8 OORZAKEN VAN HAARVERLIES BIJ VROUWEN DIE NIETS MET LEEFTIJD TE MAKEN HEBBEN

Haarverlies kan zoiets stiekems zijn: het ene moment melden alle lokken zich voor dienst; het volgende, zo lijkt het, is je paardenstaart half zo groot en... wacht, is dat een kale plek? En met zoveel mogelijke oorzaken van haaruitval, kan het een lange en frustrerende reis zijn om erachter te komen waarom de jouwe uitvalt, laat staan wat je eraan kunt doen.

Voordat we ingaan op de kern van de zaak, laten we beginnen met een spoedcursus over hoe haar groeit. Zoals de Nationale Bibliotheek voor Geneeskunde (NLM) legt uit dat het proces in drie fasen kan worden opgesplitst: groei (anageen), waarbij nieuwe strengen uit je haarzakjes ontkiemen; transitioneel (catagen), wat het einde markeert van actieve groei; en rusten (telogeen), wanneer uw follikels op pauze gaan en er afscheiding plaatsvindt.¹

Volgens de onderzoekers is het normaal dat je tussen de 50 en 100 haren per dag verliest Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD). Meer dan dat – vooral als u ook veranderingen in de textuur of dikte van uw lokken opmerkt – zou erop kunnen wijzen dat uw lichaam een uitbarsting veroorzaakt. Het verouderingsproces draagt onmiskenbaar bij aan veranderingen in de haargroeicyclus, zoals het vertragen van de snelheid waarmee het groeit, maar fungeert zelden als de enige oorzaak van substantieel haarverlies. Hoop Mitchell, MD , een board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Mitchell Dermatology in Ohio, vertelt SelfGrowth.²

Dus welke andere factoren, afgezien van ouder worden, kunnen bijdragen aan aanzienlijk dunner worden? We vroegen experts om de meest voorkomende onderliggende oorzaken van haarverlies bij vrouwen op te splitsen.

mannelijke Japanse namen

1. Genetica

Androgenetische alopecia is wereldwijd de meest voorkomende oorzaak van haarverlies AAD . Bij mensen die bij de geboorte een vrouw zijn toegewezen, staat de aandoening beter bekend als haarverlies volgens het vrouwelijk patroon. Het is een erfelijke kwestie die wordt veroorzaakt door een een-tweetje van genetische en hormonale factoren, legt Dr. Mitchell uit. In wezen hebben mensen met deze aandoening genen geërfd – van een of beide ouders – die extra gevoelig zijn voor androgenen, hormonen die een belangrijke rol spelen bij het reguleren van de haargroei. Androgenen worden doorgaans mannelijke geslachtshormonen genoemd, ook al produceert iedereen er een bepaald niveau van.^{3 4}

Sommige onderzoekers theoretiseren dat met name een van deze hormonen, DHT genaamd, zich vasthecht aan de androgeenreceptoren in de haarzakjes en deze overstimuleert.⁵Dit kan in de loop van de tijd een geleidelijke krimp van de follikels veroorzaken, waardoor het aangetaste haar bij elke groeicyclus fijner en korter wordt, wat uiteindelijk leidt tot een vermindering van de haardichtheid [het aantal strengen per vierkante centimeter hoofdhuid], Dr. Mitchell zegt. De groeifase wordt ook korter, dus je kunt niet alleen een toename van de haaruitval ervaren, maar je kunt ook strengen opmerken die niet meer zo lang groeien als vroeger.³

Welke rol androgenen spelen bij het veroorzaken van kaalheid bij vrouwen, wordt nog steeds door onderzoekers onderzocht: eerdere studies hebben aangetoond dat haarverlies bij vrouwen zelfs kan toeslaan als de androgeenniveaus normaal zijn, wat erop wijst dat andere onbekende factoren ook een rol spelen.⁵

Wat je waarschijnlijk zult opmerken

Een van de eerste duidelijke tekenen van erfelijk haarverlies bij mensen die bij de geboorte een vrouw zijn toegewezen, is een groter deel AAD . Naarmate de aandoening vordert, kunt u ook wijdverspreide dunner worden, hoewel de frontale haarlijn (die uw voorhoofd omlijnt) meestal intact blijft, zegt dr. Mitchell.

Terug naar boven

2. Intense stress

Door stress veroorzaakt haarverlies wordt telogeneffluvium genoemd en kan toeslaan als gevolg van – je raadt het al – intense stress, zowel fysiek (denk aan een bevalling of een grote operatie) als mentaal of emotioneel (het verliezen van je baan of een geliefde, bijvoorbeeld). voorbeeld). Het kan zijn dat u een tijdelijke stopzetting van de haargroei ervaart, terwijl uw lichaam zijn middelen inzet om u door de onderliggende stressfactor heen te helpen. Een groot deel van de follikels gaat tegelijkertijd over naar de rustfase, waarbij deze pauze drie tot zes maanden duurt. Zodra uw lichaam besluit dat de kust veilig is en de groeifase wordt hervat, gaan de haren die in de rustfase zijn blijven hangen naar de uitwerpfase.⁶

Volgens de NLM Andere stressfactoren die telogeeneffluvium kunnen veroorzaken, zijn onder meer hoge koorts, ernstige infecties (zoals COVID 19 ), snel gewichtsverlies en het stoppen van bepaalde medicijnen (zoals bètablokkers, antidepressiva en anticonceptiepillen in het bijzonder).

Nog een stiekeme boosdoener die uw ingewanden misschien onder druk zet? Voedingstekorten, zoals een gebrek aan ijzer, vitamine D , biotine of zink. Deze voedingsstoffen spelen een rol in cellulaire processen die essentieel zijn voor het in stand houden van de haargroeicyclus, zegt Dr. Mitchell. Als u er dus weinig van heeft, kan dit verstoringen van deze processen veroorzaken en leiden tot verlies of verdunning.⁷

Wat je waarschijnlijk zult opmerken

Dit type haarverlies is technisch gezien overmatige haaruitval, een algemeen dunner worden over de hele hoofdhuid in plaats van specifieke kale plekken. Er zit doorgaans een vertraging van drie maanden tussen de stressvolle gebeurtenis en het begin van overmatig verlies. Kristen Lo Sicco, MD , universitair hoofddocent dermatologie en directeur van de huid- en kankerafdeling van het NYU Langone Medical Center in New York City, vertelt aan SelfGrowth – op welk moment je misschien een handvol haar in je borstel, in de doucheafvoer en op je kussen gaat opmerken.

Terug naar boven

3. Superstrakke kapsels

Sportieve überbeperkende kapsels op de reguliere manier kunnen leiden tot tractie alopecia —haaruitval veroorzaakt door aanhoudende spanning of trekken aan uw haar. Volgens de AAD Tot de spanning opwekkende kapsels behoren: knotjes, paardenstaarten en opsteekkapsels die strak naar achteren zijn getrokken; cornrows of vlechten; dreadlocks; haarextensions of weaves.

Permanent aan je haar trekken kan leiden tot schade en ontsteking rond de follikels, waardoor de normale groeicyclus wordt verstoord, zegt Dr. Mitchell. Het resultaat? Verzwakte follikels en uiteindelijk haarverlies dat permanent kan worden.⁸

Wat je waarschijnlijk zult opmerken

Een van de meest voorkomende indicatoren van tractie-alopecia is dunner wordend haar langs de voorste haarlijn of zijkanten van de hoofdhuid, waar de spanning van kapsels het meest geconcentreerd is, zegt Dr. Mitchell. Dit kan lijken op een verwijding van het deel of een terugtrekkende haarlijn, maar ook op korte, afgebroken haartjes langs de getroffen gebieden. (Als je meer van extensions houdt, is de kans groter dat dit soort indicatoren op de achterkant van je hoofdhuid verschijnen, voegt ze eraan toe.)⁹

vrouwelijke namen met ca

Terug naar boven

4. Ruwe haarstylinggewoonten

Als hittestyling of chemische behandelingen deel uitmaken van uw reguliere behandeling haarverzorgingsroutine Hierdoor loopt u het risico uw lokken te beschadigen en mogelijk een haarschachtaandoening te ontwikkelen die trichorrhexis nodosa wordt genoemd. Dit is een aandoening waarbij beschadigde, zwakke punten in de haarschacht ervoor zorgen dat strengen gemakkelijk afbreken.

Onderliggende voedingstekorten en bepaalde genetische aanleg kunnen ook bijdragen aan de ontwikkeling van trichorrhexis nodosa, zegt Dr. Mitchell. Volgens de NLM Deze omvatten bloedarmoede (ijzertekort), hypothyreoïdie (wat betekent dat uw lichaam zelf niet genoeg schildklierhormoon aanmaakt) en trichothiodystrofie (een erfelijke aandoening die broos haar en huidproblemen veroorzaakt).

Dat gezegd hebbende, elk Een stylingritueel dat bestaat uit intense hitte en agressieve chemicaliën op je hoofdhuid en haar – met behulp van krultangen en stijltangen, regelmatig permanenten, chemische ontkrullingsprocedures of ontspannende behandelingen – kan de follikel beschadigen en, in het ergste geval, permanent haarverlies veroorzaken.

Wat je waarschijnlijk zult opmerken

Bij Trichorrhexis nodosa is meestal sprake van een combinatie van haaruitval en veranderingen in de textuur: uw haar kan er gerafeld uitzien, met kleine kraalachtige knooppunten langs de lokken, en voelt broos aan bij aanraking.¹⁰Het kan ook zijn dat u meer breuken en kortere, ongelijkmatige strengen opmerkt, zegt Dr. Mitchell. In ernstigere gevallen kunnen er dunner wordende plekken of een algehele vermindering van de haardichtheid optreden.

Terug naar boven

5. Ernstige roos

Er is roos en dan is er nog zijn strengere neef, seborrheische dermatitis : Een vervelende huidaandoening die wordt gekenmerkt door huiduitslag (die eruit kan zien als donkerder, lichter of roder dan de omliggende huid), evenals jeukende en schilferige plekken die zich vestigen op plekken met veel olieklieren, inclusief je hoofdhuid. Het wordt veroorzaakt door een ontstekingsreactie tegen organismen die specifiek op onze hoofdhuid leven Malassezia gistkolonies, Dr. zegt de Sicco.¹¹

Deze schilferige plekken, gecombineerd met de olie die door de hoofdhuid wordt geproduceerd, kunnen je follikels verstoppen, waardoor uiteindelijk de toevoer van voedingsstoffen naar het haar wordt aangetast en de structuur ervan wordt verzwakt (om nog maar te zwijgen van de daaropvolgende schade (en haaruitval) die kan optreden als je voortdurend aan je hoofd krabt) .¹²Ondertussen verstoort de ontstekingsreactie de normale haargroeicyclus en kan telogeeneffluvium veroorzaken, legt Dr. Mitchell uit, waarbij je haarzakjes opnieuw voor een langere periode in staking gaan, om later in bulk af te vallen.

Wat je waarschijnlijk zult opmerken

Afgezien van het hele ontstoken hoofdhuidprobleem, wordt dit type haarverlies meestal niet geassocieerd met dramatisch kaal worden, maar met een geleidelijke vermindering van de haardichtheid, vooral in de vorm van toegenomen haaruitval daar waar de seborrheische dermatitis u de meeste problemen bezorgt. Het haar zelf kan ook fijner en kwetsbaarder worden als gevolg van de ontstekingsprocessen die de groeicyclus verstoren, zegt Dr. Mitchell.

Terug naar boven

6. Ontstoken haarzakjes

Folliculitis is een huidaandoening die optreedt wanneer de haarzakjes ontstoken raken, bijvoorbeeld door fysieke irritatie (scheren, trekken, pruiken) of een infectie (bacterieel, schimmel ) – wat de integriteit van de follikels in gevaar brengt.¹³

Er zijn twee hoofdtypen folliculitis : oppervlakkig en diep. Bij de eerste is slechts een deel van de haarzakjes betrokken en zal deze waarschijnlijk binnen een paar dagen genezen, terwijl de laatste de hele follikel opslokt en de neiging heeft ernstiger en langduriger te zijn.

zigeuner vrouwelijke namen

Naarmate de follikel ontstoken raakt, kan er schade optreden aan de omliggende weefsels die de normale haargroeicyclus verstoren, zegt Dr. Mitchell. In ernstige gevallen kan de infectie leiden tot littekens, waardoor permanent haarverlies ontstaat.

Wat je waarschijnlijk zult opmerken

Het specifieke type folliculitis dat u ervaart, hangt af van de onderliggende oorzaak (wrijving of infectie), maar presenteert zich doorgaans als kleine acne-achtige bultjes of puisten rondom de aangetaste haarzakjes, zegt Dr. Mitchell. Deze kunnen jeuken, gevoelig of pijnlijk zijn en in sommige gevallen clusters vormen die op uitslag lijken. Naarmate de aandoening vordert, kunt u merken dat de omliggende huid geïrriteerd raakt en ook donkerder, lichter of roder wordt.

Terug naar boven

7. Hormonale onevenwichtigheden

Hormonale veranderingen kunnen een factor zijn die bijdraagt aan haarverlies bij vrouwen, met name de hoge en fluctuerende androgeenspiegels die geassocieerd zijn met respectievelijk polycysteus ovarium syndroom (PCOS) en de perimenopauze.

