurt te krijgen met minder risico op snijwonden of wondjes. Volgens de Cleveland Clinic is het dus de moeite waard om minstens 10 minuten in bad of onder de douche te blijven voordat je je scheermes pakt. Vermijd echter het gebruik van superheet water tijdens het baden, omdat uw huid hierdoor uitdroogt.

Voordat u zich gaat scheren, kunt u zich bezighouden met het exfoliëren van die benen. Als u dit vóór het scheren doet, verwijdert u dode huidcellen die het risico kunnen vergroten ingegroeide haartjes en scheerirritatie (om nog maar te zwijgen van het verstoppen van uw scheermes, waardoor u het eerder moet vervangen). Opschuimen met een exfoliërende body wash die glycolzuur of salicylzuur bevat, zorgt voor een heel soepel scheerresultaat, zegt Dr. Shirazi. Je kunt ook kiezen voor een bodyscrub, maar wees voorzichtig als je het in je benen werkt; het is niet nodig om je huid daadwerkelijk te scrubben!

Amerikaanse bendenamen

6. Oefen stevige druk uit, maar druk niet te hard.

Oké, nu is het tijd om te praten over de beenscheertechniek. Voor een gladde scheerbeurt is het belangrijk dat u het scheermes stevig tegen uw huid drukt, maar niet zo stevig dat u een snee wilt krijgen. Vermijd ook het strak trekken van de huid. Hoewel het lijkt alsof het je kan helpen een gladdere scheerbeurt te krijgen, kan het afgeknipte haar terug in de huid gaan en tot ingegroeide haartjes leiden, zegt dr. Peredo.

7. Scheer in de richting van je haargroei.

Door in dezelfde richting te scheren waarin je lichaamshaar van nature groeit, kun je ingegroeide haartjes voorkomen, zegt dr. Shirazi. Als je niet helemaal zeker weet in welke richting je haar groeit, kun je dit proberen: ga met je hand over de huid van je been, evenwijdig aan het haar. Als het haar in de war is en in meerdere richtingen beweegt, beweeg je tegen de richting van de groei in, zegt dr. Shirazi. Als het haar glad op de huid ligt en er netjes uitziet, is dat de richting van de groei.

Als het lijkt alsof de haartjes alle kanten op schieten of als je moeite hebt met het uitzoeken van de groei, heeft Dr. Jackson wat nuttig advies. Terwijl ik mijn residentiestudenten tijdens een operatie leer: ‘Snijd niet wat je niet kunt zien’, zegt ze. Beweeg het mes dus altijd voorzichtig op een manier die uw zicht niet blokkeert (meestal naar uw gezicht gericht).

8. Verzorg je huid na het scheren.

Nadat u klaar bent met het scheren van uw benen, spoelt u uw kuiten en dijen snel af met koud water om uw poriën te helpen sluiten. Dit kan de kans op een geïrriteerde huid of ingegroeide haartjes helpen verkleinen, aldus de Cleveland Clinic. Breng vervolgens een zachte bodycrème of lotion aan om de hydratatie vast te houden, zodat uw huid glad en irritatievrij blijft. Het is ook belangrijk om blootstelling aan de zon gedurende 24 uur na het scheren te vermijden, omdat uw huid gevoeliger is voor de zon en u zonnebrand kunt krijgen. Indien nodig, zorg ervoor dat u zonnebrandcrème aanbrengt.

naam voor vrouwelijke hond

Kort gezegd: als u zich een beetje voorbereidt en zo hygiënisch mogelijk bent, kunt u het scheren van uw benen soepeler laten verlopen.

Oh, en als je merkt dat je benen een dag of twee na het scheren prikken, weet dan dat dit normaal is. Over het algemeen groeit het haar gewoon terug. Omdat scheren ervoor zorgt dat de haren een stomp uiteinde hebben, kan de punt grover aanvoelen of meer stoppelbaard zijn als deze voor het eerst weer naar buiten komt, volgens de Mayo-kliniek . Het groeit niet echt grover of dikker terug (pfff!).

Verwant: