6 SOORTEN ACNE: OORZAKEN, SYMPTOMEN, BEHANDELING

Of u nu te maken heeft met hardnekkige mee-eters of een cystische uitbraak, als u de verschillende soorten acne begrijpt, kunt u erachter komen wat u kunt doen om er daadwerkelijk vanaf te komen.

Hoewel de meeste mensen die gevoelig zijn voor acne baat zullen hebben bij vrij verkrijgbare behandelingen (OTC), zoals reinigingsmiddelen met benzoylperoxide of salicylzuur en retinoïden, kan het type en de ernst van uw acne van invloed zijn op de vraag of andere behandelingsopties in uw regime moeten worden opgenomen. Marisa Garshick, MD , hulp klinische professor van dermatologie bij Cornell-New York Presbyteriaans Medisch Centrum , vertelt SelfGrowth.

Je zou elke bult een puistje kunnen noemen, maar acne vulgaris,¹of gewone acne, gaat verder dan de puistjes waar je tienerjaren last van hadden. Het is de medische term die wordt gebruikt om soorten acne te beschrijven, zoals mee-eters, whiteheads en andere oneffenheden op de huid, zegt Dr. Garshick. Jouw gezicht , borst, schouders, en rug zijn de meest voorkomende gebieden waar acne vulgaris voorkomt.

Studeren op de verschillende hobbels die wortel kunnen schieten in uw huid, helpt het giswerk weg te nemen bij het beslissen welke acnebestrijders u moet gebruiken (of kan u inspireren om eindelijk een afspraak te maken met een gecertificeerde dermatoloog). Verderop vroeg SelfGrowth huidexperts om uit te leggen wat wat is als het om acne gaat.

Wat zijn de verschillende soorten acne?

Dermatologen categoriseren puistjes vaak als niet-inflammatoire acne en inflammatoire acne, zegt Dr. Garshick. Vlekken worden gerangschikt op ernst om de beste handelwijze te bepalen.

Milde acne, legt Dr. Garshick uit, wordt beschouwd als voornamelijk whiteheads en mee-eters, met een paar papels en puisten; matige acne verwijst naar meerdere papels en puisten die minder dan de helft van uw gezicht bedekken; matig ernstige acne betekent dat u op meer dan de helft van uw gezicht talrijke pukkels en puisten heeft met af en toe ontstoken knobbeltjes; en ernstige acne betekent dat u talloze grote, pijnlijke en ontstoken puisten, knobbeltjes of cysten heeft, die meestal het grootste deel van uw gezicht aantasten.

Hier leest u hoe u weet met welk type acne u te maken heeft (en hoe ernstig deze kan zijn) om de beste behandelingsopties voor uw huid te bepalen.

Whiteheads en mee-eters

Wat veroorzaakt ze: Welkom in de wereld van comedonen, wat de mooie term is voor een porie of haarzakje die verstopt is geraakt door olie, bacteriën of dode huidcellen, volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD). Mee-eters en whiteheads kunnen overal op uw lichaam voorkomen, maar mee-eters komen vooral vaak voor op gebieden met meer talgklieren (uw olieproducenten!), zoals uw neus en kin.

Hoe ze eruitzien en aanvoelen: Whiteheads zijn over het algemeen kleine, vleeskleurige bultjes, zegt Dr. Garshick. Ze staan bekend als gesloten comedonen , omdat er een dunne laag huidcellen is die al het vuil in de porie bedekt (vandaar de witachtige, vlezige kleur). Mee-eters daarentegen zijn open comedonen. De opgesloten inhoud wordt blootgesteld aan lucht, waardoor ze oxideren en zwart lijken, voegt Dr. Garshick toe. Ongeacht je huidskleur, er is bij geen van beide soorten puistjes sprake van al te veel ontstekingen en ze doen over het algemeen geen pijn. Beide kunnen ervoor zorgen dat de huid een beetje gestructureerd of licht hobbelig aanvoelt, maar mee-eters zijn meestal platter dan whiteheads.

Hoe ze te behandelen: Whiteheads en mee-eters zijn een milde vorm van acne, dus u kunt beginnen met het proberen van vrij verkrijgbare acnebehandelingen, zoals een benzoylperoxide-reiniger, die de acne helpt doden. P. acnes bacteriën die bijdragen aan puistjes, aldus Hadley King, MD , klinische instructeur van dermatologie bij Weill Medical College van de Cornell-universiteit in New York. Als u echter merkt dat uw huid wat gevoelig is voor benzoylperoxide, kunt u proberen een reinigingsmiddel te gebruiken dat salicylzuur bevat, een bèta-hydroxyzuur dat de huid zachtjes exfolieert om de poriën te ontstoppen.

Als je er nog steeds last van hebt, raadt Dr. Garshick aan om een plaatselijke retinoïde toe te voegen aan je nachtelijke huidverzorgingsroutine. Deze vitamine A-derivaten houden de poriën schoon door de snelheid van de huidcelvernieuwing te verhogen²(waardoor retinoïden ook een gouden standaardbehandeling worden voor tekenen van veroudering). Houd er rekening mee dat u langzaam moet beginnen. Breng om te beginnen uw retinoïde twee tot drie keer per week aan en bouw dit geleidelijk op tot elke nacht of om de nacht, combineer het met een acne-vriendelijke vochtinbrengende crème om irritatie te verminderen, en wees ijverig met het aanbrengen van zonnebrandcrème in de ochtend. De AAD raadt aan om uw OTC-comedonbehandeling ongeveer zes tot acht weken te geven om zijn magie te laten werken - daarna is het tijd om een derm te zien.

Producten om te proberen:

CeraVe Acne schuimende crèmereiniger 4% benzoylperoxide, $ 18, Amazon
Vichy Normaderm-reiniger met salicylzuur, $ 23, Ulta
Differin Adapaleen 0,1% acnebehandelingsgel, $ 15, Amazon

Papels

Wat veroorzaakt ze: Wanneer olie en bacteriën zich ophopen, kunt u ontstekingsacne ontwikkelen.³Papels ontstaan wanneer overtollig talg, dode huidcellen en bacteriën dieper in de huid vast komen te zitten en ontstekingen veroorzaken, wat leidt tot een rode huid en zwelling. Jacquelyn Sink, MD , een raad-gecertificeerde dermatoloog bij Northwestern Medicine Central DuPage-ziekenhuis in Winfield, Illinois, vertelt SelfGrowth.

Hoe ze eruitzien en aanvoelen: Dit type acne manifesteert zich als ontstoken, rode bultjes en is wat de meeste mensen puistjes noemen. De bultjes bevatten geen pus (dus je ziet geen witachtig, vlezig midden) en hebben de neiging om samen te klonteren, meestal op het voorhoofd, de wangen of de kin. Papels zijn ook stevig, verhoogd en hebben een diameter tussen de twee en vijf millimeter, volgens de Cleveland-kliniek . Ze zijn vaak stevig en zacht en kunnen zelfs pijnlijk aanvoelen.

Hoe ze te behandelen: U kunt dezelfde OTC-behandelingen proberen die comedonen helpen verminderen, maar als uw pukkels echt ontstoken zijn, gebruik dan een product met alfahydroxyzuren, zoals glycolzuur of melkzuur, of azelaïnezuur (dat vaak wordt gebruikt om rosacea te behandelen) kan het uiterlijk van een ontstoken huid en zwelling helpen verminderen, zegt Dr. Garshick.

Als uw acne na een paar maanden consistente OTC-behandeling niet beter wordt, wilt u misschien een gecertificeerde dermatoloog raadplegen, die een persoonlijker plan kan opstellen, dat orale of plaatselijke acnemedicijnen op recept kan omvatten. . Blauwlichttherapie op kantoor, die helpt doden P. acnes bacteriën en het minimaliseren van ontstekingen, is voor sommige mensen ook een succesvolle optie, zegt Dr. Garshick.

Amerikaanse jongensnamen

Producten om te proberen:

Glytone milde gelreiniger, $ 36, Dermstore
De gewone azelaïnezuur 10% suspensieverhelderende crème, $ 11, Sephora

Puisten

Wat veroorzaakt ze: Puisten ontwikkelen zich ook wanneer olie in de diepere lagen van uw huid wordt geduwd. Puisten bevatten echter ook pus, een mix van bacteriën, dode huidcellen en witte bloedcellen, waarvan de laatste door uw immuunsysteem worden vrijgegeven om een infectie te helpen voorkomen.⁴

Hoe ze eruitzien en aanvoelen: Dit type acne lijkt veel op papels, met één grote uitzondering. Puisten verschijnen meestal als een bult die mogelijk een centrale pusbult heeft, zegt dr. Garshick. Deze komen het meest voor op uw gezicht, maar ze kunnen ook voorkomen op uw nek, schouders, rug, borst, oksels en zelfs uw liesstreek. Net als bij papels hebben puisten vaak een diameter van ongeveer twee tot vijf millimeter en kunnen ze erg stevig en zacht aanvoelen, aldus de Cleveland Clinic.

Hoe ze te behandelen: Je kunt proberen puisten te behandelen met dezelfde producten die je voor papels zou gebruiken, zegt Dr. Garshick. Omdat deze echter een kop op zich hebben, zal het uw grootste taak zijn om te voorkomen dat u aan uw huid prikt of probeert het puistje uit te prikken. Als je dit doet, wordt al die smurrie alleen maar dieper in je huid geduwd AAD zegt, wat kan leiden tot meer acne, merkbare littekens of zelfs een infectie. Dr. Garshick raadt aan puistjespleisters aan te brengen als je de neiging hebt om aan je puistjes te peuteren, omdat ze een medicinale barrière vormen om het genezingsproces te versnellen.

Nogmaals, het kan een paar maanden duren voordat je acne verdwijnt met OTC-behandelingen. Als dat niet het geval is, ga dan naar een dermatoloog voor sterkere opties als je daartoe in staat bent. Afhankelijk van uw specifieke geval kan uw arts gedurende drie tot vier maanden antibiotica voorschrijven (hetzij als aanvulling op de voorgeschreven medicijnen, hetzij in plaats daarvan), afhankelijk van hoe goed het medicijn voor u werkt, volgens de AAD .

Producten om te proberen:

CosRx Master intensieve patches, $ 25, Ulta
ZitSticka KILLA Kit Deep Zit Microdart-patch 8-pack, $ 25, Ulta

Acne mechanica

Wat veroorzaakt het: Dit type acne is een beetje anders dan de rest, omdat het voorkomt wanneer een materiaal dat op de huid zit herhaaldelijk wrijving veroorzaakt met de haarzakjes en er olie, zweet en bacteriën onder vasthoudt, waardoor het perfecte huis ontstaat waar acne kan floreren. Acne-mechanica komt heel vaak voor bij atleten AAD legt uit, omdat sportuitrusting – van helmen tot rugzakken en gezichtsbeschermers – vaak puistjes veroorzaakt bij mensen die ze vaak dragen.

Onlangs heeft acne-mechanica, als gevolg van de COVID-19-pandemie, de mainstream bereikt als gevolg van het maskeren van acne (of maskne). De occlusieve aard van een beschermend masker creëert een vochtige en warme omgeving onder het masker door te ademen en te praten, wat kan leiden tot meer talg en zweet, vertelt Dr. King aan SelfGrowth. Bovendien zit een masker letterlijk op je huid en wrijft het, waardoor wrijving ontstaat die tot ontstekingen kan leiden.

Hoe het eruit ziet en voelt: Acne-mechanica leidt tot kleine, ruwe bultjes die volgens de AAD doorgaans gemakkelijker voelbaar dan zichtbaar zijn. Je zult de uitbraak opmerken overal waar de vermoedelijke dader tegen de huid heeft gewreven. Als het materiaal consequent en zonder bescherming in hetzelfde gebied wordt gebruikt, kunnen deze kleine oneffenheden uiteindelijk uitgroeien tot volledige papels, puisten of cysten (meer hierover hieronder).

Hoe het te behandelen: Gelukkig verdwijnt milde acne-mechaniek sneller dan andere vormen van acne. De hierboven genoemde producten tegen acne kunnen helpen, vooral die met salicylzuur, omdat het vaak het meest effectief is voor het ontstoppen van de poriën, merkt de AAD op. Als uw hobbels worden veroorzaakt door bepaalde soorten uitrusting, kan het dragen van loszittende, vochtafvoerende kleding ook helpen de wrijving te verminderen en te voorkomen dat overtollig zweet op uw huid blijft zitten. Zoek voor COVID-19-gezichtsbedekking naar ademende gezichtsmaskers gemaakt van zachte stoffen, zoals katoen of zijde, en was deze indien mogelijk na elk gebruik. Probeer te voorkomen dat je eronder zware make-up draagt, omdat dit kan leiden tot verstopte poriën.

Het is ook erg belangrijk om een lichtgewicht vochtinbrengende crème aan te brengen, zodat uw huid niet zo geïrriteerd raakt door de wrijving van uw masker. Zoek naar iets met het label 'niet-comedogeen', wat betekent dat het is geformuleerd om je poriën niet te verstoppen, en breng het daarna direct aan op een vochtige huid. je gezicht wassen met een reinigingsmiddel voor optimale absorptie, zegt Dr. Sink. Het is ook nuttig om te zoeken naar vochtinbrengende crèmes op gelbasis die hydratanten zoals ceramiden en hyaluronzuur bevatten, evenals dimethicon, dat een barrière op je gezicht vormt om huidirritatie te verminderen, aldus de AAD .

Producten om te proberen:

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA vloeibare exfoliant, $ 35, Sephora
Neutrogena Hydro Boost gel-crème, $ 23, Amazon
La Roche-Posay Effaclar-mat, $ 36, Amazon

Knobbeltjes en cysten

Wat veroorzaakt ze: Nodulaire en cystische acne zijn beide zeer ontstoken vormen van acne die vaak optreden bij hormonale veranderingen. Hormonale acne kan zich ontwikkelen tijdens de menstruatiecyclus van een persoon, omdat ze in die tijd doorgaans meer testosteron produceren, legt Dr. King uit, en testosteron kan ervoor zorgen dat je huid meer olie produceert (wat, zoals we hebben geleerd, ook de weg kan bereiden voor whiteheads, mee-eters papels en pustels). Ook schommelingen van oestrogeen en progesteron spelen hierbij een rol.

Een knobbel is wanneer een porie onder de huid scheurt, wat resulteert in een grote, verhoogde bult, Dendy Engelman, MD , een raad-verklaarde dermatologische chirurg bij Shaferkliniek Fifth Avenue in New York City, vertelde eerder aan SelfGrowth. Een cyste ontstaat echter wanneer een porie verstopt is met olie, dode huidcellen of bacteriën. De porie scheurt onder de huid, waardoor de ontsteking in het omliggende weefsel terechtkomt. Het verschil hier is dat het lichaam er een cyste omheen vormt om te voorkomen dat de ontsteking zich verspreidt.

Hoe ze eruitzien en aanvoelen: Knobbeltjes en cysten zijn grote, diepe bultjes onder de huid die weken of zelfs maanden kunnen blijven zitten. Ze kunnen er huidkleurig of rood uitzien, afhankelijk van hoe ontstoken ze zijn, zegt Dr. Garshick, en cysten vormen soms een witachtige kop. Ze zijn vaak gevoelig en kunnen zelfs erg pijnlijk zijn, en beide kunnen acnelittekens veroorzaken hyperpigmentatie terwijl ze genezen, waarvan dit laatste vooral voorkomt bij mensen met een donkere huid.

Hoe ze te behandelen: Omdat nodulaire en cystische acne ernstiger zijn, is een bezoek aan een professional de beste keuze. Mogelijk moet u een combinatie gebruiken van plaatselijke behandelingen op recept en orale medicijnen, zoals anticonceptiepillen, om de hormonen te helpen reguleren⁵of een oraal retinoïde-achtig isotretinoïne (beter bekend als Accutaan ). Uw arts kan ook cortisone-injecties aanbevelen om ontstekingen te verminderen als u zeer pijnlijke en grote cysten heeft Cleveland-kliniek .

De behandeling van dit soort acne kan enige tijd duren, dus het kan twee tot drie maanden duren voordat u verbeteringen opmerkt. AAD .

Acne conglobata

Wat veroorzaakt het: Acne conglobata is een zeldzame maar ernstige huidaandoening waarbij sprake is van diepe, cystische knobbeltjes (die een stinkende pus kunnen bevatten) die vaak onder de huid met elkaar verbonden zijn.⁶Het is niet helemaal bekend waarom sommige mensen deze vorm van acne ontwikkelen. Sommige onderzoekers theoretiseren dat het lichaam plotseling heel gevoelig wordt voor de P. acnes bacteriën en heeft een intense reactie van het immuunsysteem die tot zeer ernstige ontstekingen en puistjes leidt.

Hoe het eruit ziet: Deze laesies kunnen in het begin op papels lijken, maar bevatten pus onder de huid. Na verloop van tijd loopt de pus in de omringende huid en verschijnt uiteindelijk op het huidoppervlak. Deze kunnen koepelvormig zijn en een diameter van ongeveer twee tot drie centimeter hebben. Het is begrijpelijk dat acne conglobata erg pijnlijk kan zijn, omdat deze puistjes erg diep en ontstoken zijn.

vrouwelijke Japanse namen

Hoe het te behandelen: Littekens komen vaak voor bij dit type acne, dus een bezoek aan een dermatoloog kan u helpen dit tijdens het behandelingsproces te voorkomen.⁶Normaal gesproken vereist acne conglobata systemische therapie met isotretinoïne en kan een ronde systemische steroïden nodig zijn om ontstekingen te verminderen, zegt Dr. Garshick. Acne conglobata kan ook reageren op lokale steroïde-injecties voor bepaalde littekens en knobbeltjes.

Waar het op neerkomt: zodra u het type acne heeft geïdentificeerd waarmee u te maken heeft, krijgt u een beter idee van hoe u het moet behandelen.

Je kunt absoluut van sommige vormen van acne afkomen met zachte, consistente huidverzorging, maar andere vormen kunnen wat complexer zijn. Natuurlijk wordt acne doorgaans gezien als een fysiek probleem, maar de voortdurende puistjes kunnen ook hun tol eisen van uw geestelijke gezondheid en zelfrespect. Als je kunt, neem dan contact op met je arts of een erkende dermatoloog als je er echt last van hebt. Zij kunnen je helpen de oorzaak van je acne te achterhalen, zodat je je huid van binnenuit kunt gaan genezen.

Bronnen