PCOS is een hormonale aandoening die de ovulatie verstoort en problemen veroorzaakt zoals onregelmatige menstruatie en onvruchtbaarheid. Een ander vervelend symptoom is dunner wordend haar, dankzij verhoogde androgeenspiegels (denk aan DHT?) en de krimping van de haarzakjes die daar doorgaans op volgt. Cue dunner, brozer haar.¹⁴

De hormonale schommelingen die optreden tijdens de perimenopauze (de overgangsperiode vóór de menopauze) kunnen de haargroeicyclus op een vergelijkbare manier verstoren. Oestrogeen, dat de haargroei ondersteunt, neemt af, terwijl de androgeenspiegels relatief stabiel kunnen blijven, zegt Dr. Mitchell. Wanneer de androgeenspiegels dominanter worden als gevolg van deze oestrogeendips, kan dit het dunner worden van het haar bevorderen.¹⁵Dat is de reden waarom hormoontherapie die de androgeenspiegels verhoogt, ook afscheiding kan veroorzaken.¹⁶

Wat je waarschijnlijk zult opmerken

Mensen met dergelijke hormonale onevenwichtigheden ervaren doorgaans haarverlies dat vergelijkbaar is met dat van androgenetische alopecia. Michele Green, MD , een board-gecertificeerde dermatoloog gevestigd in New York City, vertelt SelfGrowth. Het kan zijn dat u merkt dat uw haar langs de bovenkant van het hoofd en de zijkanten van de hoofdhuid dunner wordt, dat uw deel breder wordt en dat uw lokken fijner worden en vatbaarder worden voor breuken.¹⁴

Terug naar boven

8. Auto-immuunziekten

Wanneer u een auto-immuunziekte heeft, keert uw immuunsysteem zich feitelijk tegen u en valt het per ongeluk gezond lichaamsweefsel aan. Artsen moeten nog achterhalen waarom dit gebeurt (en natuurlijk zijn de specifieke oorzaken van elke aandoening sterk geïndividualiseerd), maar één theorie is dat bepaalde soorten infecties of medicijnen veranderingen in het lichaam kunnen veroorzaken die ervoor zorgen dat het immuunsysteem in werking treedt. omhoog.¹⁷

namen voor vrij vuur

Eén zo'n aandoening is alopecia areata, waarbij het immuunsysteem per ongeluk de haarzakjes aanvalt. Een andere is discoïde lupus erythematosus (DLE), een type lupus dat zich op de hoofdhuid richt en tot permanent haarverlies kan leiden, zegt Dr. Lo Sicco. Aandoeningen die voornamelijk een ander deel van het lichaam treffen, zoals schildklieraandoeningen, reumatoïde artritis of sikkelcelanemie, kunnen ook haarverlies veroorzaken als een van de vele symptomen.

Wat je waarschijnlijk zult opmerken

Alopecia areata manifesteert zich gewoonlijk als ronde kale plekken op de hoofdhuid. Bij ernstigere vormen, zoals alopecia totalis, kan het volledig haarverlies op de hoofdhuid veroorzaken, zegt dr. Lo Sicco.¹⁸Wat DLE betreft, kunnen laesies ontstaan die donkerder, lichter of rood en ontstoken zijn, met een schilferend en korstig uiterlijk. Volgens de Amerikaans Osteopathic College of Dermatology kan het midden van deze schilferige plekken lichter van kleur lijken met een rand die donkerder is dan de omringende huid.

Wanneer haarverlies slechts een van de vele symptomen is versus het primaire gevolg van een auto-immuunziekte, hangt de manier waarop het zich voordoet af van de onderliggende aandoening zelf. Schildklieraandoeningen veroorzaken bijvoorbeeld doorgaans overmatig verlies, terwijl reumatoïde artritis de neiging heeft om algehele dunner worden te veroorzaken.¹⁹

Terug naar boven

Wanneer moet u naar een dermatoloog over uw haaruitval?

De meeste gevallen van telogeeneffluvium (overmatig verlies) zullen geleidelijk vanzelf verdwijnen zonder behandeling, meestal binnen ongeveer zes maanden, zegt dr. Lo Sicco. Als uw haar binnen deze periode niet terugkeert naar zijn normale volheid, of als u, in plaats van dat het algeheel uitvalt, een verwijding aan uw kant, kale plekken of dunner worden langs uw haarlijn of kruin opmerkt, dan is het tijd om ga naar een dermatoloog als je kunt. Een expert kan tot op de bodem uitzoeken wat er aan de hand is, of het nu gaat om chronische haaruitval of volledig haarverlies. En zoals we hierboven vermeldden: als u andere zorgwekkende symptomen heeft, zoals jeuk, pijn, een branderig gevoel, schilfering of verkleurde huiduitslag, zoek dan eerder hulp.

Tijdens uw eerste consult zal uw dermatoloog uw haar van dichterbij bekijken en uw medische en familiegeschiedenis bekijken, zegt Dr. Green. Ze kunnen ook een aantal laboratoriumonderzoeken laten uitvoeren, zoals bloedtesten en een metabolisch panel, om te zien of onderliggende medische aandoeningen uw haarverlies veroorzaken.²⁰

Zodra de oorzaak van het probleem is onthuld, kunnen ze u helpen een behandelplan voor haarverlies samen te stellen om, hopelijk, uw kieskeurige follikels weer tot leven te wekken.

Bronnen: