18 redenen waarom u jeukende borsten of tepels heeft - en hoe u verlichting kunt vinden

Je kunt verwachten dat vrijwel elk deel van je lichaam aan bod komt kriebelig op een gegeven moment, maar als je last krijgt van jeukende borsten, kan het zowel verwarrend als frustrerend zijn. In tegenstelling tot veel andere delen van uw huid worden uw borsten immers doorgaans dag in dag uit beschermd tegen de elementen. Het is dus niet meer dan normaal om je af te vragen: Waarom jeuken mijn borsten eigenlijk?

Gelukkig is er meestal een eenvoudige verklaring voor jeukende borsten (waartoe helaas ook jeukende borsten kunnen behoren). tepels ). Sterker nog: de oplossing is vaak eenvoudig op te lossen.

Dat gezegd hebbende, is het hebben van jeukende borsten meestal niets om je druk over te maken kan Dit kan een teken zijn dat er iets mis is met uw gezondheid, vooral als de jeuk gepaard gaat met andere vreemde symptomen. Weet u niet zeker waarom u plotseling moet krabben? Dit is de reden waarom u mogelijk last heeft van jeukende borsten of tepels - en wanneer u dit moet bespreken met uw arts (die dit probleem trouwens veel vaker ziet dan u zou denken).

Komen jeukende borstsymptomen vaak voor?

FWIW: Jeukende borsten hebben kan volkomen normaal zijn. Het is zelfs niet ongehoord dat je genoeg jeuk voelt om er een arts voor te raadplegen. Ik zie elke maand een paar patiënten met deze klacht, Gary Goldenberg , M.D., assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan de Icahn School of Medicine op de berg Sinaï in New York City, vertelt SelfGrowth.

Er zijn geen officiële symptomen van jeukende borsten (behalve de voor de hand liggende), maar Dr. Goldenberg zegt dat zijn patiënten hebben gezegd dat ze het volgende ervaren:

• Jeukende tepels
• A uitslag tussen of onder de borsten
• Algemene huidirritatie
• Een branderig gevoel

Wat veroorzaakt jeukende borsten en tepels?

Er is een verrassend lange lijst met dingen die kunnen leiden tot jeukende borsten en tepels. Deze kunnen variëren van veelvoorkomende, niet-belangrijke problemen tot ernstiger, maar zeldzame gezondheidsproblemen. Dit is wat u op uw radar moet houden:

Je hebt waarschijnlijk een paar beha's die je vaker draagt ​​dan je zou willen toegeven, en je wast ze waarschijnlijk bijna nooit. Helaas kan dit problemen met je borsten veroorzaken. Vuile kleding, inclusief ondergoed, bevat vaak bacteriën die de huid kunnen irriteren, zegt dr. Goldenberg. Als de omstandigheden precies goed zijn, bijvoorbeeld als je een snee in je huid hebt en bacteriën van een vuile beha in een scheurtje in je huid terechtkomen, kan dit zelfs een infectie veroorzaken.

Bh's zijn gemaakt van allerlei verschillende soorten stoffen, van zijde tot kant en katoen, maar bepaalde materialen kunnen ernstig irriterend zijn voor je borsten. Synthetische stoffen vormen het grootste probleem, zegt Dr. Goldenberg. Hij noemt polyester en latex als enkele van de belangrijkste potentiële irriterende stoffen, vooral als je een gevoelige huid hebt waarvan bekend is dat ze kieskeurig wordt.

dingen met letter a

Wanneer er iets op je blote borsten ligt, kan dit een ongemakkelijke wrijving veroorzaken. Je kleding of beha kan over de huid wrijven en kleine breuken veroorzaken, die jeuken en zelfs pijnlijk kunnen zijn, gecertificeerde dermatoloog Ife J. Rodney , M.D., oprichter en directeur van Eeuwige dermatologie + esthetiek en hoogleraar dermatologie aan Howard Universiteit En George Washington-universiteit , vertelt SelfGrowth. Naast de stof waarvan je beha of shirt is gemaakt, kan ook het soort beweging dat je doet bijdragen aan dit probleem, vooral als je een oefening als hardlopen uitvoert.

Als je dezelfde beha's en shirts draagt ​​die je altijd draagt, is dit waarschijnlijk niet de reden achter je jeukende borsten of tepels. Maar als je onlangs een nieuw topje bent gaan dragen, helemaal geen beha hebt gedragen, of je trainingsroutine hebt gewijzigd naar iets dat meer veerkracht veroorzaakt – en jeuk aan de borsten of tepels volgde – is wrijving zeker een reden om te overwegen.

Als je de laatste tijd topless buiten bent geweest, of dat nu op het strand of in je achtertuin was, kan dit jouw probleem zijn. Uw borsthuid is gevoelig en kan gemakkelijk verbranden, vooral omdat deze doorgaans niet wordt blootgesteld aan zonlicht. Samen met heerlijke bijwerkingen zoals peeling kan zonnebrand intense jeuk veroorzaken dankzij huidirritatie.

Op dezelfde manier kan het krijgen van warmte-uitslag op je borst ook jeukende borsten veroorzaken. Sherry A. Ross , M.D., expert op het gebied van de gezondheid van vrouwen en auteur van She-ology: de definitieve gids voor de intieme gezondheid van vrouwen. Periode , vertelt SelfGrowth. Wanneer borsten oververhit raken en gaan zweten, kan de huid van de borsten geïrriteerd, rood en jeuken, legt ze uit. Warmte-uitslag treedt meestal op wanneer zweet onder je huid vast komt te zitten, waardoor je poriën verstopt raken Mayo-kliniek .

Contactdermatitis is een allergische reactie of irritatie die kan optreden als uw huid wordt blootgesteld aan iets dat hij niet leuk vindt, en jeuk is een van de belangrijkste veroorzakers ervan, volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD). Als je je beha's met gewoon wasmiddel wast of ze droogt met droogdoekjes, is het mogelijk dat je borsten gaan irriteren en gaan jeuken. (Hetzelfde geldt voor handdoeken, lakens als je naakt slaapt, en eigenlijk al het andere dat in contact kan komen met je borst, inclusief je lichaamswassing.) Vooral geur is vaak een boosdoener achter allergische contactdermatitis, vooral als je gevoelige huid hebt. huid .

We zouden nalaten deze niet te noemen. Een ouderwetse, droge huid kan de reden zijn dat je jeukende borsten of tepels hebt. Een droge huid overal op het lichaam kan jeuk veroorzaken, merkt Dr. Ross op.

Dit kan vooral in de winter problematisch zijn, zegt dr. Rodney. Dat komt omdat de lucht buiten vaak koud is En droog, wat een dubbele klap is als het gaat om het vasthouden van vocht in je huid. Helaas doet de warme lucht binnenin je waarschijnlijk ook geen goed, omdat binnenverwarming de neiging heeft de luchtvochtigheid te verlagen en droge lucht achter te laten.

Wees dus extra voorzichtig met het aanbrengen van lotion op je borsten (inclusief je tepels) als de temperatuur daalt, omdat het een gebied is dat veel mensen met borsten vaak verwaarlozen bij het hydrateren in het algemeen, zegt Dr. Rodney.

Eczeem is een chronische huidaandoening die een droge, jeukende ontsteking veroorzaakt die zich volgens de AAD . Hoewel het meestal gebieden zoals de achterkant van de knieën en de ellebogen treft, kan het vrijwel elk deel van uw lichaam aantasten, inclusief uw borsten. Als je al een tijdje jeukende borsten hebt en je kunt niet vaststellen waarom, kan eczeem de oorzaak zijn, vooral als je een droge, jeukende of gebarsten huid rond het tepelgebied hebt, zegt Dr. Rodney.

Er zijn veel verschillende soorten psoriasis, maar plaque psoriasis komt het meest voor Mayo-kliniek zegt. Bij deze aandoening zorgt uw immuunsysteem er ten onrechte voor dat huidcellen zich ophopen en droge, schilferige, jeukende plekken vormen die plaques worden genoemd, meestal op gebieden zoals de ellebogen, knieën, onderrug en hoofdhuid. Helaas kan psoriasis, net als eczeem, ook op of onder uw borsten voorkomen. (Beide zijn niet alleen frustrerend, maar daardoor kunnen psoriasis en eczeem ook gemakkelijk met elkaar verward worden. Om wat dieper te graven, bekijk het artikel van SelfGrowth over hoe je het verschil tussen de twee aandoeningen kunt zien.)

U associeert schimmelinfecties waarschijnlijk met uw vagina. En je zou het niet verkeerd hebben, want ze kunnen zeker de vagina's aantasten en allerlei symptomen veroorzaken, zoals wankele afscheiding en zwelling . Maar schimmelinfecties komen ook vrij vaak voor onder de borsten, zegt dr. Goldenberg. Vocht kan daaronder vast komen te zitten, omdat het gebied bijzonder zweterig kan worden, waardoor een omgeving ontstaat die perfect is voor de groei van gist, wat kan resulteren in jeukende borsten. U zult echter waarschijnlijk ook met andere symptomen te maken krijgen, zoals een rode uitslag, die lijkt op een puistje Drempels , brandende of huidplekken die heldere vloeistof afscheiden, per Johns Hopkins-geneeskunde .

Zwangerschap, een baby krijgen en borstvoeding geven kunnen allemaal een behoorlijk grote borstverandering veroorzaken die kan bijdragen aan jeukende borsten en jeukende tepels: je borsten kunnen veel groter worden, zegt dr. Ross. Dat wist je al, maar het is de moeite waard om het hier te herhalen, omdat die verandering kan leiden tot striae, waarvan Dr. Ross opmerkt dat deze bij sommige mensen jeuk kan veroorzaken naarmate ze zich vormen. De borstvoeding Dit proces kan er specifiek voor zorgen dat uw tepels droog en geïrriteerd raken door al dat contact.

Er zijn nog andere redenen waarom uw borsten kunnen groter worden snel, inclusief de puberteit en gewichtstoename. Nogmaals, als de huid sneller moet uitrekken dan normaal, kan dit leiden tot striae die ontstekingen en jeuk veroorzaken, zegt Dr. Rodney.

auto met letter v

Hypothyreoïdie (traag werkende schildklier) is wanneer uw schildklier niet genoeg hormonen aanmaakt om uw lichaam soepel te laten werken, volgens de Mayo-kliniek . Uw schildklier is een kleine klier in uw nek met een enorme taak: hij regelt in wezen de stofwisseling van uw lichaam, wat betekent dat schildklierproblemen zich op talloze manieren kunnen manifesteren. Een traag werkende schildklier kan een droge huid veroorzaken die tot jeukende borsten kan leiden, naast vele andere symptomen zoals vermoeidheid, constipatie, dunner wordend haar en een langzamere hartslag. Mayo-kliniek zegt.

Veel medicijnen hebben een lange lijst met bijwerkingen, en een jeukende huid kan daar een van zijn. Deze kunnen zaken omvatten als bloeddrukmedicatie, zegt Dr. Ross, of zelfs aspirine, volgens de AAD . Als u vermoedt dat een nieuw medicijn de boosdoener zou kunnen zijn, neem dan contact op met uw arts, die u mogelijk een lagere dosering voorschrijft om de bijwerkingen te verzachten, of u in plaats daarvan een soortgelijk medicijn voorschrijft.

Veranderingen in hormonen die u tijdens de menopauze ervaart (namelijk daling van oestrogeen en progesteron ) kan ervoor zorgen dat de huid van uw borsten dunner wordt. Dat kan het gebied op zijn beurt gevoeliger maken voor jeuk, zegt Dr. Rodney.

Als u jeuk aan de borsten heeft, is de kans veel groter dat dit te wijten is aan een van de bovengenoemde redenen en niet aan borstkanker. Dat gezegd hebbende, is er een kleine kans dat het om inflammatoire borstkanker gaat, een zeldzame maar agressieve vorm van de ziekte die de dermis van je huid binnendringt (de huidlaag die onder je epidermis ligt, de buitenste huidlaag), waardoor een ontstekingsreactie ontstaat. , Jack Jacob, MD , een medisch oncoloog en medisch directeur van MemorialCare Cancer Institute in het Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Californië, vertelt SelfGrowth.

Inflammatoire borstkanker heeft gewoonlijk ook andere symptomen, waaronder huiduitslag; sinaasappelschil; en een rode, ontstoken huid die warm aanvoelt, Dennis Holmes, MD , een borstkankerchirurg en onderzoeker en interim-directeur van het Margie Petersen Breast Center van het John Wayne Cancer Institute in Providence Gezondheidscentrum Sint-Jan in Santa Monica, Californië, vertelt SelfGrowth.

Dit is een andere zeldzame oorzaak, maar het is het vermelden waard: de borstziekte van Paget. Dit is een zeldzame vorm van borstkanker waarbij kankercellen door de melkkanalen gaan en zich in of rond de tepel verzamelen, zegt dr. Holmes. Bij de ziekte van Paget kunt u ook een schilferige of schilferige huid rond uw tepel, bloederige tepelafscheiding of een nieuw ingetrokken tepel hebben. nippel , volgens de Mayo-kliniek . Als u de bovenstaande symptomen ervaart, neem dan contact op met uw arts om een ​​juiste diagnose te garanderen.

Bestralingstherapie is om vele redenen onaangenaam, en jeukende borsten kunnen daar een van zijn. Door de straling die tijdens de behandeling van borstkanker wordt ontvangen, droogt de huid van de aangetaste borst volledig uit, wat tot jeuk kan leiden, legt dr. Ross uit. Door de huid tijdens de behandeling gehydrateerd te houden, kunt u deze bijwerking van borstbestraling verminderen.

Wat zijn de beste behandelingen en remedies voor jeukende borsten?

De beste manier om je jeukende borsten en tepels te behandelen hangt grotendeels af van de oorzaak van het probleem. Maar over het algemeen zijn dit enkele eenvoudige, effectieve stappen die u kunt nemen om verlichting te krijgen:

1. Vervang je reiniger: Als je lichaamswassing je huid met dat gestripte gevoel achterlaat, is dat een teken dat je misschien voor iets zachters wilt kiezen. Overweeg om een ​​romige, geurvrije reiniger voor je lichaam te gebruiken, die meer hydrateert (en minder jeuk veroorzaakt) dan agressieve zepen.

2. Gebruik een intense vochtinbrengende crème: Je kunt je jeukende borsten helpen verzachten met een flinke dosis hydratatie. Voor elke huid die dun en jeukend is, is het altijd nuttig om consequent een milde vochtinbrengende crème te gebruiken, omdat vochtinbrengende crèmes helpen de huidbarrière te herstellen en de huid minder gevoelig en geïrriteerd te maken, zegt Dr. Rodney. Een geurvrije crème zou voldoende moeten zijn. Als je extra voorzichtig wilt zijn, zoek dan naar de Acceptatiezegel van de National Eczema Association op het etiket. (Hier is wat meer informatie over huidverzorgingsingrediënten die daadwerkelijk helpen de droge huid te hydrateren .)

3. Verzacht je zonnebrand: Als zonnebrand uw probleem is, kunt u de AAD raadt koele baden of douches en vochtinbrengende crèmes op basis van aloë vera aan om uw oververhitte huid te kalmeren. (Hier zijn enkele goede tips om je arm te maken de huid voelt beter aan na zonnebrand .)

4. Probeer een nieuwe bh: Het dragen van lichtgewicht beha's, onderkleding en tops kan helpen de huid van je borsten koel te houden, waardoor het risico op huiduitslag wordt verkleind, zegt dr. Ross. Als je onlangs een nieuwe beha hebt uitgeprobeerd en jeuk hebt gekregen, raadt Dr. Goldenberg aan om over te stappen op iets dat is gemaakt van een natuurlijke, ademende stof zoals katoen.

5. Breng een steroïdecrème aan: Een vrij verkrijgbare lokale steroïdecrème zoals 1% hydrocortison kan helpen tegen jeuk, zegt Dr. Goldenberg. Als het na een week niet helpt, stop dan met het gebruik en neem contact op met uw arts. De Mayo-kliniek vermeldt dat het ook kan helpen om een ​​koele, natte doek over de betreffende huid te leggen voor wat extra verzachtende werking.

6. Kies voor een anti-gistcrème: Als u vermoedt dat uw jeukende borsten het gevolg zijn van een schimmelinfectie, zegt Dr. Goldenberg dat u het gebied droog moet houden en een actueel anti-gistmedicijn moet gebruiken. Dit soort medicijnen zijn zonder recept verkrijgbaar, maar omdat er zoveel dingen zijn die jeukende borsten kunnen veroorzaken, is het een goed idee om contact op te nemen met uw arts voordat u deze route neemt. Zorg ervoor dat je geen schimmelinfectie onder je borsten behandelt, terwijl de oorzaak eigenlijk zoiets is als eczeem of psoriasis.

7. Controleer uw medicatie: Als u denkt dat uw medicatie een jeukende huid veroorzaakt, kan het de moeite waard zijn om met uw arts te praten. Die kan mogelijk uw dosering aanpassen of de medicatie die u gebruikt veranderen.

8. Overweeg tepelhoezen: Als je graag zonder beha gaat en vermoedt dat je jeukende borsten of tepels eenvoudigweg worden veroorzaakt door schuren, kun je proberen een tepelbedekker te dragen, vaak in de vorm van een siliconen stick-on, om de wrijving te verminderen en het gebied te beschermen.

Wanneer moet je met jeukende borsten of tepels naar de dokter?

Als je jeukende borsten hebt en het vervelend is maar je dag niet verpest, is het een goed idee om eerst de hierboven genoemde huismiddeltjes te proberen. Maar als dat niet binnen twee weken lukt, of als de jeuk meer op pijn begint te lijken, wordt het tijd om contact op te nemen met uw huisarts of dermatoloog. Dat geldt vooral als je een gebarsten huid rond de tepels, kloven of sijpelingen opmerkt. Dit zijn allemaal tekenen van een infectie die je zo snel mogelijk wilt behandelen, zegt dr. Rodney.

Hoe jeukende borsten te voorkomen

Jeukende borsten zijn soms gewoon een feit, maar in veel gevallen kunnen ze voorkomen worden. Over het algemeen moet u uw beha regelmatig wassen – Dr. Goldenberg raadt minstens één keer per week aan – en door geurproducten uit de buurt van je borsten te houden, verklein je de kans dat je jeukende borsten overkomt. Zorg ervoor dat je je borsten hydrateert, samen met de rest van je lichaam, en bescherm de huid die je aan de zon blootstelt met zonnebrandcrème met minimaal SPF 30, vooral tijdens de speciale gelegenheden waarbij je je borsten wat tijd in de buitenlucht kunt gunnen. is ook cruciaal. Daarnaast, als u een gezondheidstoestand heeft die uw jeukende borsten veroorzaakt, kan een gesprek met uw arts meer licht werpen op manieren om de jeuk tot een minimum te beperken.